內向的性格不會表現自己，是改變自己的性格還是學習內向者的成功學？

03-08

我現在意識到，我是一個影響周圍能量很少的人。一個認識的人隨便發一個qq心情，就有好多人問東問西，我卻很少發，就是發了也不煽情，別人也很少注意。不是我的人緣不好，而是即使是我自己的聚會也不知道怎麼讓大家嗨起來，沉默寡言讓氣氛很死氣沉沉，讓人覺得好像我永遠沒有話說，這種情況讓我覺得很苦悶。沒有幽默感，沒有一點花言巧語，自己可以在一個屋子裡呆幾天不出來，就看看書，看看電視，擺弄些感興趣的玩意，有點怕見人。事業上不算失敗，該得到的都得到了，今年28歲。我是該改變自己不會表達的內向性格還是任之不管？

謝邀

你羨慕那種表面上的被關注么···

既然該有的都有了，就想想還能再往高層次一點追求什麼吧

沉默，是因為習慣有話不能說。

-----------------------------------------------------------------自己也是個挺沉默的人，具體表現和你差不多。

下面是曾經寫給我母親的話，可能對你有幫助。

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書看多了，想寫點東西，沒有理由。

理解的越多，理解你的人就越少。

簡單回顧下成長的歷程吧，

好像，和同齡人比，

我一直是個失敗者，

考到個好中學卻拿到個名不副實的分數，

年少叛逆不斷，大學掛科連連。

這幾個月又一直發生令人不愉快的事，

壓力很大，前途堪憂。

誠然，你們的眼中我的確很失敗啊。

誠然，作為初生牛犢卻總是拒絕你們善意的勸戒。

誠然，別人彼此談笑風生，但我總是沉默依舊。

好像好像，在大部分人眼裡，我真的已經輸了。

這也是令你我悲哀的地方，

因為你們根本不懂我的驕傲。

我討厭教育制度的無能為力，

因為它帶著希望的含義卻總是讓人走上思想絕望的境地，

年少時無腦抨擊，

長大了，看得越多，研究的越多，卻更加越反對

但越沉默。

沉默的理由不是我變了，

而是某天我突然發現，

我只能自己教育自己。

並非寄希望於這個由錢驅使的社會還有並不能駕馭的了我的你，當然這並不是你的錯。

我與人不合群，

不是因為我性格使然，

只是跟比起話不投機的談話對象瞎扯，

沉默反倒是一種享受和保護彼此的方法。

或許你又要反駁了，

難道大部分人都不能和你合群還不能證明什麼么？

抱歉，我樂意與他人互相欣賞並進步，

但不需要社會認同感帶來的苟同。

事實往往是殘酷的，

年輕人大多數被定製成各類多功能用途的產品，

產品們互相散播那些上位者想讓你們接受的思想和習慣，然後在被民族氣節國家大義包裝的統治目的下窮盡一生。

偶爾有些小產品長大了感慨道，

還是老產品當年說的對啊，幹了XXX事，其實我可以被利用的更好的。

我總是挑戰，然後總是失敗，

有時聽勸有時執意前往。

對啊，失敗總是不好的，

但我也不認為它很爛，

因為有很多很有必要的規則是只有失敗才能告訴你的，

獨自一人面對、焦慮、恐慌、無能為力的時候，

沒人能幫我打敗我自己，

我才有機會蛻變進化成那個根本不可能拿錢買到的我，

那段話怎麼說來著，

當你身處黑暗，你唯一能做的，就是睜開眼睛去習慣。沒有什麼雞湯能幫你度過黑暗，痛苦就是痛苦，沒藥可醫，你唯一能做的事，就是繼續吃飯，繼續睡覺，你什麼也沒忘，但你還得不動聲色地繼續活下去。

當然，這也是我驕傲的地方，因為是我教會我自己。你可以說我是個不折不扣的輸家，即便我不甘心，憤怒，但我依然會秉持著這些失敗告訴我的東西，哪怕是之後一直輸，但我依然不覺得那些嘲笑我的人能比我優秀到哪去。

