林心如舒淇同游日本,40歲如何保持素顏美肌

林心如生完寶寶狀態更好了,舒淇修整了幾個月臉終於不過敏了,整個人嫩成了20歲的少女!想著今年行大運的寶寶們,請相信,人美真的可以讓運氣變好!

林心如舒淇林熙蕾素顏同框

人美笑容甜,是少女沒錯了

「三林姐妹花」——舒淇(原名林立慧)、林熙蕾、林心如三人又聚一起玩了,三人的感情是認真的好...

guigui特別關心這三個分別42歲、43歲和42歲的女生,是不是算錯了自己的年齡?75後和85後沒差的啊!

女人真的越是到了一定年齡,就越不喜歡化妝。同游日本的這三姐妹也就是不化妝!本來啊明明素顏這麼美,幹嘛用化妝品遮住!

前段時間臉總是過敏的舒淇,暫停了工作休假,果然整個人都恢復了少女的元氣感!不需要化妝,臉上的光澤就能由內而外散發出來。只有增加自身肌膚防禦力才能抵抗外界過敏源的傷害~

生完寶寶的林心如不僅身材快速瘦了回來,臉上也是滿滿的膠原蛋白,而且肌膚超級平滑有光澤,這麼美幹嘛不素顏?!

素顏美才是真·美少女的標準!馬上到了換季季節,給自己的肌膚提高防禦力才是保證健康肌膚狀態的前提。

新年開運第一步:

保持素顏美

你需要堅持做這幾點

1. 定期清潔肌膚

肌膚的保養,清潔是最基本的環節。認真洗臉不等於清潔徹底,因為多數情況下你覺得洗乾淨了,只是皂基造成的假滑現象。在潔面後一定要使用非粘稠質地的化妝水對肌膚進行二次清潔。另外,要養成每周做一次清潔面膜的習慣,去除老廢角質,提高後續護膚的效果。

2. 好氣色不只是攻美白

用修護類產品搞定元氣肌

想要素顏美可不是只有美白精華可以救你!好氣色是健康肌膚才有的通透感,平滑的肌膚才能讓你看起來美到發光!

先為肌膚打開補水通道,再進行後續的修護保養。敷過面膜後的肌膚會很快吸收後續護膚品哦!使用有修護機能的產品,加強肌膚自身屏障,才能對抗過敏等肌膚問題。

3. 內在抗氧化,外在靠防晒

肌膚的抗氧化很重要,可以使用有抗氧化功效的護膚品,加上多吃一些藍莓、黑提類的抗氧化水果。但外在一定是靠防晒沒錯了。紫外線對肌膚的傷害直接導致不可逆的肌膚老化。

選擇防晒霜,膚感固然重要,而最最重要的是防晒霜的用量,和補塗工作。塗防晒霜不是蜻蜓點水,用量決定防晒效果。

4. 運動加速身體和肌膚的排毒

順便還能瘦身

運動可以促進身體的血液循環,身體大量流汗增加新陳代謝,幫助肌膚排毒。有的妹子很久不運動,突然開始運動後有發痘痘情況,這種情況一般屬於身體在代謝排毒的正常現象。另外多加註意運動後的肌膚清潔。

有氧訓練與無氧訓練結合的方式比較合理有效的健身方式。除了跑步、游泳這種有氧運動,你可以嘗試下面的無氧訓練↓

無氧訓練Step1~Step5

Step1:雙手支撐地面,側腳往上踢,然後做上半身伸展動作。

Step2:雙手支撐地面,腳尖碰地。雙手輪流往前面做伸展運動。

Step3:雙手支撐地面,腳尖碰地。雙手輪流往側面做伸展運動。

Step4:雙腳分開,做半蹲姿勢,手臂往前伸的同時腳往後退。

Step5:雙手與肩部平行,雙手向側面移動時,腳抬起來,注意腰不要動。

是不是很簡單!在運動前,一定要記得充分地熱身哦!

銀河奢華精華含有雪絨花培養提取物與積雪草,有助於鎮定肌膚,加強保濕,為肌膚形成保濕膜,防止水份蒸發。富含營養的質地滲透到肌膚的每一個細胞中,再現新活神采。讓肌膚尊享奢寵的永恆之美,實現皇后的不朽傳奇。

含有8%鮮活水溶性維他命C,以及50多種活性成分用以抵抗肌膚衰老,拯救肌膚暗沉,還原剔透自然肌;密集煥亮肌膚光澤,均勻提亮膚色。

細膩質地令肌膚能迅速吸收。富含明星成分靈芝和冬蟲夏草,為肌膚細胞提供源源不斷強韌能量,提升肌底內在抵禦力,預防將來的肌膚問題產生。長期使用肌膚問題從外到內全面解決,由內強韌肌膚自愈力,預防過敏癥狀。用於潔面和精華水之後,質地細膩,氣味鎮靜舒緩,平滑肌膚。

富含左旋維C,它能迅速提亮膚色,趕走暗黃、痘印。當它識別出其為老廢角質的蛋白絲時,能自動對其延遲斷裂的蛋白絲進行溶解,幫助其脫落,而不會傷害到健康的角質細胞。

幫助肌膚去除多餘的老廢角質,改善膚質。保持皮脂正常分泌,一舉改善毛孔粗大、凹凸不平、肌膚粗糙。實現柔滑,毛孔細膩的閃耀美肌的毛孔多元修護精華。精選自京都府宇治茶,高純度萃取綠茶精華。為肌膚帶來抗氧化作用,防止紫外線等外界環境對肌膚的損傷。

想要皮膚好身材棒還是得看誰勤快!新年越變越美,事業愛情才能都開花喲!


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