菲律賓的旅遊

　　菲律賓群島風光綺麗，椰樹成林，湖光山色多姿多彩。又地處亞熱帶，物產富饒，水果、海鮮四季不斷。再加上菲律賓是一個多民族的國家，由於歷史的原因，融合了許多東西方的文化與風俗習慣特點，富於異國風情，所以它成為亞太地區著名的旅遊勝地，吸引了世界各地的大批遊人。旅遊業成為菲律賓重要的外匯來源。

馬尼拉（MANILA）

馬尼拉一瞥

　　馬尼拉是一座充滿強烈對比的城市。玻璃鋼筋造就的摩天大廈和歷史英雄的混凝土雕塑並肩而立，豪華轎車與馬車擦身而過，古老的教堂與現代化的百貨商店比鄰而居。馬尼拉，一座帶著光輝的歷史而向二十一世紀大步邁進的城市。

　 馬尼拉的名字來源於一種叫做「尼拉」（Nilad） 的會開白花的紅樹林植物。原先是一個少數民族在巴石（Pasig）河畔定居，由蘇里曼酋長統治。到了十六世紀，西班牙人入侵馬尼拉，在四周築起一道牆，宣布此地為西班牙領地。在統治了菲律賓及馬尼拉長達三百年之久，美國人又佔領了這個島國。就是在這種歷史條件下不斷繁榮昌盛起來的。

　　　如今，馬尼拉已成為一個快速發展的大都市，旅遊業有著無限的商機。由馬尼拉市為中心和另外12個小市及5個自治市共同組成了大馬尼拉市。

一定要做的事

　　　品嘗美食

　　　菲式美食綜合了西班牙菜、馬來菜、中國菜及美國菜烹飪的特點，更佐上菲律賓特有的調味料，形成了極具地方特色的菜肴，使得世界各國的美食家都趨之若鶩。例如，Pinakbet，一道用菲律賓特製的蝦醬製成的蔬菜料理，是伊老卡諾地區的特色菜。潘幫亞的 Sisig，是一道鐵板料理，當聞到烤得支支作響的豬頭、豬耳肉混合雞肝、洋蔥、辣椒、胡椒的香味從鐵板上飄來，相信你也會忍不住食指大動的。比卡拉諾人喜歡用大量的可可油、香料和辣椒煮食。即使是最挑剔的食客也會為之所吸引。到處可見的美食街體現著菲律賓人對吃的熱忱。馬尼拉的阿里阿提科街和羅哈斯大道，昆松市的托馬斯馬拉圖、帝摩及奎松道、馬卡迪市的馬卡迪大道、巴塞道及朱比特街，四處餐館林立，隨便試一問，都絕對不會讓你失望。

　健身運動

　　　馬尼拉的草地在召喚你，馬尼拉共有11個高爾夫球場，如 Wack Wack及馬尼拉高爾夫球會。馬尼拉遊艇俱樂部是為愛好遊艇的人準備的。「鄉村俱樂部」有游泳池、網球場、籃球場、保齡球館以及撞球館等各類運動設施。

　悠閑漫步

　　　不論你的目的是購買紀念品，還是要感受城市的脈搏，馬尼拉有很多可　以讓你漫步的地方。先從馬卡迪的阿雅拉博物館開始吧，它將會帶你走進馬尼拉的歷史長廊。接著到菲律賓總統的官邸馬拉坎南宮參觀，或者去馬尼拉灣揚帆出海。充滿菲律賓特色的露天表演讓人目不暇接，包括每周五晚上在帕克公園，周五、周六在西班牙人工古城 Intramuros及周日在黎剎公園舉行的文化表演。

