平躺時呼吸困難是怎麼回事？

很多原因都可以引起平躺時呼吸困難，可以分為肺源性呼吸困難，心源性呼吸困難，中毒性呼吸困難，神經精神性呼吸困難，血源性呼吸困難。

其中最常見的有第一是肺源性呼吸困難，比如說慢性阻塞性肺疾病，見於老年人，有老慢支的病史，並且有桶狀胸等體征，再加上吸煙，再加上現在的氣候比較乾燥容易感冒，老年人感冒好容易感染然後進入慢性阻塞性肺疾病的急性加重期，從而出現呼吸困難等癥狀。注意是否有其它的伴隨疾病，如果有胸痛等癥狀時一定要做心電圖。第二心源性呼吸困難，左心衰時出現是勞力性呼吸困難夜間陣發性呼吸困難端坐呼吸急性肺水腫，這是一個連續的過程，這個其中的夜間陣發性呼吸困難端坐呼吸都屬於是您說的平躺時呼吸困難，它的發生機製為睡眠時迷走神經興奮性增高，冠狀動脈收縮心功能降低，小支氣管收縮肺泡通氣量減少，仰卧時回心血量增多從而導致肺淤血加重，最後就是中樞神經敏感性降低只有缺氧明顯時才刺激呼吸中樞做出應答。第三有些人屬於精神性的。就是呼吸困難主要表現為呼吸頻率快而淺，伴有嘆吸樣，臨床上主要見於焦慮症抑鬱症患者，發生機制主要是由於過度通氣發生呼吸性鹼中毒。

建議去醫院做一些相關檢查，如肺功能，查一下是否存在慢性阻塞性肺疾病；BNP，心臟彩超等排除一下心衰。遵醫囑服用相關藥物或住院治療。

有可能是心臟不好，也有可能是你自己太胖了，也有可能是呼吸系統出現了問了。一定要去醫院做一個檢查，及時知道自己是什麼原因引起的平躺是呼吸困難，好早點治療。

如果是因為長得太胖，造成的呼吸困難的話。這個到是沒有什麼好大的擔心，只要你及時鍛煉身體，減肥瘦下來就好了。我之前都開玩笑給我老公說過，我覺得我胖得連呼吸都困難了。如果是呼吸系統出了問題了，就要根據醫生的治療方式來慢慢治療了，按時吃藥，按時複查，一般來說會得到改善的。還有要是呼吸系統出了問題的話，一定不要抽煙了。抽煙只會加重自己的病情，還要注意盡量少去油煙重的地方，冬天來了，霧霾天氣出門的話，一定要帶口罩。

如果是心臟的引起的話，就一定要重視了。都知道心臟病嚴重的話會要了自己了命。而且一般會引起呼吸困難的心臟病都是心臟衰竭，而心臟衰竭的話，我們做什麼都會力不從心的。所以一定要主要，隨時身上帶一點葯，然後不要經常激動，不要劇烈運動，上樓梯時也要緩慢，不要一口氣就爬了上去。這樣子很容易出事情的，我外婆就是有心臟病。隨時身上都帶著葯的，而且她就是在爬樓梯的時候不小心摔倒了，去世了。所以要是心臟引起的呼吸困難，一定要隨時自己的身體。

對了要是懷孕的話，平躺睡覺也會呼吸困難的。因為到了後期身體越來越重，平躺會壓著壓到寶寶，寶寶會沒有辦法呼吸，他踢你你也會難受，就沒辦法正常呼吸了。我之前就是，到孕後期根本就沒辦法躺著睡，一躺著寶寶就踢我，我就得坐起來大口大口的吸氣。

如果平躺下感覺呼吸比較困難可能是身體的某一部分出現了病症，不過引起這種平躺的時候出現呼吸困難的問題應該分為很多不同的病因。

如果是平躺的時候胸會感覺比較悶，而且呼吸非常的困難，但如果坐起來之後就會好轉，這種情況很有可能是心源性胸悶。

一般來說這種情況基本上都是有一些心肺疾病，如果是心臟有問題或者是心功能不全，那麼在平躺的時候胸部就會悶，出現呼吸比較困難的癥狀，這主要是因為肺裡面的淤血加重產生了這樣的一種現象，不過這種情況一般坐起來之後就會變好。

在醫學上將這種胸悶稱之為冠心病缺血，也就是說供血不足，往往這種胸悶的情況可能會伴隨著心絞痛，而疼痛的位置主要是在胸骨的後面。

想要避免這種平躺呼吸困難的情況，如果是冠心病則主要是避免過度勞累或者是情緒不要出現太大的波動，往往情緒激動的時候容易出現這種病症，只要稍作休息之後，一般來說病症就會減緩。

另外還有一種是神經功能性的引起平躺的時候出現胸悶呼吸困難的問題，關於這種問題，基本上是由於心血管功能發生了紊亂，患者會感覺躺下之後好像就不能夠呼吸順暢，空氣裡面的氧氣不足一般，而且伴隨著有一些頭暈乏力，甚至是盜汗焦慮等癥狀，尤其是一些女性可能會比較明顯。

總之出現這些癥狀之後，最好能夠到專業正規的醫院做進一步的檢查，根據醫生的指導用藥，這樣才能夠保證身體的健康。

 

人的身體總是會在某些時候出現一些狀況，而在這些事情上，我們總是會覺得自己有一些不舒服，並且懷疑自己遭遇到不好的病症，從而變得非常焦躁，而從具體的表現上，我們可以離理智分析。

如果你在平躺是呼吸困難，或許是有三方面的可能性：一是自己的衣服勒得太緊，所以自己會覺得呼吸非常困難，當我們在睡覺的時候，有穿衣服睡覺的習慣就會讓自己胸悶難受，從而讓自己感覺在平躺的時候有些呼吸不暢，從而導致自己的睡眠受到影響，而在這些問題上，我們需要考慮讓自己能夠更好的褪去多餘衣物，並讓自己處於一個舒緩的狀態，當然，裸睡其實是最舒服的睡覺狀態，這樣我們的睡眠質量也會慢慢提高。

二是你的身體原因，所以導致自己呼吸不暢。如果你的身體太胖的話，就會感覺到呼吸困難，尤其是在平躺的時候，自己會感覺到非常難受，因為一身贅肉非常沉重，而肥胖的身體也會影響到肺部的呼吸，從而讓你在睡覺的時候感覺到非常不舒服，那麼就多翻翻身體，或者坐起來深呼吸一樣，或者是換個姿勢、墊高枕頭，都可以緩解這一感受。

三是健康出現問題，從而讓自己出現呼吸困難的癥狀。當你在平躺的時候，整個人處於放鬆狀態，就會發現一些身體的癥狀，假如呼吸困難無法解除，就要及時諮詢醫生，或者住院治療，以免耽誤病情。