在死亡面前，人人終將一無所有，

我有自己不無腦趨附於社會主流價值的思想獨立，並樂意為之付諸實踐一生，

這就足夠了。

窮人明明有錢了還是覺得自己窮，

究其根本還是在於做不到自我認同而是自我欺騙。

騙的了一時，騙不了一世，於心有愧和問心無愧，天差地別。

做一個沒錢的富人是我的底線，

做一個有錢的富人那是我追求的目標。

我總說，

你該買的買，

該玩的玩，該消費的消費。

這些話其實是非常實在的大實話。

我明白親情維繫的良苦用心，也明白生存的不易，

但人啊，一定一定要學會對自己好，

可以不那麼奢侈，

但無須太過節儉。

我不希望看到大樹被利用的只剩木樁供後人抬屁股坐下休息。

社會主流的價值觀噁心的道德綁架就體現於此，

比起悲慘付出的母愛奉獻著死去，

我寧願你有時候當那麼幾回小人，

起碼這總比你們死去後我們只能哀悼哭喪盡孝好。

你們這輩人，就是不懂怎麼去愛，

搞得後人也不懂怎麼愛與被愛，

一切都按主流價值觀的對錯畸形發展，

然後教育畸形得更加畸形，惡性循環。

我總是說了很多東西反駁你的觀點，

其實只是為了正你的三觀，

想讓您了解這個這個世界真實的尿性和樂趣，

做一個真實的人。

但，

您如果願意一直玩比來比去這個社交遊戲玩一輩子，我當然是不反對的。

拒絕我幫助的無知者太多，

已經麻木和習慣了，真的，

所以我總是不說話。

其實我這個人也是有很多缺點的，

懶，

自制力是真的不怎麼樣，

這個還在研究怎麼克服，

填鴨學習總是隨便應付，

煞筆教育拿個證了事當然還是要的，

......

