如何設定明確可行的目標?你必須克服3大障礙
「恆哥,我又遇到問題了。我最近想了一下,我想自己創業,也想學你一樣每天寫一篇文章,但總是害怕自己做不好,想著萬一失敗了怎麼辦,你快來幫幫我唄。」一臉苦悶的小蘭對我說道。
「哈哈,其實我也有過這些擔心,但是我不是堅持下來了嗎?我來給你傳授一下怎麼樣設定一個明確可行的目標。」我微笑著說道。
「首先,想到達成目標,必須遠離安逸區。」
「我們都喜歡待在安逸區裡面,比如你現在的工作做得挺好的,收入也不錯,你就不會想著去做其他的事情。」
「當我們嘗試去實現一個目標的時候,就意味著我們要離開我們的安逸區,去做一些新的事情,這對我們來說是很困難的。」
「是不是因為這樣,所以我才不願意設定一個明確的目標,每天寫一篇文章,並且會擔心自己做不好。」小蘭搶著回答道。
我:「哈哈,沒錯,就是這個樣子的。如果我們選擇了逃避,就意味著我們不會失敗,同時也意味著我們不會成功。」
「是啊,真的是這樣,這樣的話我們就會一直待在我們的舒適區裡面。那我們怎麼遠離我們的安逸區呢?」小蘭問道。
我:「不要急,下面我們就來講一講這個問題。」
「想要遠離安逸區,就要根據我們的核心價值觀設定目標。」
「假設你的核心價值觀是財富自由,你的長期目標可以是「在3年內財富自由」,你的中極目標可以是「在1年內寫完一本書」,每天的目標就是「寫一篇文章」。」
小蘭:「哈哈,這樣就可以通過我們的中級目標指導每天的任務了。可是我還是擔心自己會失敗怎麼辦?」
我:「很多人都會遇到這樣的問題。在我們達成目標的道路上,需要克服三大障礙。」
「一是依賴別人的價值觀。你必須為自己的價值觀而活,我們的價值觀受到朋友、家庭和權威等的影響。」
「比如,你現在想寫文章,你的朋友可能會對你說:你寫不好的、寫文章有什麼用、還是好好工作比較重要。」
「二是呆在特定的模式裡面太久。」
「比如,你現在習慣了每天的上班生活,突然想改變去創業就會很不容易。」
「三是害怕別人的看法。」
「比如,你會這樣想:如果我失敗了別人會怎麼看我,會不會認為我很沒用;如果我成功了,別人會不會因此不喜歡我呢。」
小蘭:「哈哈,我現在有些明白了,我一定會克服這些障礙,好好去做完成我的目標。」
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