入職新公司很浮躁怎麼辦?

昨天一入職新公司的朋友在職上網的Q群裡面私信我，說最近感覺很迷茫，總覺得可以做很多事情，但是就是不能集中精力做好一件事情，感覺自己靜不下心來，不知道該怎麼辦，其實這就是遇到了一個職場浮躁期。

有浮躁期主要是想法、意識一時轉換不過來，因此，在思想上做準備就顯得很重要。其實我們每個職場人都會有一個浮躁期，職場老司機可以根據經驗、習慣等作出調整，而職場新人可能就會束手無策。在剛入職的特殊時期，能否安全度過浮躁期對新人來說至關重要，所以在正式進入職場的時候我們應該樹立這樣的意識來避免出現浮躁期：

一、想像不等於現實

所有人選擇一份新公司基本都是奔著公司去的，所以在自己的形象中公司會很美好，譬如同事關係都很簡單，公司福利完善，公司座椅很舒服，但理想很豐滿現實很骨感，想像和現實終究是有差距的。職場也許充滿各種黑暗規則，公司並沒有下午茶，座椅也不是人體工程學的。

二、激情是有階段性的

工作沒有激情是死路，但只有激情也是死路。我們都抱著遠大的理想和抱負，抱著干一番大事業的野心興沖沖地加入了職場，但激情都是有階段性的，這個時期可長可短，除了激情，還要冷靜，工作最忌諱頭腦一熱。

三、付出不一定有回報

我們肯定已經聽太多遍「付出才有回報」這句話，職場不像學習那樣背了學了就能掌握一個知識點，你付出了汗水，甚至淚水，你的工資、職位都可能幾年不變。另外，你得把你的力氣使在有效有用的地方，不然就是白費勁。有時候，急於求成會讓成功與你擦肩而過。

四、隨時準備應對各種變化

工作時應該提前做好計劃，但有時候計劃跟不上變化，所以你要一個PLAN B，得跟著實際情況作出合適的調整，因為最初的職業規劃是你在未了解個人能力、潛力，以及職場等情況下做出來的。只有真正進入到工作的時候，才能知道自己適不適合做這個，能不能做好這個，如果發現規劃與實際有出入，要麼及時修正自己的期望，要麼另覓去處。

如果你已經出現浮躁期，切忌慌亂，要學會自我調節，最重要的是找到出現浮躁心理的原因。可以試著沉下心來，踏實的做一段時間，說不定會重新找到自己的定位和今後努力的方向了，當然找人傾訴和求助也是一種非常有效方式。

不妨說說你遇到那些讓你很浮躁的事情吧，讓我們一起面對它戰勝它。

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