快照

　卡里紀多島

　　　又名岩石島，長約3公里，是第二次世界大戰時期盟軍在太平洋上的最後一道防禦屏障。島上荒廢的兵營和破舊的大炮是當年菲美盟軍同日軍浴血奮戰的見證。今天，岩石島是和平、勇氣和理解的象徵。你可親身探索島上不同時期的遺留物。島上有擁有31間房的酒店和15個村舍組成的海灘度假村，設備齊全。更有獨木舟可載你去附近的鼓堡、愛爾、費瑞爾、卡巴多及拉曼加森林探險，從羅哈斯大道的文化中心出發，坐船一小時便可到達岩石島了。

　拉斯皮納斯竹製風琴

　　　世界上唯一的一部竹製風琴就收藏在拉斯皮納斯市內一座由鵝卵石建成的古老教堂內。這部美麗的樂器是一年一度的竹風琴節的焦點。屆時，本地及其它國家的藝術家們都紛至踏來，共同分享拉斯皮納斯市的驕傲。

　黎剎公園

　　　在馬尼拉繁華喧鬧的市中心，有一片綠地，那是紀念國家英雄荷西·黎剎醫生而建造的黎剎公園，人們親切地稱它為盧內塔。早晨，人們來慢跑和打太極拳，母親帶著嬰兒在陽光下漫步。傍晚，世界上最美的落日景觀讓煩惱的人忘掉他的麻煩。晚上，黎剎公園會成為戀人們約會的地方。園內有著寬闊碧綠的草地，兒童遊樂場、中式庭院、日式庭院、明亮的雕塑展覽館、一座圓形劇場和幾十處噴泉。

　　　Intramuros

　　　它會把你帶入十六世紀的馬尼拉，鵝卵石鋪築的通道將西班牙殖民時期的建築物以及古老的教堂廣場展現在你的面前。一道道的門和城牆真實完好地保存了浸透著西班牙古老文化的迷人建築。聖地牙哥古堡是城內最古老的防禦工事。馬尼拉大教堂是一座建築精品，有著壯麗的外觀，並裝飾有彩色玻璃、馬賽克和薔薇形狀的窗戶，以及複雜的石刻。聖奧古斯丁大教堂內繪有水風筒式壁畫，是菲律賓最古老的巴洛克式建築。

　　　唐人街

　　　象世界各地一樣，中國人在菲律賓也找到了他們的立足之地，最有代表性的地方就是唐人街。馬尼拉的唐人街位於繁忙的畢農多，中國的商品食物在此應有盡有，從北京烤鴨、佛教寺廟到金錶、蛇羹及神奇的草藥你都可以找到。優美的中國音樂和中國香瀰漫在唐人街，成為其另一特色。

紀念品

　　　手工藝品

　　　只要到任何一家百貨商店的菲律賓商品部走一走，就可以找到來自不同地區和省份的工藝品。從民答那峨島的馬隆黃銅製品，巴旦卡斯省的手綉製品，到巴提省的木製品和用藤、竹子和葉子編製的各種產品，應有盡有，琳琅滿目。在馬尼拉也有不少專賣菲律賓商品的商店，如 Tesoros，SilahisArts，Artifacts及 Mananzans 。

　　　跳蚤市場

　　　討價還價在馬尼拉瘋狂熱鬧的跳蚤市場可是一項必殺技。拿出幾分功力就可以擁有一堆價廉物美的鞋子、家庭用品、裝飾品和新鮮產品。最好的市場在奇亞波、巴克拉藍及迪威索里亞。在奇亞波可以買到精緻的木雕、貝殼飾品、刺繡手巾、棕櫚葉手袋等。巴克拉藍在羅哈斯大道最南端，是一個成衣市場。迪威索里亞是個超級批發市場，你能說出名字的東西都可以在那裡找到。

　　　古董

　　　馬尼拉最出名的古董就是宗教肖像，其中最特別的聖尼諾（兒童耶穌）的畫像。巴德瑞拉菲街兩旁的商店專賣類似祭壇等的宗教物品。就連在物物交換時代就有的中國陶瓷和花瓶也可以在厄米塔的古董店（如 V.M.AntiquesandAquinas）及因托拉姆洛斯的乾隆古玩店找到。其它產品，如印刷品、傢具和民族工藝品也可在馬尼拉找到。

