我在冥想時出現靈異現象，怎麼辦？
上天安排凡人封印了那裡，自有它的道理，切不可違背它的意志去激活一些不該那麼早就被激活的區域
導致這種現象的原因
一般來說之所以會產生這種現象，有3種原因：1.沉思者使用念力太多或太多的注意力。2.禪修者在生理上是一個「敏感」的人。3.當然，還有第三個原因是為什麼有一個人體的通道（頭部以上）和有門的「外部世界」（不像我們的普通安全門，兩個開放的推拉門雙方的樣子），過度緊繃起來後就是「門」被碰撞現象激活了，被保護起來反對「門」被打開了（門被打開的那些還在初學者階段的練習者）一個非常危險的東西，非常「可怕」）。所以要提醒一下！
如何去解決這種現象
如果你屬於第一個原因，請在這個現象中直接忽略它，忽略它，不要判斷不分析它。如果是第二種，請用手掌按下小魚際按壓推前額處，在不太可能的情況下，如果是第三種原因，真的發生了「門」被打開請告訴我速度，我會給你具體的情況來平息你的思想。
眉心論的解釋
1.當一個人是新生兒時，眉毛在整個孩子的生活中已經是「准活性的」而沒有進一步的失活（活化不僅是有害的，而且是有害的）。2.人們在青春期長大，在那裡被「封」起來，之所以封神，就是「傑作」的本質，目的是要好，人們健康成長，這就是神奇的命運！一些修行者喜歡神秘或超自然的事物。他們喜歡追求所謂違背自然（或反創造）的精神領域，這是非常不受歡迎的，並且遠離「自然法則」。這最終會導致他們誤入歧途！4.冥想者無意識地在冥想過程中刺激它，並可能在長時間刺激之後被激活（因人而異），但真正的冥想者絕不鼓勵這樣做，正確的方法是把它當作附件效果（或副作用）來治療。5.至於「門」被打開，我只能告訴你在哪裡碰撞是非常可怕和非常危險的。我不想出現在我的文本中，或者涉及任何神秘或超自然的東西，在這裡我只舉一個例子，你意識到自己：如果你28歲，那麼你住在一個「家」28年，你已經熟悉和舒適的在家的感覺。你是一個絕對的「宅男宅女」，你是一個獨立的小房子，突然有一天你的「家」門被打開，你突然看到「外面的世界」，你的第一反應是如此害怕，如此適應，那種恐懼深深紮根於靈魂之中，恐慌不知如何做好。所以當你在精神層面打坐時，冥想還沒有達到中間的冥想水平，你應該記住和防止它像「推拉門」一樣從你的「家」的長門突然改變。中間打開了。
總的來說，一般禪修者已經熟悉情緒，懂得如何處理情緒，但他們不會受到這種突然恐懼的影響，但他們不建議激活或「打開」自己。這樣做意味著你已經轉移了你的注意力，並開始偏離冥想的路徑。
這不就是我們通常所說的鬼壓床現象，看到人們談論身體的現象，這就是我想說的。
因為我有很多次,但沒有人信我,但每次我身體現象,喜歡你,如果我有出去的身體,實際上也就是你所說的冥想)身體不感覺壓迫感,但直接可以聽到很大聲,我在房間里可以聽到很遠我父親和阿姨他們的對話,但有時可能是錯誤的聽,當時的意思是,我媽媽不在家,但我也聽見她的聲音(也可能在那個時候,我的阿姨的聲音,因為她很喜歡兩個)的聲音,聽到他們大聲打鼾(原來自己響亮的鼾聲真正最重要的事情是,我的視力也可以在房間里看到,視頻標準定義的那種,然後我看到你睡覺前用自己的手的姿勢(更方便我故意把這個姿勢,身體),然後我把他們的手的地方,看到的是在那個時候,我把雙手是模糊的,就像一個幽靈。
但我覺得真的手,手中同時看到真正的你其實一直在緊密大腿的中間,所以我敢肯定頭和手的身體,緊隨其後的是反方向,整個人跌下了床,覺得打鼾轉身離開,好像睡覺的那個人是別人,覺得自己與現實走沒有區別,周圍的環境,很多事情看睡覺前是一樣的,睡覺前我故意環顧四周一圈(當然,我也想知道大腦的記憶圖像投影,實際上是環境本身就是睡覺前大腦記憶,實際上是物質化穿梭在他的記憶中,但這也可能)然後我故意走到門口打開門,打開門時,看著他那扇門是感冒,聲音敲了幾個,只是手疼痛,但出去後現場是我心中陰影,恐怕……(這並不想說)當他們走在黑暗的路上，是我的家，只有當所有的燈都滅了，同時，我聽到了我父親在外面聊天的聲音，很清楚，然後在黑暗中他看到了可怕的東西。
突然想到一個朋友在我的潛意識裡(這意味著大腦突然想起了他說的話)他告訴我的陰影層很難想像一些好的東西出來，內容是我想的…一個小…但是想像事情的確是非常真實的,我知道是假的,最後到一半的時候我聽到父親說房間叫醒我,然後聽到腳步聲,手抓著門把手,我有一個強制性的醒來,突然從床上站了起來,然後帶著微笑,我父親是害怕~估計
這是我第一次出體經驗,整個過程大概用了45分鐘(事實上有許多小情節沒有細節)因為我看到時間睡覺,睡覺前我跟一些朋友之後,只教我的朋友的身體,不相信別人,對待我像個傻瓜啊…
這個要注意。如果用三脈七輪來解釋的話是左腹和額部神經叢出現了堵塞。宜用霎哈嘉瑜伽方法開始清理。怎樣清理：
第一步：得到自覺。
第二步：根據生命能量（得自覺後雙手會告訴你，最好求助當地公益班）左邊用火右邊用水清理。
第三步：再看情況平衡自己
冥想主要是為放鬆自己，不知道你說的靈異現象指的是什麼呢？冥想狀態放空自我，思想超脫，很容易在腦海中形成一些假想和假像。
放鬆放鬆再放鬆。 你冥想的目的是為了什麼?無需在意身體的感覺狀況啊。 你一時還集中不了注意力的時候,不需要著急的,著急過度就是焦慮了。
先保持鎮定，可以諮詢一些懂行的師傅，看下究竟是幻覺還是真的出現了不可思議的事情。
靈異現象指的是什麼呢？冥想狀態放空自我，思想超脫，很容易在腦海中形成一些假想和假象，建議題主不要慌張，如果過後沒什麼影響，應該沒問題。
以後節食不要太過了 晚飯該吃還得吃以後節食不要太以後節食不要太過了 晚飯該吃還得吃過了 晚飯該吃還得吃以後節食不要太過了 晚飯該吃還得吃
貌似是出體前兆。如果覺得害怕就不要繼續了。如果覺得很淡泊了那就順其自然。
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