為什麼養生需要堅持3-6個月才會達到明顯的效果呢？
03-08
人體胃細胞7天更新一次；
皮膚細胞28天左右更新一次；
肝臟細胞180天更換一次；
紅血球細胞120天更新一次；
在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新更新一次。而骨細胞更新需要7年。所以，不管你要美容、減肥、改善亞健康的問題，都需要耐心，要堅持！！給身體一點時間，改變自己！用科學的方法，針對性的配方。讓自己越來越健康，越來越美麗！
推薦閱讀：
※來碗烏雞湯，喚醒冬季溫暖
※初春養生這五種食物最養胃，一定要記得吃哦！
※「嘉園知味」食之有方——參芪粥
※生活中哪些習慣對身體不好？
※【中醫養生門戶網】這5種家常菜最適合春季吃，營養健康還特養生