優點也不多，

樂于思考，

樂於鑽研有興趣的一切東西，

對強者欣賞並能認錯認同，

失敗了卻總能總結出拿錢買不到的道理進而進化，

最重要的一點是，

我始終在做我做自己，

思考自己的路，犯自己的錯，

繼續不動聲色的走下去，

其實這樣也挺幸福。

我看到過這個世界真實的姿態，

我體驗過它的精彩和殘酷，

心很累，卻也曾異常滿足。

理解了很多大多數人不能理解的玩意，

但也經得起不能被理解的孤獨。

這樣的我，您就湊合養著吧，

當然我也是愛您的，只是懶得說罷了，

我始終覺得，

存在的本身，便是最大的滿足。

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沉默寡言，不代表無話可說，也不一定是不好。

我樂意主動開口說話的，不超過15個，

曾經我也在貼吧發過貼訴說我的孤獨，尋求理解，

曾經我也找過女朋友期待依靠。

但我最終明白，不管你外向也好，內向也好，

人生的大部分時間裡你都是在一個人戰鬥，

你可以對他人寡言，

但不要對自己沉默。

你不會邀請我，是因為你不知道我什麼時候註冊了知乎吧

我替你邀請了（成功）和（性格）話題下回答比較多的人。

——分隔————我的回答如下，好吧其實是抄襲的————

其實是補充，有點多：

性格在心理學上是指對現實的穩定態度以及與之相適應的習慣化行為方式，是人格的一個最重要的方面。內向是一種用於區分人格類型的簡單方法。最早由榮格所提出，他認為這是一種可能導致以自我為中心定向以及圍繞個人內在世界的主觀知覺與認識佔優勢的人格類型。現在一般認為，內向人的興趣與注意指向自身及其主觀世界；除了親密朋友之外，不易與他人隨便接觸，對一般人顯得冷漠；待人含蓄、沉思、嚴肅、敏感；缺乏自信與行動的勇氣；喜好幻想；情緒活動比較穩定；喜歡有秩序的生活。
　　1．性格內向者的內心世界是什麼樣的呢？
　　有一位性格內向的人說：「我並不是厭世，但我確實不知道生存世上的意義。我對人對事都沒有特殊的愛戀，我希望可以躲起來不必面對這個世界。我每天早上都賴在床上不肯起來，外面的世界對我來說太難應付了，每天由辦公室回到家裡的時候，我都有如釋重負的感覺。放假的日子，我除非迫不得已，否則一定要留在家裡，無論如何也不肯出去。我最怕的是人，我覺得自己什麼都比不上別人，所以為了逃避與別人比較高低，我在儘可能範圍之內都避免與別人接觸。我很怕向別人提出問題，我怕被人罵我笨，所以工作上及生活上有許多事我都一知半解，得過且過就算了。可是我又怕別人識穿我的無知，因此我加倍謹慎，避免與人接觸。雖然我躲在自己的『一人世界』里覺得很安全，但同時我也覺得孤獨。我嚮往能多幾個好朋友，我希望自己不要這麼怕與人接觸，我希望可以仔細地去了解自己工作及生活的環境，我希望可以真正地享受人生。」
　　2．內向性格是怎樣形成的？
　　（1）由於自我意識敏感而產生對人的「緊張症」、「恐怖症」如有的中學生與異性接觸時，過分強烈地意識到對方是異性，造成情緒緊張過度，陷入尷尬局面。
　　（2）家庭背景這往往是造成內向性格的主要因素。患者的父母常屬於較為冷漠的人，他們深信如果要使孩子有高度的服從性，身為父母必須與子女保持一定的距離。一位患者說：「小時候，爸媽從來不鼓勵我有好奇心，他們對我的問題不是嗤之以鼻，就是叫我少管閑事，做好份內的事。」家長不鼓勵子女去結交朋友，或參加任何課餘活動，他們認為這類活動會使兒女"分心"，對正常的學習失去興趣，所以在踏入社會之前，青少年的生活圈子只限於學校及家裡。在缺乏與人溝通的環境里成長的兒童，對於一般社交技巧可以說是一無所知的，他在剛踏入社會做事時，無意之中得罪了一些人，而這些人對患者所表現出來的反感，使他從此不敢再嘗試與別人溝通，同時完全退縮入自己的個人世界。
　　（3）與經歷有關性格是人在生活實踐中，在人同環境的相互作用中形成的。人的生活環境，具體地講，就是人的家庭、學校、工作等，人與環境關係發展的過程便是經歷，經歷也是性格形成的條件。
　　3．怎樣正確對待與改變過於內向的性格？
　　（1）應當認識到：性格的內向與外向各有優缺點。研究表明，內傾與外傾型在學習中的表現是不同的。內傾型的最主要優點是遇事沉著、善於思考，這是提高學習效率的基本條件；但內傾型的人思想較狹隘，容易產生自卑感，愛摳小事，忽視大局，這也會影響學習。外傾型的最大長處是性格爽朗、倔強，遇事不怯場，反應；較快，學得也較快；但外傾型的人往往從興趣、情感出發，缺乏計劃性和堅持性，影響獨立思考的學習習慣的形成。
　　（2）對於怕「人」的內向性格患者，首先要引導他們對周圍環境里的事物產生興趣。具體方法是：患者每天下班之後，不要馬上回家，而要到一個熱鬧的場所呆一段時間，然後回家將他所觀察到的一切記錄下來。這種做法的目的是想將患者從他的個人世界裡拖出來，讓他投入一些以前不敢置身的環境，並對這些環境作出詳細的觀察。過了一段時間以後，患者對一切接觸過而向來沒有留意過的事物逐漸產生興趣，想逗留在外的願望也就加強，逗留的時間也自然地增加了很多。
　　（3）第二步要主動地與他人接觸。在正式開始前，我們要教「患者」一些基本的溝通技巧。
　　（4）研究表明，中學生性格的內傾與外傾類型是逐步定型的，一般高中之後已趨於穩定狀態。也就是說，性格的內傾與外傾類型及其表現，在高中階段已經成熟。教師和家長的責任，一是抓緊中學生內傾與外傾型成熟或穩定前的性格的塑造；二是要根據內傾與外傾類型的測定，判斷各類不同性格類型的中學生，在某種條件下可能發生的行動，有針對性地安排他們的學習、工作和生活，使他們更好地成長。
　　（5）我們要認識到大多數人屬於中間型，兼有內傾和外傾的特徵。了解一個人性格的內傾與外傾的特點，對於他的性格培養及其使用，發揮其長處，克服其不足都有一定的意義。
　　許多性格極端內向的人都生活在孤寂之中，他們渴望拓展自己的生活圈子，使自己生活得有意義一些，可惜他們缺乏基本的社交技巧去達到這個目的。所以，假如你遇到一個這樣的人，你可嘗試用以上方法去幫助他。

~(≧▽≦)/~啦啦啦————————後來的補充：

1、性格是指表現在人對現實的態度和相應的行為方式中的比較穩定的、具有核心意義的個性心理特徵，是一種與社會相關最密切的人格特徵，在性格中包含有許多社會道德含義。性格表現了人們對現實和周圍世界的態度，並表現在他的行為舉止中。性格主要體現在對自己、對別人、對事物的態度和所採取的言行上。

