如何應對職場中的惡意中傷？

03-06

前天和一個朋友在一起吃飯，說到了職場中的八卦，從辦公室戀情到公司財務，從離職員工到到周末遊玩，不得不說，職場的八卦堪稱小江湖。俗話說人在江湖飄，哪能不挨刀？面對別人的惡意中傷，如何更好地保護自己，你需要學會幾招防身。

有句話叫做欲練此功必先自功，不是自宮。自功就是要自己先做好功課，所以要問問自己：他說的是真的嗎？他有沒有誇大其詞？他是不是無中生有？你和他有沒有什麼過節？

以下是按照對抗激烈程度由高到低的應對策略，請接招：

招式一：當眾撕逼

實際防身效果☆☆☆☆☆

對抗激烈程度☆☆☆☆☆

關係破壞指數☆☆☆☆☆

面對別人的惡意中傷，暴脾氣的人最直接的反應就是當眾撕逼，你說我不行，你就得告訴我為什麼不行，你說我錯了就得告訴我哪兒錯了，遇事壓不住火直接去找人理論，實際效果立竿見影，也是對抗程度最激烈的一種，但是此招式會將辦公室氛圍搞僵，不利於同事團結，從長遠角度來看，這種簡單粗暴的額方式並不適合在辦公室，畢竟是要長期共事的地方，如果是應對沒什麼更多交集的人，此招推薦使用，否則請慎用。

招式二：私下解決

實際防身效果☆☆☆☆☆

對抗激烈程度☆☆

關係破壞指數☆☆☆

很多事情的發展都能找到原因，如果別人惡意中傷你，可以找到他私下聊天解決，看他是否對你有偏見或者誤會，如果有就雙方多溝通，盡量消除誤解；如果沒有就要問為什麼要這樣說了，如果他是逞一時口舌之快，請告訴他下次不要這樣了，否則自己將會反擊。這招對講道理的人黑常有效，對不講道理的人意義不大。

招式三：保持距離

實際防身效果☆☆☆

對抗激烈程度☆

關係破壞指數☆☆

首先保持距離並不能避免你不會被惡意中傷，但是會將概率降低。如果聽到別人惡意中傷你，只會讓你更加清楚的知道哪些人可交哪些人不可交，如果傷害比較小，以後保持一定距離即可，這樣既不會破壞目前的關係，也不會產生激烈的對抗，在長期防身效果上來看，應該會比較有效，畢竟一個人對一個合租記有距離的人說三道四會顯得自己品行低劣。

招式四：聽而不聞

實際防身效果☆☆☆☆

對抗激烈程度☆

關係破壞指數☆

這是脾氣好的人最常選擇的一種方式，即便聽到別人惡意中傷自己，也會選擇聽而不見的方式冷處理，不但不會反感對方，還會將對方當做自己的一面鏡子，反思自己是否有問題，哪裡做的不好，如果有則及時改進，如果沒有也要做到預防。表面上看是一個老實人受了欺負，其實這是大智若愚的表現，用自己的大度精神來寬恕別人，懂得放長線釣大魚。

面對同一件事請，不通過的人有不同的解決方法，有的人憤怒有的人微笑，有的人驚恐有的人選擇擁抱。你會作何選擇呢？

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