血糖正常的人是否可以把硫辛酸當普通保健品服用？

03-09

保健品

可以，在美國硫辛酸一直是被長期服用的保健品，目前正好十個年頭了，暫時沒有重大的不良反應事件。

硫辛酸說白了就是強抗氧化劑，效果強於vc400倍。單日0.6g劑量服用可以用於治療二型糖尿病的神經性病變。

國內想長期服用首先要保證產品的純度，沒有其它不良添加。比如皮鞋明膠啥的。

保健品日常服用劑量一般控制在50mg到300mg之間。因人而異。一般不建議非糖尿病患者超劑量服用。

目前可能出現的不良反應有，皮疹，脫髮，頭痛，身體局部疼痛等等，一般停葯後以上癥狀就會恢復。所以有不良反應請立即停葯。

療效，有護肝（針對慢性肝炎，脂肪肝有輔助治療的作用，增強肝細胞的活性，降低肝細胞病變性死亡的速率），增強免疫力，抗疲勞，延緩衰老（包括延緩皮膚衰老，記住是延緩不是改善，不會出現吃了之後皮膚變得比以前好這種情況）

在美國，很多品牌的硫辛酸作為保健品銷售。本人身體健康，最近入了α—硫辛酸，目的是保健。每天一粒，硫辛酸含量120mg左右。食用了一周，剛開始4天有容易產生飢餓感的現象出現，4天後癥狀消失。其他方面沒有不適感，不過沒有做過身體檢查。只能提供這麼多經驗

簡單一點說吧，硫辛酸主要作用是用於防治和控制糖尿病併發症中的糖尿病神經病變，其他的作用如防癌，防白內障，防糖尿病什麼的沒有實驗依據。

建議。但控制服用時間和劑量，盡量選用右旋硫辛酸。

硫辛酸臨床上主要用來緩解糖尿病引起的神經病變、降低血糖，也用於處置中毒緩解肝臟損傷等。普通人吃硫辛酸主要是看中它的抗氧化作用，然而，抗氧化這事本身就么有明確的定義。雖然藥理上硫辛酸抗氧化能力遠超維C等，但其副作用是在螯合重金屬的同時，也會影響鋅、鎂等有益元素的吸收，尤其是與牛奶同服時，對鈣的吸收也會產生影響。

因此，服用硫辛酸時避開與牛奶、金屬藥劑同服，正常保健可以選用100mg右旋硫辛酸。

多說一句，右旋硫辛酸生物活性更高，易吸收。

求品牌我是為了輔助穩定血糖的，保護血管。