如何治療白頭粉刺?

03-06

說簡單點，白頭粉刺就是痘痘還沒露頭，還沒與氧氣接觸、還沒變成黑頭~粉刺類肌膚最怕在潔面過程中帶來傷害和刺激，因此，皮膚越是容易冒出痘痘，美眉們應越重視溫和潔面，並且要清潔得徹底乾淨，在清除皮膚表面多餘的油脂的同時，還應避免毛孔堵塞，不給粉刺滋生的機會。

白頭粉刺是因為角質層過厚，屬不安定型粉刺(閉合型)，容易演變成面皰，它的誘發因素很多，具體如下：

1.雄荷爾蒙分泌過盛是最主要的原因，特別是青春期男女雄荷爾蒙分泌過盛，雄荷爾蒙可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面皰的產生，有些女性在生理周期之前，由於荷爾蒙分泌改變，面皰加劇。

2.身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發痤瘡的產生。

3.有些人長了粉刺後，亂擠壓或清潔不當致使毛孔堵塞，引起細菌感染。

4.精神緊張、疲勞過度、睡眠不足、使用劣質化妝品等。

有人以為擠掉了粉刺的膿頭後，皮胎就能排出通暢了，NO!NO!NO!

先從日常護理入手

如果你想讓你的皮膚更快速健康起來~內調也是很關鍵的一步！還有補充一點就是了解清楚你自己的膚質情況哦！ 一切不以皮膚狀況、年齡和預算為前提的護膚都是耍流氓，連自己膚質類型都沒搞清楚，還談什麼護膚？想要對抗歲月問題和各種肌膚難題，一定不能忽視平日里最基礎的護膚步驟，如果不了解自己膚質類型該如何正確護理可以參考：騰訊專業在線皮膚測試調查，精準分析皮膚問題，獲取正確護理方案，任何肌膚問題必須要先打好底子，而每日的基礎護理在這時顯得尤為重要。

1.保持皮膚清潔睡前、早起時要常常用溫水洗臉，去除臉部的油污。平時，臉上分泌物比較多的話，建議你用濕巾擦擦，保持皮膚的清潔。

2.皮膚多接觸陽光和新鮮空氣經常讓你的皮膚接觸早上的太陽光，以及新鮮的空氣。但要注意不要讓你的皮膚直接曬太陽。

3.敷面膜愛美的女生都知道面膜。是的，要讓皮膚水潤的話，就要敷敷面膜。皮膚飽滿了，粉刺自然不會長。

4.保持心情好注意休息，保持充足的睡眠，不要發怒，保持心情愉快。

5.飲食清淡最好多吃水果、蔬菜。少吃油脂多的、糖分多的食物。還要少吃辛辣的食品。多喝開水，好讓身體消化良好，便於排的通暢。

對於白頭粉刺解決問題最好就是根據膚質類型去做好針對性護理步驟！白色粉刺在臨床上是比較難治癒的，要防止出現炎症，最好塗一點祛痘凝膠，有效的控制消炎及鎮靜。但是如果粉刺毛孔頂部由白色變為紅色就要引起注意了，如果治療不及時容易留下永久性斑痕。

——————待更新————2017.3.1————

白頭粉刺形成的內在因素

1、雄激素分泌過盛：雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺。

2、與女性生理周期有關：有些女性在月經來臨之前，粉刺加劇，主要與激素分泌改變有關。

3、身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發粉刺的產生。

4、生活習慣因素：精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。

5、飲食因素：偏愛油膩，酸辣等刺激性食物。

白頭粉刺形成的外在因素

1、清潔不當：致使毛孔堵塞，細菌感染引起。

2、亂擠、亂摳、針挑不當：亂擠壓引起細菌感染。

解決辦法：

1、挑痘引流:疏通毛囊皮脂腺產生的油脂堵塞，保持毛孔暢通，使肌膚能正常「呼吸」

2、光動力技術：加速細胞生長過程循環，刺激纖維細胞產生膠原蛋白、殺滅表皮細胞引起炎症。光動力技術對修復老化皮膚、粉刺皮膚、斑性皮膚、皺紋皮膚。

樓主，你好。看到上面很多回答了，不乏有一些廣告之類的，作為一個專業護膚達人，我也來說道說道。

首先，我們知道，粉刺也叫做「痤瘡」、「酒刺」、「暗瘡」等，是因為毛孔堵塞所致，若形成頂為白色的丘疹，就稱為白頭粉刺，若毛囊漏斗部被角質層細胞堆積、堵塞，角質物和皮脂充塞其中，形成白色角質物丘疹，表面有表皮覆蓋，與外界不相通，則成為封閉式粉刺。

那日常生活中我們需要注意一些什麼呢？

1.面部清潔：盡量用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，最好是不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品

