看了二級鬼片大全害怕怎麼辦？

恐懼是人類本能，不分男女。男生不害怕，可能是裝作不害怕。除了極度變態的「冷血人類」外。正常人都會害怕的。如何克服恐懼呢？

1、在白天看恐怖片。在陽光充足，天氣晴好天氣看恐怖片可以消減一些恐怖因素。因為光天化日之下，你會覺得那是虛構，不是真的。

2.邀請很多人一起看。如果你有那種話癆朋友，平時碎嘴，什麼都愛說，說到讓人心煩。那恭喜你，看恐怖片時，你把他找來，讓他在一旁解說。相信在他的話癆無敵嘴的解說下，你的恐懼感會下降。

3.關閉恐怖電影的聲音。電影是一門綜合藝術，除了影像外，聲音是最重要氣氛元素。我覺得張震鬼故事本身不嚇人，如果他的故事寫成書，沒多少人害怕。但是他生動的講+一驚一乍的音效之後。很多人都會嚇的沒有魂魄了。

4,據說治療心理障礙有脫敏療法。看恐怖片也應該有，就是反覆大量的觀看。可以在看之前，適當的看一些劇透，循序漸進的增加恐怖片的恐怖指數。

綜上所述，希望能提高你看恐怖片樂趣。

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