2、每個人獨特的性格看似難以捉摸，其實大腦構造中早已有所體現。

英國、義大利和美國科學家研究發現，人的性格與大腦結構密切相關。大腦不同區域的形狀、大小能影響性格，大腦結構也可能隨性格而變化。

3、正好我昨天看了知道日報關於細心的說法：

「做事要細心」跟「不喝酒就不能做生意」，「不外向，不會來事就會在社會上不好混」一樣，都是一些莫須有的束縛，我見過好多人不會喝酒，但是做著絕大多數人做不起來的過億的生意。見人說人話見鬼說鬼話真的是成功必須的？那麼內向的代碼大神的人生一定是開掛了。
如果我們連自己的本性都不了解，而是一味的去追求別人嘴裡說的種種社會標準，活得會很辛苦，也很狼狽。看完馬斯洛的書，最大的感悟就是我們不應該給一些性格貼上好的或是壞的標籤，性格應該是中立的，不同的環境需要不同的性格，讓自己的獨特個性在合適的環境中成長才是真正必須的。（作者：萬向上）

4、好吧，看完也許沒什麼改變。那看一下這個「贏在性格」百家講壇視頻講座

楊濱：贏在性格(1)視頻我陪你看視頻吧

自勉

內向：這是一種協調您的內在世界的健康的能力。它是一種建設性的、有創造性的品質。許多對這個世界作出了重大貢獻的、獨立的思想家都具有這種品質。性格內向的人具有一定的社交技能，它們喜歡與人交往，喜歡某些類型的社交活動。然而，聚會上的閑談可能會耗盡他們的精力，而幾乎不會帶來什麼回報。性格內向的人喜歡一對一的交談，而群體活動會使他們覺得壓力太大和精力不夠。

來看一看針對性格內向的人的最常見的兩種指責——他們是自我中心的和孤僻不愛交際的。很容易理解為什麼性格內向的人會表現得自我專註或漠不關心的，因為當我們覺得外部刺激足夠時，便將信息進入的通道關閉了。為什麼？我們需要對外部經驗和我們自己的內部經驗進行比較，嘗試在已有信息的基礎上，理解新的信息。我們在想，那些經驗是怎樣影響我們的？

性格內向的人不僅不是自我中心的，事實上可能還恰恰相反。我們集中注意於內在世界的能力，以及對感覺和體驗進行反思的能力，使我們能更好地理解外部世界和他人。那些好像是自我中心的東西，事實上正是能夠切身理解他人所處境地的能力。

對性格內向的人的另一個較大的曲解——他們是孤僻不愛社交的。性格內向的人並不是不愛交際——他們只是以不同的方式進行社會交往而已。性格內向的人只需要很少的朋友關係，但喜歡（來自於親密朋友的）較多的聯繫和與朋友的親密相處。因為與其他人交往會花費大量的精力，所以我們不願意將太多的精力用於社交活動。這就是為什麼我們不喜歡無所事事地閑談的原因。我們更喜歡內容豐富充實的交談，從中可以豐富我們的學識，並使我們充滿活力。這種交談能夠給我們一種被快樂研究者稱之為「Hap Hits」的快樂感。當我們在交流內涵豐富的思想時，我們獲得了滿意和快樂等美好的感覺。交談需要花費精力，這也是為什麼雖然我們對其他人很感興趣，但有時候我們更喜歡觀察他人的談話而不願加入其中的原因。

只要是處於人群之中，或是坐在看台上為自己的隊伍瘋狂地歡呼時，性格外向的人就會產生快樂感。安靜地坐在邊線外，會使他們因厭倦而頹喪。由於性格外向的人是從社會上和活動中獲得精力，他們喜歡在城鎮中，像蜜蜂采蜜一樣地從一朵花飛到另一朵花。他們說，只要給我一些刺激性的驚喜，我就可以離開了。再一次強調，這只是參加社交活動的不同的方式，並不一定就是更好的方式。不要讓人們指責您的個性。您也不必努力地使自己向外向的性格發展，因為您與性格外向的人是不同的。將那些對您的指責拋棄到一邊去吧。

為什麼性格內向的人有時候感到自己是如此的格格不入——好像我們的宇宙飛船降落到了錯誤的星球一樣——以及如此經常地受到誤解？在此有一些原因：性格內向的人較少展示自己以及自己的行為；他們看起來較為疏遠冷淡和神秘費解。而且，正如我們所看到的，許多社會都讚美外向性格的優點，而且，許多性格外向的人以懷疑的目光看待性格內向的人所帶到這個世界上的才能。讓人感到悲哀的是，甚至是性格內向的人自己都經常不能理解自己所作出的貢獻。

擇摘《內向者的優勢》希望能對您有幫助。

內向外向各有優缺點，沒有好壞。這是一種給自己貼標籤的思維定式，你是這樣的人，就這樣下去，沒什麼不好。怎樣改變是很難的，可能永遠改變不了，可你一旦改變有可能會分裂自我，更不好。做自己喜歡的事，做點有意義的事情，給自己人生一個交代比什麼都強。也許這是我的答案，不代表所有的人，探討之。