單親家庭媽媽，如何陪伴孩子？

1、接納自己「母親」的使命

曾經，多麼糾結，上班、陪娃、睡覺、健身、旅行，哪裡還有時間閱讀、學英語、學繪畫，寫作？

原來，當你接納了自己「母親」這個身份，正式自己本來就應該要承擔的責任之後，放下抱怨，全然的接受「教育兒子」這個人生使命，你真的能覺悟。

以前，被爸媽寵著的日子真是太愜意了，年少不懂愁滋味，好日子被我糟蹋了。

以前，「被害者思維」很重（可點擊查看：看完你就不再會脾氣爆炸！），發生事情總在對方身上找問題，甚至故意去推卸責任，甚至欺騙自己：孩子不是我要生的，是你們叫我生，我不得已才生的！

也是因為這樣，如此的不成熟，現在的產後抑鬱才會這樣高發吧。雖然添媽是抑鬱症的康復者，也不得不說，很多心理的問題，都是自己給自己逼的。治療抑鬱只需9步（真實經歷：添媽康復心得）

各位還沒有生娃的妹妹們：孩子將是一生的甜蜜負擔，生與不生，千萬要想好；

各位已經生娃的戰友媽媽：承擔母親這個使命，已經是我們逃不開迴避不了的事實！

捫心自問：

• 我們真的有那麼忙嗎？

• 有哪些事是完全可以不做，或者安排給別人做的？

• 我們工作的時候效率ok嗎？我們不能準時下班的真正原因究竟是什麼？！

• 推薦職場媽媽閱讀《向前一步》：「如何平衡帶娃與工作，本就是對女性的侮辱，因為沒有人會這樣詢問一個男性。」

人生，真的是在動態中前進的。如果不是因為覺察到，根本不會認真填寫幼兒園這本成長手冊，也不會發現詢問兒子這些題目的有趣答案了！

-你最喜歡的人是誰？

2、找到一起做某事的意義

兒子，並沒有佔用我的時間，當我把與他一起做的事情都尋找到樂趣和意義的時候，就完全不會覺得他在佔用我的時間了。

比如閱讀，一起共度一本書，而不是他看繪本，我看自己的書，他的名家繪本，有著太多的感動與靈動的審美；

比如畫畫，一起訓練繪畫的能力、和對色彩感悟的能力；

比如學英語，《粉紅小豬》原版動畫片的觀看，對我的聽力和單詞的累積都有幫助；

比如玩樂高，一起找零件，學看說明書，玩得樂此不疲成就感滿滿；

比如一起健身，一起跑步，用他的小身體訓練腹部力量。

晚上，我們在一個大盆里一起泡腳、9點半一起入睡（我可以早點醒來看書，或者早點起床碼字）、一起做興趣班的功課，兩個人一起哈哈大笑！

有名的繪本，色彩感與故事的溫情度，真的緊扣人心。

添媽現在在做公益，常常有小學生的媽媽抱怨說：孩子小分隊的活動好麻煩，小學生現在也被要求做公益，還要做手冊什麼的，特別負擔，但其實如果我們把它當成一件一起完成的事情，是不是也能變得比較美好呢！

比如兒子和我一起垃圾分類，收集牛奶盒，並且把它洗乾淨、壓扁；一邊爬山一邊撿垃圾；每個月的零用錢能捐給有需要的小朋友；這些都很有意義呀！

3、培養孩子並不是為了炫耀

一直很很排除去拼什麼學區房，說什麼要給孩子最好的，去投入一場廝殺。

也有點反感早教、提前認字、幼教英語什麼的，因為覺得太多人，把孩子當成了炫耀的工具，添媽不想這樣，只想兒子擁有快樂的天性。還因此和要給兒子精英教育的添爸經常吵架。

直到最近去上了一堂音樂方面的兒童體驗課，真的太有意思了，完全是緊扣孩子的心理上課的，有趣、好玩，又能真正的享受到音律。自己也受益匪淺。

還有研究了下杭州的民辦小學，20：1的錄取率並非炒作出來的結果，而是真的對孩子有很深刻的意義。

培養孩子，不是為了炫耀，只是為了他今後的人生，擁有說不的權利，和幸福的能力。

曾經的添媽，以「順其自然」為借口，懶惰、缺錢為理由，逃脫了太多做媽媽的責任，實在錯的太多，幸虧，現在還來得及！