旅遊貼士

　　　到達那裡

　　　馬尼拉是亞洲的主要城市之一，一個國際交流中心。馬尼拉尼諾阿基諾機場向25個國際航空公司提供服務。機場內設有免稅商店、遊客服務中心、酒店和旅行社代辦處、銀行、郵政服務、租車業務、包機服務、醫務室及行李寄存處等。出發去菲律賓前，請先兌換好550比索以便支付機場雜費。國際船隊和豪華游輪可在馬尼拉灣的碼頭停泊。

　　　住宿

　　　菲律賓人熱情好客，在馬尼拉入住最好的連鎖酒店是件輕而易舉的事情。從羅哈斯大道和阿雅拉道到奧地雅斯中心有不少酒店為客人提供一流的服務和享受。市內也有小旅館和出租公寓為節儉的旅客提供服務。比索是通用貨幣，大多數商鋪也接受美金和信用卡。

　　　觀光

　　　逛馬尼拉，有多種交通工具可供選擇。除了五花八門的吉普車，還有輕鐵、計程車和四通八達的巴士。在貫穿馬尼拉市的歷史悠久的艾迪莎道（Ed-sa）上游車河，北至摩奴們托（Monumento），南接巴克拉拉（Baclaran），大道兩旁美麗的景色在等著你。市內遊玩，可搭乘三輪摩托或人力三輪車。在某些地區，象畢農多和因托拉姆洛斯仍有古老的馬車在載客。你也可以自己租一輛車，開著到處走。

宿霧（CEBU）

宿霧一瞥

　　　宿霧是一個不斷發展的城市，是菲律賓商業及旅遊的一個亮點，是傳統文化與現代文明的完美結晶品。被譽為南部的皇后城市。現代化的商廈和海濱度假村林立，在這片友好的藍天下，不論是公幹還是休息都不錯。宿霧是一個古老的城市，有著豐富多採的古文明和大量的古迹。象里羅安燈塔（Liloan LightHouse）、班塔岩瞭望台（Bantayan sa Hari）、菲律賓最古老的碉堡——聖彼羅堡（Fort San Pedro），科隆街算是菲律賓境內歷史最久的街道了，它是在十六世紀由西班牙首任總督萊加斯皮總督建的。現在的科隆街兩旁有商場、辦公大樓、戲院、博物館和紀念碑。宿霧在保持其傳統特色的同時，也致力於發展現代文明，興建了大量標誌性建築設施。早在西班牙人統治菲律賓之前，宿霧就已經是一個繁忙的港口。1565年西班牙人曾將宿霧定為首都。此後它一直是南部的商貿中心。

　　　宿霧擁有連綿不斷的熱帶雨林，是野生動植物的天堂，也是人們野營的好去處。有面積達15,393公頃的中央宿霧國家公園、蘇迪安（Sudian）國家

公園面積是696公頃、卡瓦山瀑布和波洛克波洛克礦泉等。另外，毗鄰的馬

　坦島上還有不少世界級的海濱度假村。

快照

　　　在宿霧有數不盡的觀光景點，恐怕一天是不夠欣賞的。

　　　麥哲倫的十字架

　　　1521年，葡萄牙探險家麥哲倫在第一批菲律賓人接受洗禮的地方樹起了一個十字架。傳說此十字架有神奇的力量，於是很多人削十字架上的木層來醫病，後來市政府只好把它包起並且建造了一座紀念館。這個神奇的十字架位於麥哲倫街與博哥斯街的拐角。

　　　拉普拉普紀念碑

　　　拉普拉普是第一位領導菲律賓人起來反抗西班牙殖民統治的人，倍受人們的尊敬。如今，他的青銅雕像驕傲地矗立在馬克坦島的巴拉蓋·馬克坦市內。巧的是，拉普拉普的雕像正好面對著他的對手麥哲倫的雕像。

