水土不服長痘痘怎麼辦?

03-06

油性皮膚，很油的那種，高中時起過痘，也就一兩顆而已，大學到南方去上學，我是東北人，可能水土不服，起了一臉痘，中藥，藥膏一年了還沒有好，有什麼方法呢？

我是福建人，到重慶去上大學，上大學前只是偶爾會長痘，過幾天就消了的那種，畢竟青春期嘛。

到了重慶後的一個月臉就長滿了痘，我自己都嚇了一跳，也試過很多種辦法，這裡就不講了，除了看醫生，本身我就脾胃不好，在外面也是不敢看醫生忍著放假回家，結果餓回家，我姐不讓去，說是醫生只會開有激素的藥膏。

我是夏天混油，冬天偏中性吧，這種事情我也分不清楚_(:з」∠)_

當時我是只要換個地方就暴長痘，比如，大一下已經沒什麼痘了，結果暑假回家頭一個星期爆發了，又爛臉，假期結束慢慢消了！結果返校的頭一個星期又爆發了。是不是特可愛（哭(′;︵;`)）

於是我撐到了現在，大二上學期基本沒有大面積的痘痘，現在只剩痘印。

總結，一是要有規律的休息時間，早睡早起，不熬夜。大一是上一年的早晚自習，晚上不想那麼早睡，結果一天就睡五六個小時，甚至更少。

二是要努力適應環境，比如在重慶多吃點小面。我雖然也是愛吃辣，但是這是相對於福建口味來說的，這也是造成水土不服的原因吧！福建和重慶相差甚遠！

三是買個好的洗面奶，我是用一個日本牌子的，有三四種類型，我用的消炎的，確實有點用，至少能做到基本的清潔（我不化妝，只噴水和乳液）。

四是簡化護膚品種類。強烈建議買一瓶洋甘菊純露，這個可以自己去做功課，實際上我都是淘寶二十幾五百毫升一瓶的，用來潔面後噴在臉上，然後馬上塗乳液，夏天我用黃芪霜新版的，冬天用郁美凈之類的，都是便宜的國貨。面膜少做！特別是補水的！可能是我住的倆個省都是比較潮濕的，我很少做這些面膜，經常下雨就下一個星期左右。

五是保持平常心！趁這次機會好好糾正自己的生活。

這是我個人經驗和建議。用手機敲了半個小時，點個贊吧！會沒有痘痘哦(′-ω-`)

自從上了大二再也沒有大面積的痘後，仍有幾顆小痘痘時不時的冒出來，這時強烈推薦『金黴素軟膏』和『人工皮』應對，軟膏可以在藥店買到，人工皮可以上淘寶搜，我不打廣告哦(′-ω-`)，。

人工皮是手殘黨的神器，要是看痘痘不爽就洗完臉和手，用醫用酒精或者生理鹽水擦拭痘痘和粉刺針，捅破痘痘，擦掉髒東西，貼上人工皮，睡一晚上，第二天人工皮上就有髒東西，有抗菌隔離的作用，至少不會留下明顯的痘印，想見恨晚啊！

如果有條件，可以買樂敦CC美容液，在使用完人工皮後可以塗抹在痘印處，新痘印塗幾次就明顯沒了，稍微早的痘印效果不大，要持續用。這個建議晚上睡前用，不要白天用。

金黴素軟膏這個可以自己查查。

以上都是個人經驗，不能應對所有痘痘，個人體質習慣環境誘因不同，痘痘也不同。不過良好的睡眠生活習慣是萬萬歲的。

2016-06-20

從這個學期起就再也沒有痘痘啦啦啦。連複發都沒有。就是毛孔粗大這個沒辦法了，以前都沒有的，都因為長痘痘。除此之外皮膚恢復到上大學前了。還有洗面奶是叫rostte，好像是，已經回購兩瓶了，以後也會用這個。

