爛生薑能吃嗎?
03-10
我們都知道,食物腐爛了是不能食用的,但在生活中經常有人說,爛姜不爛味,對於腐爛的生薑照常食用,那麼爛生薑能吃嗎?今天就讓我們看一看爛生薑的危害,以及哪些人不能多吃生薑,希望能夠幫助到大家哦。 爛生薑能吃嗎 事實上任何食物腐爛都是有危害的,生薑同樣如此,因此爛生薑是不能吃的。 很多人認為爛姜不爛味,姜雖然壞了,但是其味道卻沒有任何的損失,而且平時也這樣吃了,沒有發現身體有什麼不適反應,就認為生薑爛了卻還能吃,其實不然,生薑腐爛了就會產生很多毒素,危害人體健康。
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爛生薑的危害
「爛姜不爛味」的說法,在老百姓中也廣為流傳。雖然爛姜還有味道,但是爛姜的危害恐怕很多人都不了解。大姜在腐爛的過程中會產生大量的黃樟素。如果長期攝入,患有食管癌、肝癌的風險大大增加。那麼既然生薑出現腐爛,我把腐爛的地方切掉這樣就可以繼續食用了,其實則不然。爛姜中不但是腐爛的地方含有黃樟素,其他的部位也難以倖免,並不是切掉就完事了。如何減少爛姜的出現?最好的辦法是用乾淨的紙張把姜包裹起來,放入冰箱的冷藏室里儲存。 吃生薑的注意事項 吃生薑雖然是一件好事,但是同樣有很多的注意事項,如果沒有注意很容易傷害身體哦。 1、不要去皮 有些人吃薑喜歡削皮,這樣做不能發揮姜的整體功效。一般的鮮姜洗乾淨後就可以切絲分片。 2、不是所有的人都可以吃薑 凡屬陰虛火旺、目赤內熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長期食用生薑。 3、不要吃爛了的生薑 腐爛的生薑會產生一種毒性很強的物質,它可使肝細胞變性、壞死,從而誘發肝癌、食道癌等。4、晚上盡量不要吃薑
俗話說的好晚上吃薑,像吃砒霜。為什麼晚上不能吃薑?姜是宣發陽氣的,夜晚人體應該養陰,收斂陽氣,吃薑是適得其反,違背天時。此時吃薑,有幾大害使人興奮,無法安睡;刺激神經,影響心臟功能;鬱積內火,耗肺陰,傷腎水。 5、吃生薑並非多多益善 夏季天氣炎熱,人們容易口乾、咽痛、煩渴、汗多,生薑性辛溫,屬熱性食物,根據「熱者寒之」原則,不宜多吃。在做菜或做湯的時候放幾片生薑即可。 過量食用生薑對健康危害大 專業的研究顯示,黃樟素可引起肝癌,在小鼠的飼料中添加0.04%~1%的黃樟素150天到2年,可誘導小鼠產生肝癌。生薑中含有黃樟素,若過量食用生薑容易加大患肝癌的風險。 三類人不要多吃薑 生薑雖好,當卻不是每個人都能經常吃的,那麼哪些人不能吃生薑呢? 一、陰虛體質的人陰虛就是燥熱體質,表現為手腳心發熱,手心有汗愛喝水,經常口乾、眼乾、鼻干、皮膚乾燥、心煩易怒、睡眠不好,而姜性辛溫,陰虛的人吃薑會加重陰虛的癥狀。
二、內熱較重者 如患有肺熱燥咳,胃熱嘔吐、口臭,痔瘡出血,痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用生薑。如果是熱性病症,食用生薑時一定要配伍寒涼藥物中和生薑的熱性。 三、肝炎病人 因為常吃薑會引起肝火旺。想要剋制吃薑引起的肝火旺,可以同時選擇一些可舒肝、理氣的食物,比如用山楂、菊花泡泡茶喝,這樣就可以消除生薑引起的燥熱而不傷身體。 生薑的功效 1、治療感冒 生薑水最明顯的功效就是可以幫助我們治療感冒咳嗽的癥狀,生薑又被稱為感冒的剋星。生薑水治療感冒的方法有兩種,一種是喝生薑湯,另一種是生薑水泡腳。 當我們感冒的時候,可以將生薑煮成薑湯,這樣可以幫助我們發汗驅寒。當我們喝下薑湯以後,全身的毛孔就會張開,汗腺的分泌功能也會增強。我們體內的風寒邪氣就會隨著大量的汗液排出體外,這樣的話,我們的感冒癥狀就會得到緩解。除此之外,我們每天晚上可以用滾燙的生薑水泡腳,生薑水最好要漫過腳踝位置。我們在泡腳的過程中還可以在生薑水中加點食鹽和醋,一邊泡腳一邊添加熱水,直到腳面發紅為止。用生薑水泡腳可以促進全身的血液循環,提高人體的免疫能力,對風寒感冒、頭痛咳嗽也具有一定的治療效果。
2、解酒 中國是酒文化的發源地,白酒是一把雙刃劍,適量飲酒對身體並沒有什麼壞處,酒喝多卻會損害我們的健康。如果我們飲酒過量的話,還會出現醉酒、神志不清等癥狀。那麼,我們應該如何緩解醉酒的癥狀呢? 生活中可以解酒的食物有很多種,生薑水就是其中的一種。如果我們出現了醉酒的癥狀,不妨喝點生薑水,我們可以將生薑水當茶來喝。適當喝點生薑水可以加速全身的血液循環,幫助腸胃消化體內的酒精,這樣我們醉酒的癥狀就可以得到緩解。 除此之外,我們還可以在生薑水裡加點蜂蜜。這樣既可以緩和生薑刺鼻的辛辣味,同時解酒的效果還會加倍。 3、治療牙周炎 我們每天都要吃飯,咀嚼食物的時候就會用到牙齒,因此牙齒極其容易受到損傷。俗話說得好,牙好胃口就好,壽命自然長。但是在現實生活中,很多人都會出現各種牙齒方面的疾病,比如說齲齒和牙周炎。 牙疼並不是什麼大病,但是疼起來要人命。我們可以巧用生薑水來幫助我們治療牙齒方面的疾病,我們可以用熱的生薑水漱口,每天早晚各漱一次,這樣就可以減輕牙齒的疼痛感。 同時,我們也可以在熱姜水中加入少許的食鹽,每天喝幾杯,這樣還可以保護我們的牙齒,預防口腔方面的疾病。4、消除面部暗瘡
很多愛美女性都希望自己能擁有白皙光滑的肌膚,但是由於飲食不當和作息不規律的原因,很多人的臉上會長暗瘡。臉上冒痘或者是長暗瘡非常影響個人的外在形象,這讓很多愛美女性苦惱不已。 要想消除面部暗瘡,生薑水就可以幫助大家。不過這裡的生薑水可不是用來喝的,而是用來洗臉的。我們每天早晚可以用溫熱的生薑水來清潔面部,堅持一個月,你就會發現面部的暗瘡消失不見了。 為什麼生薑水有消除面部暗瘡的作用呢?因為生薑有一個很明顯的功效,就是殺菌消毒,經常用生薑水洗臉可以幫助面部清潔,同時也能殺死殘留在面部的有害細菌。 總結:生薑是一種十分常見的調味食品,同時也是很多朋十分喜愛的食物,但注意了千萬不能吃爛生薑哦,因為爛生薑對於身體有著諸多的危害,此外吃生薑也要注意一些注意事項,避免身體健康遭受嚴重的傷害哦。推薦閱讀: