各位在一切都不順利的時候，如何說服自己未來一定會好起來的？

03-12

就算好不起來又怎樣？能抗下來就是英雄，抗不下來的....

達芬奇密碼里那個苦行者的那句話，」痛苦對人有好處「。這句話給了我很多力量，在困境里就意味著你有機會去突破了，這是好事啊。

過上十幾二十年再回頭看這些其實都不算什麼了我就是這麼說服自己的

兩種方法，

1.繼續提示自己不順，一直到自己受不了為止。有時候置之死地而後生，覺得煩悶的時候可能是不夠煩悶，讓自己從這個感覺里徹底的穿透了，也就解脫了。

2.轉移注意力，人喜歡沉溺在心靈的一些灰質上面。有時候真的往旁邊走一步，就會發現那些問題都不是事。關鍵在於停止思考，去干點別的。