吃減肥藥真的可以減肥嗎？

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很多時候，我們減肥，不是敗在減不下來，而是敗在自己放棄了。方法選擇不對，再努力也是白費！減肥首選賽樂賽，賽樂賽專業減肥！

目前市面上很多減肥方式。例如節食減肥。節食減肥是違反了口福治欲，很多人是難以堅持的，會影響內分泌混亂失調的，厭食症的病症。第二是針灸按摩類，中醫理論的減肥。像經常被按頸椎一樣，按的時間長了，會有短時間的治療效果。但是時間長了會麻木。同時會抑制神經的食慾，對人體是有損傷的。第三類是手術減肥。奇效會很快，但是有創口，對人的副作用是很大的。第四類是外用減肥，例如減肥霜、減肥膏、減肥香皂。這個只會讓幫你燃燒掉皮下的脂肪，真正對你體內的內髒的脂肪是沒有用的。

而賽樂賽的減肥是完全符合世界衛生組織健康減肥的基本概念的。健康減肥必須符合哪些觀點呢?第一：減的是脂肪，保護的是水分及肌肉，增加肌肉的緊緻度和彈性。(賽樂賽不會反彈)增加內臟器官的功能，而不是傷害身體。第二：減脂，減掉脂肪的比例大於80%。三不原則：不腹瀉、不節食、不乏力。它注重體內脂肪的降低，體態的變化，體重的下降。第三：減肥不節食，減肥不等於減重。

減肥過程中，除了正確選擇減肥藥物以及定期按量服務用外，最為關鍵的是需要有恆心、信心。很多人在減肥的過程中會出現各種各樣的疑惑，時常會產生一些負面的心理，最後或者抑鬱、迷茫、氣餒，減肥過程無果而終。

賽樂賽有專業的醫師團隊，不僅能在購買時給你專業的減肥諮詢建議，還能在減肥的全過程中給你適時的建議和輔導，幫你克服障礙，時刻保持良好心態，迎接瘦下來的喜悅。

減肥藥不靠譜！真的不靠譜！我們提倡健康的減肥，不能盲目的減肥！想要快速有效實現減肥的目的，最好的辦法就是把一些減肥的習慣寓於日常生活中，這樣就能輕易地長期堅持下來，那具體有哪些減肥的好方法呢？

對於想提升新陳代謝的人來說，除了吃和動，還有一個不可忽視的環節，就是充足的睡眠。想要讓新陳代謝維持在一個最佳的水平，每天都要保證6-8小時的睡眠。睡眠不足就會出現代謝減緩，容易發胖了~

適當的喝水，而不是盲目的多喝水更有利於健康和減肥。喝水是好的，但是也不可以喝多，因為喝水太多，代謝不掉的水分，很容易聚集在體內，出現水腫的現象。

減肥最大的忌諱就是晚上吃東西，尤其是有一些減肥mm習慣在看電視的時候吃零食。這是最不好的一種生活習慣。當晚上睡覺的時候身體處於完全不運動狀態，吃下的東西全部會被身體吸收變成脂肪囤積起來。

最有效的減肥方法就是改變易胖的生活習慣，養成良好的飲食和運動習慣。生活中適量喝水、優質睡眠、以及合理運動、飲食粗細搭配，都能有效的幫助你健康減肥

只要方法是正確科學的，想減肥成功，關鍵還是靠堅持。不然，再科學的減肥方法也不會見到效果的。但是是覺得不可以用減肥藥的，這種是不健康的，也最不提倡的。