如果得了痔瘡，應該如何注意飲食？

痔瘡的日常保健

1、增加含纖維高的食物。高纖維素(纖維素產品，纖維素資訊)飲食可使大多數患者的癥狀緩解或消失，有類似括約肌切開和肛門擴張的效果。

2、「食不厭粗」。粗加工的食品，含有較多的營養素和食物纖維，適合便秘或痔瘡患者食用，有利於大便通暢。

3、糾正不良飲食習慣。長期飲酒不但對肝臟有損害，而且也可促進痔瘡的形成，痔瘡患者應戒酒，同時避免辛辣刺激性的食物。

4、治療原發病。對患有全身性慢性疾病的患者，注意營養素的補充和治療，可以減少痔瘡的發生。

5、痔瘡病人應選擇的食物：

◇五穀、蔬菜類：竹筍、甜菜、捲心菜、胡蘿蔔、綠豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、馬鈴薯，未經加工的穀類，粗糧、麥麩麵包、黑綠葉蔬菜、油菜、荷蘭豆、萵苣。

◇水果類：蘋果、巴西果、橘子、獼猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。

◇肉類：豬、牛、羊的瘦肉，裡脊肉，魚肉，雞、鴨、鵝肉。

痔瘡的食療保健（以下內容僅供參考，詳細諮詢醫生）

1、大腸香蕉樹芯湯：

材料：豬大腸頭250克，香蕉樹芯適量。

做法：將豬大腸，香蕉樹芯洗凈，切碎後放鍋內煮湯，加適量調味品。每日1劑，連服7天。

2、綠豆紫米燉大腸：

材料：綠豆50克，紫米30克，豬大腸250克。

做法：將豬大腸洗凈，綠豆、紫米用水浸泡，然後放入腸內並加少量水，腸兩端用線紮緊，在砂鍋內加水煮至爛熟可加適量鹽。每日1劑，連服7天~8天。

3、阿膠粥：

材料：阿膠30克，紅糖50克，糯米100克。

做法：將糯米洗凈後煮成粥，阿膠搗碎，放入糯米粥中，再放入紅糖，邊煮邊攪勻，稍煮3分鐘~5分鐘即可。每日1次，3天~5天為一療程。

4、蠶藕湯：

材料：藕500克，僵蛋7個，紅糖120克。

做法：將藕洗凈切厚片，與僵蛋、紅糖放鍋中加水煎煮成湯。每日1次，連服7天。

5、桑椹粥：

材料：桑椹30克鮮品60克，糯米100克，冰糖25克。

做法：將桑椹浸泡片刻，洗凈後與米煮粥，再加入冰糖共煮。每日2次，早晚服用，5天~7天為一療程。

6、黑魚木瓜湯：

材料：黑魚1條150克，大蒜3瓣，木瓜15克。

做法：將魚去鱗和內臟，與蒜、木瓜共同煮湯。每日1劑，連服數天。

7、木耳柿餅湯：

材料：木耳6克、柿餅50克、紅糖50克。

做法：木耳摘洗凈，與柿餅、紅糖同煮成湯。每日1次，連服5天~6天。

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