2.合理膳食：多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。

3.勿用手擠壓：以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成瘢痕和色素沉著，影響美觀。

4.勞逸結合：保持心情愉快，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使其加重。

那麼問題就來了，很多人在臉上出現粉刺的時候，都喜歡用手去擠壓，根本控制不住，像我剛剛說的，不去擠壓是最好的，如果非要擠壓的話，那就要注意方式了，以下是我整理出來的，正確擠壓痘痘的幾個步驟，希望對樓主有所幫助。

擠壓粉刺步驟：

1、深層清潔皮膚污垢，對面部進行按摩軟化，溶解毛孔內污垢油脂，全面消毒；

2、對面部進行10分鐘熱噴或者熱敷，軟化毛囊內污垢；

（上述兩條主要是為了消毒，避免進一步感染髮炎，以及打開毛孔，使痘痘更容易擠出來）

3、用擠痘針，輕戳痘痘位置，然後將痘痘內物質全部擠出。（這裡幾點要注意的，一個是擠痘針最好先用醫用酒精消毒，二是避免直接指甲接觸皮膚，最好帶上專用指套後再擠，三是一定要擠乾淨，不擠乾淨的話，肯定會複發和留下痘印）

4、用凈顏面膜，打開皮膚毛孔並疏通毛孔，徹底排清毒素，消除痘痘炎症。

輕度白頭粉刺，通常經過一段時間後會自行恢復，稍微嚴重一點的，是通過正確擠壓後，也會自行恢復。但是，一定要記得擠壓我剛剛說的擠壓的步驟和方法，不然的話，很容易在臉上留下痘印甚至是痘坑等情況，這樣也是非常影響美觀的。

回答結束，希望對樓主能有所幫助。^_^

以前皮膚特別好但是自己作長了白頭粉刺以後就開始注意了

1.不要頻繁換護膚品你的臉不是試驗田

2.化妝了請一定要卸妝，卸妝很重要很重要很重要

3.大多數皮膚問題都是因為熬夜，沒事別熬夜，早點睡早點睡早點睡

說說我的治療方法吧

早上用清潔力強一點的洗面奶，豆乳屈臣氏去買 70多也不貴（芙麗芳絲我也用過，我懷疑就是這玩意導致我悶痘的，我也不造）水乳霜噴霧理膚泉的晚上同理

強調一下第一個星期請只用洗面奶噴霧（噴兩次在臉上停留十幾秒後搽干）霜（理膚泉安心霜）有痘痘的那個地方只搽一丟丟也可以不搽第二個星期再加上水乳第三個星期加上精華

注意：別擠痘痘或者弄破痘痘痘印很難消的咋要溫柔點對它

每周有空了做兩次面膜補充水分這是在第二個星期進行

少吃辣少吃油膩食品勤洗頭保持心情舒暢不要有什麼壓力多喝菊花茶多喝開水多吃水果多吃青菜

多運動排汗什麼的最排毒

別用什麼藥膏什麼的如果嚴重了建議中醫別西醫

都說無圖無真相我來爆圖

白頭粉刺，為閉合性粉刺。閉合性粉刺其實就是一個個封閉的小疙瘩，長在臉上，遠看看不出來，用手摸就能感覺到一個個凸起的小顆粒，就是白頭粉刺，也是我們平時常說討人厭的閉口。

閉口雖然不痛不癢，但是非常非常的影響美觀，如此美麗的我們怎能忍受臉上的一丁點兒的不完美，對不對。不管現在的你是否有白頭，都要記得，我們要的是完美。

目前還沒白頭的，預防策略看這裡：

1、溫和且徹底的清潔（卸妝、卸防晒）

2、定期做深層清潔面膜

3、濕敷水膜

4、去角質（敏皮，可以局部）

已經有白頭粉刺的，解決策略看這裡：

1、用清潔面膜催出閉口冒頭，針清，消炎，收口；

2、刷酸，或含視黃醇等酸類成分的精華；

3、卸妝一定要徹底，記住一定要徹底；

4、每隔8~10天做一次角質層護理；

5、太嚴重的就直接去醫院針清，再做好預防措施。

提醒各位，千萬不要用手扣！！！

長了白頭粉刺怎麼辦？具體解決方案看這裡

1、簡易版
教大家一種最基本，也是親測好用的辦法：用1到2片維生素B6碾碎，混合清水（為了溶解）和蘆薈膠（為了保濕）濕敷在臉上起閉口的地方，敷1個小時左右。維生素B6去藥店買就好，最古老的那種2元錢一瓶的就行。它的功效是緩解油脂分泌，從根本上減少你引起閉口的原因。

2、刷酸救急

消除白頭粉刺最快的辦法就是刷酸。一般常用的有：果酸，水楊酸，A酸，杏仁酸。但刷酸會有副作用，比如容易致敏爆痘等。如果你決定刷酸，要從低濃度開始。刷酸皮膚會幹燥起皮，要做好後續保濕和防晒。干皮適合果酸、杏仁酸，油皮適合水楊酸，敏感肌不要刷酸！

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