看到這些減肥成功照片，是不是你坐不住了！真的不敢相信
03-07
以下這些照片
是國外網友分享的
減肥後的臉型對比圖
從大餅臉到錐子臉的轉變
沒有什麼是不可能的！
這個第一眼還以為小伙
從女人變成了男人有沒有？
從胖大叔到帥大叔就差一個減肥
減肥不僅改變的是臉型
臉色笑容都格外陽光燦爛
從奶油小生臉到五官立體精緻面龐
從憨乎乎到水靈靈的轉變
不瘦下來都不知道自己還可以這麼帥
又一個圓臉到錐子臉
顏值氣質大大提升
小伙簡直是從歌手到運動員的轉變
臉大脖子粗 VS 臉小脖子細
從吃貨臉到淑女臉的轉變
瘦下來才知道我也有下巴
減肥前一臉惆悵
減肥後喜笑顏開
瘦下來後眼神更加有魅力
這轉變太震撼了
胖子都是潛力股
瘦下來拍照都那麼自然
刮油去脂讓我顏值大大提升
從小胖到型男
同樣的髮型不同的感覺
簡直脫胎換骨
沒有醜女人，只有懶女人
瘦下來才看清自己真實的模樣
減肥後看起來更精神
同樣的髮型，同樣的衣服
只是臉型跟以前大不一樣
他們倆用行動來告訴你
什麼叫越活越年輕
減肥果然是最好的整容
只看上面那些對比照就能感受到了吧
加油吧胖紙們！
努力瘦下來
你們會發現前方一片光明！
全套動作根據自身情況進行2-4組
動作1
深蹲 20秒+10秒休息
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動作2
開合跳 20秒+10秒休息
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動作3
箭步蹲跳 20秒+10秒休息
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動作4
俯卧撐變式 20秒+10秒休息
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動作5
V字擺腿 20秒+10秒休息
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動作6
寬窄距蹲跳 20秒+10秒休息
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動作7
登山者 20秒+10秒休息
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