如何做一個有效率的人

讓自己的選擇變少

如果你是男生，我想在洗漱、穿衣方面沒有必要多浪費一分鐘，一個季節三身衣服，一換一洗一備用，早上洗臉的時候頭髮就順帶著吧，咱不是藝人其實也沒有必要留的特別長或者搞個髮型出來，個人認為幽默，成熟，穩重，睿智才是一個男人真正魅力的地方；

如果你是女孩子，這個我個人沒有做過女生，也不大清楚該怎麼講，至於對自己身邊的女孩子經常說的無非就是，衣服少買，但要買就買目前自己能力範圍之內最好的，不求量多，只求精緻。這樣早上就不用發愁穿哪一件了，省下的時間能做不少事情呢。化妝品就能少就少吧，多用護膚的也挺好。

工作或學習時屏蔽各種提示音

學習的時候把提示音全部關掉，設置靜音，可以幫助咱們更好更快的完成當下的事情。自己想一下如果真的有什麼特別重要的事情需要你知道，我想在當下的信息社會不出一個小時甚至更短時間絕對可以通過其他方式或者其他人找到你，就算你的手機丟在家裡了沒有在身邊也一樣。

學會清空大腦

你想起一件事情，就把這事情趕緊記自己的代辦事項里，然後把這件事情從你的大腦中釋放出去，大腦如同CPU，東西多了轉的必定慢，So，清空吧。

在這裡推薦兩款不錯的軟體：

1.生日管家

它可以幫你記錄並且定期定時提醒親友生日以及重要的節日以及紀念日，並且推送介紹各種節日禮物。

2.滴答清單

它可以幫你記錄並且定期定時提醒各項事宜，不妨一試。

學會專註

多線程工作其實會降低了我們的效率，一句話，一個時間段咱只做一件事。

使用最少的工具

如果你總是使用新工具，你要花費大量的時間和精力去適應新工具；

就單單目前學習生活來講在備註提醒方面我個人只用了一個郵箱，裡面嵌有日曆提醒功能，切記，如無必要，千萬不要多加一點東西，乾淨，真的很好，不管是生活還是學習。

養成運動的習慣

經常做有氧運動，會加速你的血液循環，讓你快速地恢復精神，保證你能夠集中注意力，高效地完成當下的事情。

學會拒絕，懂得分工

個人建議，不要做一個有求必應的人，做的到的，並且時間，精力，等方面允許的，再答應，感覺吃力的千萬不能勉強答應，既耽擱朋友，又影響自己，另外如果是團隊的活動，學會合理安排，不然累死一部分人，閑死一部分人，何必呢。

暫時就先上面這些，今後再有什麼新的想法或感受再補充或者再更新，如果覺得不錯，可以評論轉發一下哦~

文章首發公眾號：「亦客沙漏」

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