夏天長時間戶外工作的人，該如何保護皮膚？

本人妹子一枚，夏天在機坪暴晒，急需護膚攻略。

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結合你的具體工作環境，建議如下：

1. 帽子，有的話，戴起來，越大越好；
2. 防晒衣，或長袖襯衫，穿起來；
3. UV400的防晒墨鏡戴起來；
4. 防水型防晒霜抹起來（可考慮歐萊雅、資生堂旗下產品）；如果出汗、擦拭，兩小時要補塗一次。

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我每天出門都是帽子+墨鏡+口罩+雙層黑膠防晒傘 長褲長袖運動鞋 -_-||為了防晒我真的很拼....表示這輩子會和紫外線抗戰到底O_o

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謝邀

1. 長袖長褲（深色棉麻質地為佳）

2. 脖子要用防晒霜，混合防晒為佳（抗水抗汗），中午需要補塗

3. 眼部需要墨鏡

4. 臉除了防晒霜，可以用一點粉底+散粉，帶個口罩

5. 最最重要的，回去做曬後修復~~~~對蘆薈不過敏的，可以用蘆薈膠，敷，洗掉，再用潤體乳；或者曬後修復露

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只想爽身粉一下。

關於爽身粉我要說兩點。

1 不要輕易嘗試爽身粉，容易上癮

2 如果做好了，用了就離不開的覺悟，請不要撒在蛋蛋上，因為會很爽。

因為工作的原因，我是爽身粉深度上癮者，用過爽身粉對於我來說就像愛情女神在炎熱的夏日呵護著你的蛋蛋，十分有安全感。現在已早晚各一次。

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為什麼會在機坪曝晒

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1.最大的帽子

2.UV400的防晒墨鏡

3.UPF值：30或者50+的防晒衣

4.SPF30+/PA+++的美之嬌防晒乳液

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這樣的話，就長袖長褲穿起來吧，然後防晒霜多塗點，帽子戴上，不影響的話墨鏡。。。有遮陽的地方就去避避

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