　　　耶穌聖嬰教堂

　　　菲律賓年代最久遠的宗教物品可算是耶穌聖嬰像了，現存放在同樣老邁的巴西里卡教堂。1521年麥哲倫將它當作禮物送給朱亞娜皇后以表示友好。多少年來，聖嬰像經歷了戰火和天災的磨難還是保存了下來。其它值得一看的宗教設施包括曼達的最後的晚餐禮拜堂、比華利山區的道教寺廟和普仙廟、那加教堂和阿高教堂。聖卡洛斯大學博物館其博物館收藏了來自菲律賓各地的古代藝術品及宗教用品。

　　　由耶穌會教徒在1595年建立的聖卡洛斯大學是菲律賓最早的大學。

　　　卡薩·加羅多博物館

　　　此博物館曾是第一位菲籍宿霧大主教的居所。到此博物館一游，可加深你對1860到1920年菲律賓人生活方式的認識。博物館內藏有油畫、宗教用品、古代家居用品、傢具和一個庭院。

　　　島內短途旅遊

　　來到宿霧一定要到其周圍的熱帶小島走一走。陽光明媚的白色沙灘、鮮艷動人的珊瑚、豐富多採的海上生活，是宿霧之旅的一大賣點。遊覽馬寶、巴迪安、馬克坦及奧藍哥的潛水點，在安高、奧斯路波和卡門的海灘暢泳，到卡藍加曼和加圖的山洞及礁湖探險。宿霧真是風光無限的地方。

紀念品

　　　吉它

　　　宿霧生產的吉它，上面鑲有貝殼，質量可與世界上最好的吉它媲美。瑪力芭格是宿霧吉它的生產中心，馬克坦也有生產吉它。你可參觀工人製作吉它的過程。除了吉它，這裡還生產夏威夷四弦琴、五弦琴和曼陀林等。

　　　手工藝品

　　　宿霧人天生心靈手巧，又富有創造力，能製造各種各樣的工藝晶。卡皮茲地區出產的燈罩、煙灰缸、麻制手袋、珊瑚首飾盒、銀制飾物和手織布都是送禮的理想之選。喜歡殺價的人，可以到宿霧最大的市場——卡班市場逛一逛。也可以到科隆街走一走。一定能找到最合心意的東西，滿載而歸。

　　　食品

　　　芒果乾、菲式餅乾、果仁薄餅圈、魚乾及各種新鮮水果是宿霧特色美食的代表。除了科隆市場，在古拉斯市場及塔布安市場均可買到叉新鮮又美味的食品。

　　　傢具和家庭用品

　　　宿霧有專制傢具的能工巧匠，所做的藤製傢具是出口最多的產品，佔全國總產量的三分之二。用竹子、石頭製作的傢具也受到國際上的認可。所以，蔓達大大小小的傢具店一定不能錯過。

　　　古董

　　　作為西班牙早期的殖民地，宿霧有不少宗教古迹和歷史悠久的建築物。當然也是購買古董的好地方。

旅遊貼士

　　　到達那裡

　　　宿霧是一個國際城市，每天都有飛往東京、新加坡不口香港的班機。國際航班的機場費是550比索，國內航班的機場費是100比索。從馬尼拉去宿霧，乘飛機要1小時，坐船則要22小時。要去維薩亞島及民答那峨島從宿霧出

　發很方便。

　　　住宿

　　　宿霧是菲律賓最熱門的旅遊點，雖然有為數眾多的豪華酒店、度假村、中等旅館和出租公寓等，但最好在出發前訂好酒店，特別是在旺季。

　　　觀光

　　　除了比索，美元在宿霧也通用。一般只有大酒店和高級消費場所才接受信用卡。要想玩得開心，最好準備足夠的現金。可以乘吉普車、巴士、的士或三輪摩托車在市內遊玩。穿上輕便的衣服，別忘了戴太陽眼鏡。

保和（BOHOL）

保和一瞥

　　　起伏的丘陵和高原，清澈的泉水，還有海灘，保和是一個如畫的島嶼省份，有許多先輩的故居和八世紀古老的教堂。保和位於 Visayas的中心。西部是宿霧，東部是 Leyte。沿著海岸線是眾多的島嶼，如 Panglao，Pamila-can，Cabilao，Jao，Mahanay和 Lapinin，都是極佳的潛水地點。

　　　但是，在保和田園式的風光之下有一千零一夜的冒險故事等待發掘。565年 Boholano的酋長 Rajah Sikatuna和西班牙探險家 Miguel LopezdeLegazpi確定簽約的地點在這個省份悠閑自在的步調中見證著歷史真實性。在古代墓葬區的考古發掘發現一些物件一直追溯到中國的唐朝。實際上，這個省份在西班牙人踏上這個國家很久之前已經同中國人建立了貿易關係。每年6月份的 Sandugo節就是慶祝穆斯林酋長和西班牙征服者的盟約。而博物館和教堂一整年都在展示著這個省份豐富的歷史遺產和文化。

　　　巧克力山是保和最著名的自然景區。這個省是世界上最小的猴子跗猴的家鄉。跗猴只有拳頭大小，住在 Corella的丘陵地帶，距離 Tagbilaran約十公里。在保和的森林裡還可以找到其它異國的動植物。保和各種山巒和水澤成了喜歡探險的旅遊者的樂園。他們可以在河流上巡航，在丘陵間遠足，在深水中游泳，或者在大街上閑逛。保和等待著給你一個驚奇。

不可錯過

　　　歷史遺迹

　　　作為早期的一個西班牙定居點，保和省有許多古舊的教堂，綠樹成蔭的廣場和先人的故居。Tagbilaran的保和博物館、Maribojoc的 Punta Gruz瞭望塔（一個木質的十字架，據說有神秘的力量） 、Baclayon教堂、紀念Sikatuna和 Legaspi血誓之盟的標記點，走過這記憶的長廊結束旅程。

　　　河上巡獵

　　　現在開始一個河流之旅。保和有四條主要的河流：北邊的Inabanga河和Ipil河，南邊的 Loboc河和 Abatan河。從 Busay瀑布出發，沿著 Loboc河乘船而下，經過沿海岸的三個城鎮：Loboc、Loay和 Bilar。在船上還可以大快朵頤，在隨意的吉它旋律之中享受lapu-lapu魚、蝦和魷魚的午餐。

　　　遠足和騎單車

　　　保和有無數的山丘、山谷和平原，十分適合遠足和騎單車。在 Bilar三公里的人造林，是這個省得瀕危物種的保留地，包括世界上最小的猴子——跗猴。Carmen、Batuan和 SierraBullones這些鎮子全年氣候涼爽，正適合

　徒步的旅行。

　　　游泳和潛水

　　　保和最有詩意的景緻是它的白沙灘和如畫的潛水點。Panglao島有好幾個陽光一族喜歡的海灘景點，並且可以進行各種水上活動。靠近 Panglao還有 Balicasag和 Pamilacan島，Balicasag被認為是全菲律賓最好的潛水勝地之一，Pamilacan水域則是成群的金槍魚、嚙魚和鯖魚，遠處還可以見到

　海豚和鯨魚。

快照

　　　保和最為人所熟知所歡迎的便是巧克力山，它還展現了各種各樣歷史和大自然融合在一起的景觀和聲音。

　　　巧克力山

　　　巧克力山是1268座乾草堆狀小山組成，高度在40米到120米之間，可以說是大自然的奇蹟。這山被視為菲律賓國家地理紀念物。每年夏天，青草覆蓋的園頂狀的石灰岩山陵，上下起伏，棕色將整個地區變成了一排排的好時巧克力。的確，來到了保和絕對不能錯過這個省特產的花生巧克力，是一種用雞蛋和花生做成的脆脆的嚼來有聲且美味，來配合這神奇的山陵。

