去黑眼圈？除了眼霜，還有一個你不知道的方法，據說：很，有，效

想先說兩句題外話，我覺得我自己特別幸運的一點就是，有著一群特別可愛而且非常「貼心」的粉絲們。要說做公號，最愁的就是找素材，但總有一些熱心的粉絲有什麼反饋總想著我，就是因為覺得：萬一我能用的上呢？...還有一些抄襲我文章的公眾號，你們收到投訴並不是因為我無時無刻不關注留意著你們，說實話我自己也沒這個閑工夫，而是每天都有很多粉絲，看到其他公眾號抄襲，就會主動轉發給我，說因為覺得我寫原創文章不容易，看不過去辛苦的勞動成果就被其他人這麼複製粘貼過去。說實話，真的想對這些粉絲說聲：謝謝！

這不，前兩天，我又接到這麼一個可愛的粉絲反饋，覺得很有意思，立馬截圖保存。

「說不定對我來說是個好素材」單憑是這句話，就讓我真心小小感動了一下。

言歸正傳，吃越橘護眼產品，居然減淡了自己的黑眼圈？…真有這功效？

為了不辜負粉絲特意給我的反饋，於是好好研究了一下，沒想到上網一搜，還真發現了不少關於吃越橘可以治療黑眼圈的文章。想到之前也有人問過我關於如何祛除黑眼圈這個問題，正好，這篇文章里，就給大家分析分析：

黑眼圈

到底是怎麼形成的？

你可能也有感覺，年輕的時候，很少有黑眼圈，就算熬上一夜，第二天只要補上一覺，黑眼圈也就消失的無影無蹤了。但是，只要上了點年紀，黑眼圈就跟「長」在你眼睛下面一樣，任你是睡也好，冷敷熱敷也罷，各種眼霜用起來…彷彿都沒什麼卵用。那麼，為什麼人越老黑眼圈越明顯？

其實，道理很簡單。我們眼睛下的皮膚是我們身體最細膩，最薄的皮膚部位之一。隨著年齡的增長，我們的皮膚角質層會變得越來越薄（這也是為什麼我不推薦大家去角質或者用什麼潔面儀的原因，道理很簡單：現在你嫌它厚，早晚有一天你會希望它能厚一點）。隨著角質層變薄，我們皮膚的鎖水能力就會下降就會覺得容易乾燥，就會更容易受到紫外線的影響而長斑，就會更容易有細紋出現…而「眼下」本來就薄的皮膚繼續變薄的直接結果就是：皮膚下面呈現「藍色」的毛細血管就會透過皮膚顯現出顏色來，這就是我們看到的「黑眼圈」。

而對於這樣的「衰老型」黑眼圈，想去除，除非你讓你的眼皮「厚」回去，但這種對抗基因的事，恐怕凡人是無能為力了。那有些人就會問了：難道就真的毫無辦法了嗎？其實想一下，辦法也並非沒有：我們不能讓自己的皮膚「厚」回去，但是，我們卻可以讓我們的血管顏色「淡」下去，這樣即便皮膚薄了，血管的顏色也淡了，黑眼圈同樣也就不會那麼明顯了不是嗎？

這也是我今天這篇文章想重點說的：

「皮下血管」與黑眼圈之間的密切關係

在2015年的一項涉及100名患者的研究中，科學家通過視覺檢查，病史研究以及結合Woods lamp測試來確定黑眼圈形成的原因。Woods lamp測試就是使用紫外線來觀察皮膚，皮膚內部的很多問題在照射下都會「原形畢露」。

測試結果得出了一個讓人意想不到的結論：在100例黑眼圈患者紅，有35例患者單純是因為「皮下血管」問題引起的黑眼圈。而有54例患者是由於皮下血管和其他問題的結合導致的黑眼圈。所以總體來說，100個人當中有89個人的黑眼圈都與皮下血管問題有關。

參考文獻：

S.R. Park, et al, Classification by causes of dark circlesand appropriate evaluation method of dark circles, Skin Research &Technology. September, 2015.

這個「血管問題」究竟指的是什麼？主要就是毛細血管壁受損，導致血液不能正常供給，或者發生瘀滯，其中常見的表現包括以下幾點：

• 眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯留，從而造成眼部色素沉著；
• 毛細血管堵塞：就像高血壓患者血管堵塞一樣，當毛細血管壁常年受到傷害時，裡面的「廢物」也會越積越多，造成堵塞現象。血液不能順暢流通，就會造成發黑髮暗，血管膨脹等現象，加重黑眼圈；
• 受到細菌的長期侵襲還會導致毛細血管在你可能並不知情的情況下破裂，長期外溢血液，這些血液會容易進入皮下組織，形成黑眼圈。

而隨著年齡的增長，皮膚越變越薄，以上這些由於血管問題造成的黑眼圈就會更加明顯的顯露出來。

那麼，回到文章的開頭。

為什麼會有這麼多人反饋：

吃了越橘護眼產品，有助於黑眼圈的改善呢？

大家可能還記得我之前寫過服用葡萄籽，

最後改善了黑眼圈的事：

當時在文章里這樣寫道：

雖然是葡萄籽的對比圖，但是，服用越橘產品，和葡萄籽，有一個共通之處，就是裡面強大有力的「原花青素」OPCs。

拿越橘和藍莓做個比較，這是兩種對眼睛都有「好處」的水果，很多人分不清楚。其實，只要切開水果看下果肉，就一目了然了。 藍莓的果肉呈綠色，而越橘的果肉一般是鮮紅或者紫色。越橘和藍莓所呈現的藍色和紅色的色素其實就是花青素的顏色，但藍莓只有表皮是藍紫色。越橘的這種顏色的「表裡如一」其實正是其中遠高過藍莓的超高的花青素含量決定的。越橘中的花青素含量大概是藍莓中的4倍！可謂相當之高。

