「足」夠完美之足拇外翻的秘密（5）

03-06

筋骨已經連載了5期「足」夠完美之足拇外翻秘密，看了這麼多期「足」夠完美的文章，很多朋友對自己的足大拇指多加了很多關注，筋骨也收到了很多筋粉諮詢的問題，其中有筋粉問：「我現在好像還沒有足拇外翻，但我的母親有，那麼我會不會將來容易足拇外翻呢？」因為筋骨文章曾說過，足拇外翻的發生與遺傳因素也有很大關係。筋骨從本期文章開始，將繼續為大家以半科普的形式慢慢揭秘足拇外翻康復的新篇章，即將揭開秘密……

首先，在康復之前，我們先簡單了解一下第一跖趾關節的構成。第一跖趾關節也就是足大拇指與腳掌的第一跖骨形成的關節，為了方便筋粉看，筋骨分別把他們在照片、X片、和解剖骨骼標本上標記錄出來，可能有點害怕，不過這可以讓我們更好地了解一下辛辛苦苦為我們工作的老黃牛——雙足！

其次，大家在了解了第一跖趾關節的位置和解剖結構後，筋骨開始解答在本期「足」夠完美開始提到的問題了。我們的足大拇指在非負重位和負重位下，足大拇指有什麼變化呢？

負重前和負重後足大拇趾有什麼變化？很顯然，右足足拇指向外展的角度變大了，為什麼同一個人左右腳在負重後會有這麼大的變化呢？

仔細觀察一下這個人的左右足的第一跖趾關節中第一跖骨頭的弧度有什麼差別呢？看不出來，沒關係，筋骨小編用神來之筆來圈一下。

從上圖的的紅線線可以看出，右足第一跖趾關節的第一跖骨頭圓一些，左足的平一些，這是人體的骨骼發育導致的，骨骼的發育與遺傳密切相關，這就解釋了為什麼足拇外翻與遺傳有關係。看到這，筋粉可能有點暈，筋骨簡單小結一下，第一跖骨頭越平，發生足外翻的幾率會相應越小，這也就解釋了，有的人為什麼一隻腳有足大拇外翻，一隻腳沒有，或者一隻輕一隻重的原因所在。再或者說，解釋了為什麼有些人也是天天穿高跟鞋，但是足拇外翻發生的概率和程度也會小很多。

第一跖骨頭圓一些的筋粉們，也不要傷心，這也不代表以後就一定會得足拇外翻。先天不行，後天可以彌補，筋骨在後續的連載中會幫助筋粉精準狙擊足拇外翻的產生與發展，用精準的專業幫助大家。如果您的踇外翻困擾著您，或者想學習更多的知識，請關注公眾「筋骨平衡」並給小編留言O(∩_∩)O，或者加V信「jgphkf」。想知道更多的奧秘？想更好了解我們的雙足和下肢？想更好地解決腰膝疼痛？只有你想像不到的！