　　　古老的教堂和其它宗教機構

　　　作為最早的西班牙定居點之一，保和擁有全國最古老的石頭教堂——Baclayon教堂。由 Jesuits建造，有豐富的宗教收藏，包括金線編成的彌撒祭袍和印在羊皮上的拉丁文歌劇劇本。而傳奇的 Dauis教堂距離 Tagbilaran只有幾分鐘的路程，其聖壇的下面有一口井，據說井水具有治療的作用。另外，一個不可錯過的宗教景點是 Panglao教堂，它擁有瑰麗的天頂壁畫和雕刻繁複的古代懺悔室。

　　　Hinagdanan岩洞

　　　擁有令人嘆為觀止的鐘乳石的交響曲和從地面突出的石筍，Hinagdanan岩洞是必須一道德景點。如果你想在其涼涼的自然光也可以充分照到的泉水中游泳，就帶好泳衣吧。Hinagdanan距離 Dauis鎮上有2.5公里。

　　　保和博物館

　　　雖然是菲律賓第四任總統卡洛斯·P·加西亞的住所，保和博物館展示著這個省的歷史、文化和自然資源。博物館也陳列一些已故總統的私人紀念品。距離博物館幾分鐘的路程是卡洛斯·P·加西亞總統紀念公園，有一座真人大小的紀念像。這雕像由本省得國家級藝術家 NapoleonAbueva用大理石和青銅製成。

旅遊貼士

　　　到達那裡

　　　從馬尼拉出發，搭乘菲律賓航空公司的班機到宿霧，再搭乘一班航的班機和快速渡輪就可以到達保和的首府 Tagbilaran市。

　　　住宿

　　　保和有多個中等大小的賓館可以滿足遊客的需求。Panglao島的保和海灘俱樂部和 Alona Kew白沙灘小屋居提供俯視島上白沙海灘的居所。

　　　觀光

　　　保和溫和的天氣可以讓人徒步旅行。同菲律賓的其它地區一樣，巴士、吉普尼車和三輪車是主要的交通工具。建議帶一些輕便的衣服，並且在逛街時面帶笑容。

碧瑤

　　　土著民族風情區——碧瑤位於北呂宋的高山省境內，距馬尼拉市約300公里，海拔1450米，全年平均氣溫為17.7度。碧瑤重山疊障，頗具特色的房舍掩映在山麓的繁蔭中。著名的公園有伯納姆公園、曼尼斯公園、萊特公園、福布斯公園等，此外，還有麥遜宮、高爾夫球場及海濱浴場等。近年來，菲律賓旅遊部門，努力把碧瑤建成具有北方土著民族風情的旅遊區。以土著民族的茅寮形式建成的博物館，展出的文物和圖片生動地介紹了伊戈羅特人的歷史與風土人情。東邊距市中心3.6公里的一座山丘上，有一座菲律賓總統避暑的官邸——麥遜宮，又稱夏宮、萬成宮。建於1908年，後毀於戰火，1946年修復。麥遜宮大門的建築和裝飾均模仿英國的白金漢宮，十分雄偉壯觀。

長灘島（BORACAY）

　　　對於喜愛陽光的人來說，長灘島簡直就是一個天堂。很多遊客一次又一次地來這裡度假，有的甚至長住不走。

　　　長灘島位於班乃島的西北端，維薩亞島西部的西部沿海上。優越的地理位置使其免受東部颱風的侵襲。在島上近千公頃的土地上，集中了熱帶海島所有獨特迷人的景色——蔚藍的天空、白色的沙灘、婆娑的棕櫚樹、色彩鮮艷的熱帶植物以及斑斕的海底世界。

　　　長灘島由三個部分組成，它們是北部的亞巴克、中部的巴拉貝及南部的馬諾克馬諾克，亞巴克及馬諾克馬諾克的山脈海拔在100米以上，綿延的山路將散落在島上的村落連接起來，有些路則通往茂盛的熱帶雨林。

