除了整容，還有哪些方法可以提升顏值？

1. 水杯不離手，皮膚會變得白凈光滑

2.矯正牙齒，不僅會改變嘴形，臉型也會適當改變，我小夥伴猶豫四年以後去了，回來跟我說感覺鼻樑變高啦orz....不過我自己從嘴巴到下巴一線的確變美好啦，一小夥伴看到我側臉說你側臉好完美....

3.女孩子容易氣血不足，可以找中醫適當調理，並不是一定要出現問題了才去，好的中醫會提醒你平時多吃啥子東西之類的，主要還是食補，美麗畢竟還是由內而外

4捏鼻子的確有效我指的是鼻頭

5.對面部皮膚進行保濕，保濕，保濕

6以前為了避免皺紋不怎麼愛笑，後來現多笑整個人五官會柔和很多，卧蠶也會明顯，嘴角也會上揚，愛笑確實不會面相太差，我指的是美麗的微笑，狂笑笑崩那種不在範圍之內

7.學習舞蹈，那種優美的姿勢會成為習慣，15年前學的舞蹈對現在仍然有良好影響

8.化妝髮型穿著請多多研究與嘗試

9.學習女子力爆棚的技能和習慣

10.漱口水電動牙刷讓你牙齦更健康遠離口臭

11.運動讓你身體姿態美好，充滿活力

12.充實自己，提高內在修養

13.保持心情愉快，溫和善良待人

14.無論發生什麼，永遠不要放棄一顆追求美麗的心