我之前也不止一次在文章中提過，花青素一個重要的功效之一，就是可以保護我們的「血管」不受自由基的傷害，這也是防止血管「老化」的關鍵所在。我們隨著年齡的增長，總覺得氣色沒有之前好了，新陳代謝慢了，手腳更容易冰冷...其實都是「血管」老化的表現。

大家可能會問，都含有原花青素，

那麼吃葡萄籽和吃越橘又有什麼區別呢？

• 葡萄籽和越橘里都有豐富的抗氧化劑原花青素，葡萄籽里的原花青素相較越橘里的含量更高；
• 但臨床試驗表明：越橘精華的確對於「眼部」毛細血管的作用更為顯著，這其中包括眼球內部以及眼周毛細血管的供血，因此，具有改善視力緩解眼壓和維護眼周血液循環的功效；
• 所以，如果針對黑眼圈和眼部的保護，可以說葡萄籽和越橘都有效果。但是相較而言，越橘產品更具針對性；
• 而對於正在服用葡萄籽保健品的人而言，如果想針對眼部的護理，同時服用越橘，是沒有衝突的。其實，你可能會發現很多護眼產品之中，本身就含有葡萄籽和越橘兩種成分。

從「美容」角度來說，

越橘還有兩個功效大家應該知道：

1. 越橘能讓你的眼睛變得更明亮更有神：

很多人會覺得一上了年紀就會發現，眼球變得比較「渾濁」，沒有年輕那會那麼黑白分明，那麼「明亮」了。很想知道原因以及如何改善：

• 如果是白眼球表面輕度淡黃，色澤不透明而已，則是球結膜的輕度變性混濁而已，這種情況一般是因為眼睛疲勞或者眼球受到自由基的侵害引起的。這種情況下擴張血管，改善眼部微循環會很有幫助。而越橘強大的抗氧化性以及對於眼睛毛細血管的修復作用，可以有效幫助我們做到這一點。
• 當然，如果是比較嚴重的晶狀體渾濁，則需要考慮是結膜炎，飛蚊症，或者白內障早期徵兆，就需要及時就醫了。

2. 越橘能幫助你緩解眼部浮腫：

其實也有一小部分「眼袋」，就是眼部浮腫。所謂浮腫，就是機體細胞外液中水分積聚引起的，而其中的主要原因之一就是血液循環不暢。越橘護眼產品在促進眼周血液循環的同時，可以有效解決眼周浮腫狀況，減小浮腫型眼袋和黑眼圈。

澳洲市面上有很多越橘護眼產品大家可以選擇，之前的文章里我也曾經提醒過大家，如果說自己在服用多種保健品時，一定要注意看下成分之間有沒有「重複」的部分，因為，很多成分如果「過量」補充，也是沒有好處的。因為我自己已經在吃幾種保健品，所以，對於再服用的保健品，就特別偏向於成分「單一」一些的。

Thompson』s的這款越橘精華護眼膠囊是我在澳洲市面上唯一能找到的「百分百越橘精華」（不含任何其他成分配方）的產品。大家看下成分表：

每一粒膠囊含有相當於新鮮越橘12000mg的萃取物，含量可以說相當高。而且值得一提的是，在護眼產品中，還很少見的標註了花青素含量43mg，這也從側面決定著成分的有效性。

像有一些護眼產品中除了越橘，還會添加維他命B，維他命C，DHA等等，這些可能都會和我們日常在吃的其他一些產品有成分重複的地方，所以大家選擇的時候也應該格外留意。

最後，關於越橘保健品的服用禁忌，

在之前的文章里已經給大家做過說明，

這裡再重複一下：

越橘保健品服用禁忌

• 懷孕和哺乳期：目前沒有足夠的信息證實越橘在此期間服用的安全性，所以保險起見，避免使用。
• 糖尿病：越橘可能會降低血糖。將越橘葉與糖尿病藥物一起服用可能會導致您的血糖過低，所以服用時請密切監測血糖。
• 手術：越桔可能會影響血糖水平，這可能會干擾手術期間和手術後的血糖控制。在手術前至少兩周停止服用越橘。

總之，越橘護眼片，不僅僅是對眼睛本身有不錯的保健作用，可能還有一些你意想不到的「美容」功效。最後，還是要感謝文章開頭那位熱心粉絲的反饋！無意間的一段文字，有可能幫助到更多受黑眼圈困擾的人。

最最後，如果你有黑眼圈的困擾，並且看完這篇文章決定服用越橘保健品試一試的話，不妨記錄下使用過程中的變化和效果，最後給我們投稿哦~ （投稿可以加我個人微信：dashishi1707）凡是記錄實拍認真，最終稿件入選的粉絲，都將獲得豐厚的稿酬。屆時我們也會把這些反饋放在平台上發布，對於產品的實際效果，給更多的人一個客觀有力的參考。

（@大獅獅 原創文章）