　　　如果不是幾個外國遊客的偶然發現，長灘島可能至今還不為人知。有人說，是一個電影攝影外景隊將它介紹給陽光愛好者們。又有人說，是德國遊客津士·彼特在他的書中對長灘島的描繪將人們吸引來的。不論哪種說法正確，長灘島已成為各種膚色沙灘愛好者和陽光愛好者的天堂。在島上隨處可見說著一口流利英語、德語或法語的遊客。最重要的是遊客們都尊重島上安靜的生活環境，喜愛並遵守當地人的行為準則，他們不會爭吵不會大聲喧嘩，也不會光著身子到處跑。

　　　島上的飲食和遊客的國籍一樣豐富多樣。法國菜、澳洲菜、比利時菜、德國菜、西班牙菜以及泰國菜應有盡有，當然也少不了當地的食物。其中最吸引人的就是長灘島著名的各式水果冰露了，有香甜的黃芒果露、綠芒果露　、菠蘿露、可可牛奶露、甜瓜露、香蕉露等等。來到長灘島如果不嘗一嘗就

走的話絕對是一種遺憾。

不可錯過

　　　水上娛樂

　　　沙灘不僅吸引了游泳愛好者，如果您不擅水性在淺灘戲水也是不錯的享受。生性好動的人可以試一下衝浪、滑翔跳傘，也可以在本地人引導下揚帆出海。或者試著在羅端兒島潛水。

　　　看星星

　　　在長灘島，有不少地方可以讓你坐下欣賞天空。不論你喜歡在海上看星星月亮，還是透過白雲看天空，或者晒晒太陽，記得睜大眼睛，因為流星隨時會划過帶給你美妙的視覺享受。每當傍晚日落的時候，你還可以欣賞到太陽在落下的最後一刻所發出的令人目眩的光芒。

　　　騎馬

　　　想享受一份自由自在的暢快感覺嗎？在座落於白沙灘上的馬房裡挑上一匹你夢想中的馬，騎著它去亞巴克的岩洞，或者就任它馱著你隨處走走吧。你當然也可以租輛自行車在島內的小路上盡情賓士。

　　　夜生活

　　　入夜後的時光也一樣愜意。島上的酒吧、的士高一應俱全。拿著一瓶啤酒與螢火蟲共舞一曲也別有一番滋味。另外，喜歡安靜的朋友也可以在月光下的沙灘上散步。

快照

　　　白沙灘

　　　位於長灘島的西面海灘，在安奇兒村及巴拉貝村之間的白沙灘，大概是菲律賓島最著名的沙灘了。細軟、明亮的沙粒，清澈見底的海水，使得白沙灘堪稱亞洲最好的沙灘。在其綿延3.5公里長的海岸線上有著上百間的海濱度假村。

　　　亞巴克

　　　到蝙蝠洞去！在有經驗的嚮導的帶領下去亞巴克的蝙蝠洞看看吧，你甚至可以和這些夜間捕食者合影留念。

　　　普卡貝殼沙灘

　　　在普卡沙灘你會看到細軟的白沙鑲嵌著無數美麗的貝殼，這大概是大自然這位藝術家最傑出的作品了。

　　　卡提貝殼博物館

　　　座落在伊力伊力干村內的卡提貝殼博物館，藏有大量的貝殼、木雕、陶製品、手製品和傳統的菲律賓民族服裝。

旅遊貼士

　　　到達那裡

　　　馬尼拉乘菲航班機約50分鐘後到達阿克藍省的卡力波，然後坐一小時的巴士或吉普車到達卡提克朗。也可以坐飛機直飛卡提克朗機場。只要填好一份有關旅遊詳情的表格，便可乘船去長灘島了。

　　　住宿

　　　遊客可按自己的需要選擇島上250間不同級別的酒店。酒店配有各具特色的房間，有帶有空調設備的平房，或者是建在山坡上的隱蔽小屋，也有布滿鮮花的小農舍。有些房間備有現代化的電視機和空調設備，有些則只有原始裝備。

