靠墊小能手 解決腰背痛!(視頻版)

朱筱雅:有什麼方法可以不吃藥就能避免腰酸背痛!靠墊應該這樣用才對!zhuanlan.zhihu.com圖標

在家,靠墊不僅僅是裝飾!

工作時,靠墊也並非毫無幫助!

開車時,靠墊讓你更加輕鬆適應長途!

你說,沒用?

是你不會用~~~~~~

https://www.zhihu.com/video/953694932997783552

下一篇:脊柱側彎這樣休息,試一試!


推薦閱讀:

為什麼谷歌是令人嚮往的公司:007辦公室里開會,累了在浴缸里休息
一間用回收材料建造的可拆卸工作室
辦公桌擺放
趙家人手記(四)
你跳一跳分這麼高,工作一定不飽和吧?

TAG:辦公室 | 體態矯正體態校正 | 生活 |