職場新人如何正確地處理工作與生活的關係?

平凡的童年,平凡的生活之路,平凡的家庭里養成平凡的性格,就連煩惱也是平凡的。 這樣平凡的你、我、他也會成為千千萬萬平凡的職場新人。從學生到職場新入,不止是一種身份的轉換,也會把生活改的面目全非,會覺得工作是工作,生活彷彿也變成了工作,上班是工作,下班也在被工作,開心可能不是因為工作,不開心大概都是因為工作……



其實,只要把工作和生活分開,並且讓它們兩個保持一定的協調關係,就會發現,工作就是工作,而生活包含工作的時間它一定不全是工作,還有樂趣、運動、繼續學習、愉悅的咖啡時間和偶爾浪漫的晚餐甚至還能談一場走心的戀愛。

那麼,如何協調好工作與生活之間的關係呢?許多職場新人是協調不好的,就如上面所說,工作是工作,生活也是工作。其實,掌握一些技巧是有助於更好的協調。

1、上班第一件事,大概對全天工作內容有所了解,並且制定簡單的計劃,努力按照此計劃完成工作內容,提高工作效率,避免加班及把工作帶回家繼續做。

百度知道網友經歷:「過了適應期後,工作越來越順利,也慢慢的找到了工作的目標。每天在開始工作之前,都要先關注、總結一下前一天的工作內容,連續的三個月覺得工作已經是全部並且為之深深著迷,並不會因為加班而感到憤怒,也不會因為被打擾而感到煩惱,因為把時間當作了成就的目標每天成就感十足。」


2、工作和生活不應該是對立面的關係。

而是相互包容,你中有我,我中有你,也許生活中的靈光一現會解決工作的問題,或者工作遇到瓶頸的時候也可以從愉快的生活中找到解決問題的動力。愛工作,並且愛生活。當面對工作的時候就要把家庭方面的問題先放在一旁,而當面對家庭的時候就要好好放鬆,陪家人,忘掉工作上的煩惱。這樣你才能安心工作,又能好好愛家人。


總之,工作與生活之間的平衡這個問題,不在於能否將兩者分開,而在於是否可以融合它們。其實很少有人能夠享受他們的工作。要真正成功平衡工作與生活,惟一的方法就是:遵從內心的喜好,找到自己的使命,學著去欣然接受工作與生活之間的不平衡。


3、不要隨波逐流的選擇生活方式和工作方式。

適合別人的不一定適合自己,選擇適合自己的飲品善待自己,選擇適合自己的愛好並且堅持下去。


4、剋制自己的慾望,不要隨意的拿自己跟人去比較。

初入職場,從學生轉化為職場人。人際關係不再是單純的同學,同事之間無意或者有意的炫耀,都會或多或少讓手頭拮据的職場新人們感到落差和自卑。



平常心的對待職場里的攀比,須知壁立千仞無欲則剛,踏實做事,踏實做人,會少很多煩惱,再比較再生氣再失落,不是終究不是你的,何必自尋煩惱呢。


5、慢下來。

小時候脾氣特別急,爺爺找了顆花椒樹學摘花椒,越急越扎,滿身是洞,苦不堪言,逼的慢下來,靜下來,穩下來,然而成果對比,也並不比急躁的採摘慢多少,因為不會浪費時間去吮吸傷口和大聲咒罵。所以,一個職場新人,請慢下來,慢點走,慢點說話,慢一點發表意見,多觀察多學習多想多做多總結而後去實施。


其實,工作與生活的關係是互動的,相互影響,相互給予力量。工作時,全身心的投入,工作效率高,加班自然就少了。生活中,感悟人生,感悟工作,經常去爬爬山、打打球,使身心得到很好的休息和調節,可以為工作備好充裕的精力和體能。

經常用工作「佔據」生活的人,會收穫充實的生活。努力想協調好工作與生活之間的關係,想把工作和生活劃分開來的人,結局往往是既沒有做好工作,又把生活搞得一團亂。


之所以會有如此不同的結局,並不在於是否進行了生活與工作的計劃和協調,而是對待工作時間的態度不同。如果把工作時間當作生活的一部分,當作一種輸入,一種會增值的投資,那麼隨工作時間的輸入,會積累起經驗,最終助走向成功之路。工作與生活的區分,其實並不是那麼明顯。


最好的建議是先做好工作中應該做的事,再去做自己喜歡做的事,當真正達到一種相對自由的狀態時,自律地去過自己想要的生活。


作為一個職場新人而言,怎麼樣處理工作與生活的關係是一件難事。看起來似乎兩者無法兼得,必須捨棄一方。特別是對於女的來說,生活和工作似乎就是對立面。投入工作就意味著要捨棄家庭,投入家庭就意味著無法攀職業高峰。其實工作和生活是可以平衡好,只是要看你如何去取捨,前途和生活不衝突。


首先不要將生活和工作當成對立的一件事,壓力往往是有的,但如何做好還是可以由自己來操控的。把自己懶散的狀態調整好,把緊張的狀態也稍微調松。把時間都計划下來,不要無謂的浪費了。周一到周五大部分時間留給工作,周末大部分時間留給家庭。另外和自己的家人事先協商,把自己的難處說明,自己也要注意一個度。回到家後,儘可能的家裡的事安排好,再投入加班中,這樣比較無後顧之憂。這樣的生活是非常有節奏和愜意的~~~


然後可以休息一下,開始一個新工作意味著要努力進取,但並不意味著永遠不能離開辦公桌。如果不能迫使自己去休息,找一個同事互相督促,每天一起吃午餐,強制自己離開辦公桌。休息一下的效果是驚人的。當你再回到辦公桌前時,又能全力以赴去工作。小休和午餐休息也有助於讓你感到時間過得比較快,工作起來比較輕鬆。


再者,建議把工作留在辦公室!在移動互聯網時代,辦公地點不再局限於辦公室,只要點點點,任何人可以在任何時間和地點辦公。但是,區分工作時間和家庭時間是非常重要的。把工作帶回家,並不會增加太多工作效率,長期下去反而會導致自己對工作失去熱情。在情況允許的情況下,盡量不要在周末或晚上檢查工作電子郵箱。如果無法避免,至少給自己一些遠離高科技產品的時間,比如晚飯或去健身房鍛煉的時候。確保自己每天有時間專註在工作以外的事情上。


有計劃,有計劃意味著不僅把工作項目列入計劃中,還要把周末的休息、出行計劃也列入其中,保證自己的生活和工作井然有序。工作生活兩不誤,你可以的,加油! fighting~fighting~


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