　　　觀光

　　　島上的氣氛十分隨和，去島上無數的白沙灘、環礁湖、可可種植場和養魚塘參觀是一大享受。覺得走路太煩的話可以租低馬力的摩托車，或者千脆騎馬去。比索是島上的通用貨幣。另外，美金和一些主要的信用卡也可以使用。旅遊的旺季在11月至5月。

塔爾湖

　　　「避暑勝地」，位於呂宋島西南部，在馬尼拉以南約56公里處。湖長24公里，寬14公里，水深170米，由一個巨大的火山口形成。湖中有一小島，島上有一個世界上最小的火山——塔爾火山。塔爾火山山勢較低，最高處海拔僅有300米。白色的煙霧不是從最高處噴出，因此從湖岸遠望，它更像從山腰升起的團團輕煙。火山中間有一個火山湖，形成湖中有山、山中有湖的奇麗景色。塔爾湖是菲律賓避暑和遊覽勝地。

馬榮火山

　　　「世界最完美的火山錐」——馬榮火山是菲律賓最大的活華山，呈圓錐形，像一個巨大三角形蠟燭座聳立在椰林和稻田中間，綺麗、壯觀，被人們譽為「世界上最完美的火山錐」。傳說古代此地有一個女子，容貌美麗，心地善良，為救父親而犧牲了自己的生命。人們為其孝心所感動，為她修建了一座大墳墓，後來竟長成高峰，外形很像日本的富士山，又常有白雲繚繞，顯得格外端莊。山的上半部幾乎沒有樹木，下半部長出一片片茂密的森林，有的地方從山上一直到山腳下都可以看到火山噴發時流出的痕迹。馬榮火山至今仍時常冒煙。

聖胡安尼海峽

　　　聖胡安尼海峽——比河還要窄的海峽，位於菲律賓米沙鄢群島東部萊特島和薩馬島之間，是世界上最窄的海峽。1973年，海峽上的馬科斯大橋落成。大橋呈S形，全長21.6公里，共有43個橋墩，橋身寬7.5米，分為來往雙線橋道。大橋左右遍布著長滿椰樹的小島，好似翠綠浮萍。過去萊特和薩馬兩島往來必須搭乘一個半小時的渡輪，現在過大橋只需幾分鐘，被人稱為「比河還要窄的海峽」

巴納韋高山梯田

　　　位於呂宋島北部伊富高省巴納韋鎮附近，距離馬尼拉市約300多公里。這裡峰巒疊翠，一條條水渠像銀鏈似的從山頂直瀉而下，流水淙淙養育著禾苗。這是2000多年前菲律賓伊富高民族建起的巴納韋古代水稻梯田。由於山勢陡峭，梯田面積最大的只有1/4公頃，最小的僅四平方米左右。梯田的外壁大多用石塊砌成，石壁最高達四米。據測量，最高的梯田在海拔1,500米以上，與最低一層梯田的垂直距離為420多米。盤山灌溉的水渠像巨大的台階層層向上，總長度達1.9萬公里，可繞地球半周。砌造巴納韋梯田所用石方超過埃及古金字塔，菲律賓人自豪地稱之為「世界古代奇蹟」。伊富高省的鄰省高山省也有一處「登天石級」，雖不及巴納韋高山梯田雄偉，卻也極負盛名。在梯田遊覽區還有聞名的伊富高木雕。這種木雕粗獷、質樸，富有原始色彩，在一些店鋪里，遊人花費不多就能買到木雕裝飾品和各式各樣的木雕。

　　　　菲律賓旅遊部門已將巴納韋高山梯田闢為旅遊區，開闢了從巴納韋直達馬尼拉和碧瑤的公路。在窄窄的山脊上建起了「巴納韋旅館」，在旅館裡遊客可憑欄遠眺，飽攬梯田美景。旅館裡設有游泳池，門前的機坪可起落三架直升飛機，儘力為遊客提供便利

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