2017-08

別用那個洗面奶了啊！！那是大皂基的有的人可能不合適我現在臉好了之後洗這個很乾換成氨基酸洗面奶會好更多還有推薦微博晚紅組合糊奔奔皮膚科醫生朱學駿這些博主都非常的棒相信她們別相信我的如果有不一樣的話

千萬不要過度水合比如濕敷面膜長痘基本別用了也不要整天用化妝棉擦拭什麼的會容易弄破痘痘造成更嚴重的細菌4感染

還有注意防晒可以根據朱學駿醫生微博里的專題痤瘡科普自己買些葯塗抹

根據上面這些都能做好的話基本沒事了我現在痘印消了很多有可能是美白精華用的不過普通痘印不作死它自己半年也能消

謝邀，我之前也是去廣州那邊讀書，水土不服長痘後面就一發不可收拾了

答主混合型皮膚，臉頰乾燥，T字區夏季出油，經期、吃辣、熬夜必長痘。出痘歷史3年。冬季一般不出痘。

個性有些完美主義。抗痘歷史花費不菲，走了很多彎路。終於在近期結束抗痘戰鬥史。

市面上的很多抗痘產品我基本都用過，效果甚微。醫療美容僅做過紅藍光和激光。對於我個人的體質，紅藍光比較容易反彈，激光退紅周期太長。但僅做了一次激光後，毛孔不在粗大了。鼻翼兩側也不容易出油了。我家在西部省會城市，紅藍光的價格每次100，激光每次3000

說下我的祛痘方法，還比較管用，應該能夠幫到一些人

個人的理解是黑頭白頭是皮膚表面開始有髒東西了，粉刺是毛孔堵塞皮膚油脂和髒東西排不出來的結果，要是變嚴重後就成膿包痘痘了，最嚴重的的是結節和囊腫性痘痘，這樣比較好理解。

在黑頭白頭和輕微粉刺階段護理的好，幾天就可以恢復了。皮膚的代謝周期是28天，後面幾種沒有一個月真是別想，區別在於皮膚被侵蝕得有多深。

有人可能會問痘痘要不要擠，我想說最好不要，痘痘都是有一個生理過程的，擠了也還是會長的，如果你擠的手法不對，有膿殘留，那你的傷口會二次發炎，會留疤!如果你沒有做好消毒，傷口感染了細菌，也會二次發炎，會留疤!不排除有人可以完美的做到這兩點，但是絕大多數人做不到。因為膿有沒有殘留，細菌有沒有感染是用肉眼看不到的。等你察覺到的時候就晚了。

我當初嚴重時整個臉跟爛了沒啥區別，心急的很，在淘-寶買了好多好多去痘的去印的，基本無效。

讓我這個重慶人不吃辣椒怎麼可能怎麼可能!於是越發的嚴重。

後面在醫院做過激素檢查用過一些外敷的，搭配內服的葯，好過一段時間，但結果是治標不治本的，會複發。卻沒想到無意中看百科推薦的一個博客，按照其方法治好了。

這個是博客的地址: http://sc.qq.com/fx/u?r=MmWskpt=3 痘痘嚴重的話可以看下，應該能夠幫到你，覺得是廣告的勿點就OK啦!

長痘的一點小建議：

1.注意清潔，但是必須溫和無刺激。面乳一定需要溫和的。

2.精油這種比較刺激性的就得慎重了。減少各類護膚品的使用。千萬別因為自卑而使用一些遮暇BB，再清爽的隔離也免了。

3.飲食（算了，我不說了。其實每個戰痘的都知道，但就是改不了）

相當於是久病成醫，現在對這方面懂的也比較多了，如果覺得信息有幫助的話，請點個贊！！！

你不是一個人！我是上學在南方呆習慣了～一回家（北方）就長痘！！

原來我不是一個人

你們都知足吧，我一個東北人，常年在北京工作，全國各地出差，從來不長痘，每次過年回家，必然一臉！每次小心翼翼用礦泉水洗臉，並沒有什麼卵用！