如何過極簡的生活？你需要學會「大膽仍」

這是我每天一篇文章的第54天

我們在生活中總要買一些東西，家裡的東西就會越來越多。儘管這樣，我們也捨不得扔掉它們。

當我們買了一件東西的時候，就會產生快感；當我們嘗試去仍一件東西的時，就會產生痛苦。

這個時候我們該怎麼辦呢？我們需要學習「大膽仍」這個技巧。

在這之前，我們要認識到，把東西扔掉就等於就不用再為這個東西操心了。

當你把多餘的東西扔掉之後，就會感覺一身輕鬆。

首先，我們要知道扔東西的三個原則。

1.現在不需要的東西要立刻扔掉。

比如不穿的衣服、不會再看的書、通訊錄裡面已經忘記的人、沒有用的電腦資料。

我們可能會有各種各樣的理由不去扔：這東西很貴的、這個還可以用......

這個時候，我們只要一個標準來判斷就可以了：只留現在需要的東西，其他的都扔掉。

實在是下不了決定的時候，可以問自己：「這個東西有什麼用呢？」

當然，對於一些將來一定會用到的東西，比如運動用品，還有需要永久保存的東西，比如珍貴的照片，我們就可以把它們留下來。

2.過去長期不使用的也要扔掉

我們很多人可能會覺得：這個東西說不定會有用啊。

所以我們在這裡可以設置一個期限，比如你的一雙鞋子一年都沒有穿，那就果斷扔掉吧！

3.遙遠的未來要用的東西也要扔掉

等我有空的時候，我就來看這本書。事實上，你永遠都不會有空。

我們害怕未來有一天會用到這個東西，這是沒有必要的，我們只要做好當下的事情就可以了，未來需要什麼再準備就可以了。

然後，我們要養成丟東西的習慣。

1.對於收到的郵件，要在5分鐘之內處理；對於沒用的垃圾，我們要在3秒內扔掉他們。

2.物品數量過多的時候就扔掉。比如多餘的書、文具這些東西，買了一件新的，就要將舊的處理掉。

3.定期整理物品。把有用的留著，沒用的扔掉。如果遇到無法判斷的東西，就把這些東西放在一起，過一段時間再看是否有用。

最後，怎麼處理實在捨不得扔的東西。

1.送人。我們可以把書送給朋友或者圖書館，把衣服捐給慈善機構。

2.拍照。捨不得扔的禮物、紀念品、紙質資料，我們都可以拍照保存起來。

3.廢物利用。比如沒有用的衣料，可以用來做抹布。