一個人為什麼會思念另一個人？如何停止對對方的思念？

對於感情這種東西從古至今都沒有人能說的清楚，不是有句話是這樣說的嘛，剪不斷理還亂。就是這個道理，感情用這句話最為貼切了，因為沒有人能為感情而做出理性的決定，畢竟感情牽扯的是心而不是大腦，凡是跟心有關的東西，都會讓人有種拿不起也放不下的感覺。思念就是不由自主的會去想一個人，想的自己心煩意亂，不知所措。

之所以會思念一個人，就是因為這個人已經住進了心裡，卻突然不見了，想讓人去找，去再讓這個人住進心裡，再讓這種感覺重現。一旦找不到就會心神不寧，閉眼全是他（她）的影子，睜眼又都是錯覺。想讓這個人和自己朝夕相伴，卻總是不能這樣，這種感覺就是思念。因為想關於他(她）的點點滴滴，想再像那樣的再在一起快樂，歡笑，所以思念就會隨之而來。

對於如何停止這種思念，只能說心裡已經住進別人，這樣就會停止對這個人的思念，找到了替代，那麼思念也就不會在存在了。或者是心的大門已經關上，再也住不進去人，這樣思念就會停止。總之停止對一個人的思念這個過程是痛苦的，唯有絕望，替代，才能讓自己的心得到一絲安慰，讓自己在無邊的痛苦之中掙扎而出。

所以，思念不一定是壞事，也不一定是好事，對於本身在一起而暫時離別的思念，我們可以清楚的知道，這種思念讓人欣喜，因為終於找到了那個可以住進心裡的人。對於永遠不可能在一起的人，那麼就要想辦法停止思念，讓自己過得痛快點。

這樣的原因最本質的還是因為我們每個人都是感情動物，我們跟動物最基本的區別就是我們有我們自己的情感來書法和表達。這樣我們就會有不同的七情六慾和情緒思緒衍生出來。這樣面對周邊不同的關係就會產生不同程度的依賴感。如果這種依賴感一旦加深就會造成轉換成為負擔和痛苦壓力。

每當我們與至親至愛之人分離時都會去忍不住的思念。古人的每逢佳節倍思親就是講述了在外無法歸家的遊子在節日之時也沒有辦法看望自己的父母兄弟，抬頭望月就會不自覺的思念自己的家人。這樣就會倍顯凄涼傷感。面對工作學習等特殊原因迫不得已相隔兩地的戀人，因為不能夠相守只能夠通過短暫的時光來見面，這種思念也是最無能為力的。

當然也會有已經分手的戀人，另一方或者雙方都還是會痴痴的想念彼此，嘆息當時的衝動開始愧疚自己所犯的錯誤。還是會想念彼此身上的好和暖。也會有單相思的暗戀出現，那種只能夠遙遙相望可望不可及懦弱的都不敢上前搭話，也會每晚輾轉反側的相思。面對故去的親人，遠走的摯友等等凡時對於我們來說基於情感的留有回憶的都是我們會思念的對象。

所以我們面對思念過多的會顯得無力，思念對於我們來說也可以說是一種饋贈。給予陪我們人生走過點點滴滴的人的一絲念想所在。如果你極度的思念一個人就請大聲的告訴他，如果不可以就把這份情感收在心中自己慢慢體悟消化。

如果一個人思念另一個人的話，那肯定是因為你對他有感覺，或者是。你對他存在一定的幻想。想要停止對他的思念那你可以找一些有意義的事情去做。你可以把自己的精力集中在一些事情上這樣以就會忘掉他。你可以找另一個人，然後你就可以忘記他。

因為愛。

當我們真心想念一個人的時候，不管是親情、友情亦或愛情，都是感情最真實的流露。想念一個人是痛苦的，被人想念是溫馨而幸福的。也許被想念的人都不知道，有人在念著他（她）。該怎樣斷啊？只有時間吧！日子久了，自然就被沖淡了，但要是徹底忘記，我認為是不可能的，他（她）已在心裡，銘心刻骨，不容易消逝的。

都說時間是良藥，確實不假，但每天每時每分每秒，都是自己熬過來的，箇中滋味，自己體會！別無他法，只能在此過程中，做些其他的事情，比如工作工作在工作，喘不過氣的工作，顧不上吃飯的工作，或許可以轉移一下難過的情緒！