敷面膜到底有什麼作用？

03-05

看到網上有人說敷面膜一點用也沒有，只是當時能把角質層泡開，幹了又回歸原樣，是這樣嗎？

這是我一個月的面膜量

最近北京太幹了

如果說面膜沒用，那我肯定不會用

面膜屬於集中護理的產品，短時間高效護理，但是面膜也分很多種

基礎性，就是基礎補水，沒啥大作用，我每天用

營養型，高效美白精華，補水精華，瞬間打開肌膚通道，一周2、3次就好

高效型，瞬間打開肌膚通道，比如sk2，我都是做急救用

大致可以分為這三種，基礎性面膜每天用都沒有關係，因為他們基本沒什麼養分，只是保持肌膚水油平衡，所以你會覺得效果好像很少，但是你要是天天敷，效果就完全不一樣，它可以持續保持你的肌膚水分

很多人問「敷面膜到底有沒有用」？其實想反問「那你期待它有什麼作用呢？」

我們不能籠統地說面膜有用or無用，不如我們就事論事，來說說面膜具體的功能是否能達到廠商宣稱的功效~

從我們皮膚吸收養分的過程開始吧~

皮膚如何吸收養分

看下圖：這是皮膚的結構：表皮，真皮，皮下組織。

護膚品只是作用在表皮上，而面膜的護膚模式是建立在皮膚有滲透和吸收功能的基礎上的。

看上圖：面膜的有效成分就是通過表皮細胞間的空隙滲透到表皮內。

但是除了水分外，一些小分子的營養物、油溶性成分等也可以通過皮膚間隙被吸收。但是大分子的物質，如膠原蛋白，多糖等還是不能穿透皮膚被吸收的。

接下來，我們來揭開常見面膜的套路~

保濕類面膜

舉例典型的保濕類面膜成分表，護膚成分黨們肯定看了就很眼熟，裡面大部分的保濕劑像甘油，丁二醇這些應該不陌生~但這些保濕劑，其實是吸濕劑！這些保濕劑停在你的臉的表皮上，它們自己會抓住一些水分子，也就是傳說中的鎖水！但問題是，這些水分很容易就跑走，抓不了多久~於是這些保濕劑就變成乾屍躺在皮膚表皮上了~

所以保濕面膜只能短時間地提升皮膚的水分含量，並不能達到大家期望中的那種「堅敷保濕面膜就能讓皮膚好」

玻尿酸類面膜

大分子的物質是難以進入皮膚的！你們知道表皮細胞的空隙相比小分子玻尿酸相差多大嗎？

大米和雞蛋的區別好吧？

所以玻尿酸是不可能通過表皮的！更別期待它的其他效果了！！！

美白抗皺類面膜

這個你真的信嗎？

便宜的二三十塊錢一片的美白面膜裡面，活性物質濃度就非常低，根本不夠用啊！如果想要效果，老老實實去買精華，別再浪費錢在這種面膜上了好嘛！

總結

大家要是想要很好的面膜效果，或者是期待長期敷面膜能讓皮膚變好，那不要想了。

雖然片狀面膜無法達到功效，但是不可否認的是貼片面膜確實可以達到一定的促滲作用。價格稍高一些，成分靠譜的美白和抗衰面膜也是可以敷一敷的。對待它們的態度可以和對待精華差不多，吸收率可能會比直接用同款精華要來得好一些。

另外，還有一些成分敷臉也還是有用的，比如說像甘草酸鉀等等一些消炎的成分。如果用化妝棉擦臉，效果沒有敷面膜來的好。

我個人是比較喜歡敷面膜的，其實最開始的時候一般會比較喜歡那種日貼，一天一篇，五分鐘，好方便的，後來覺得補水效果不大，就換了牌子，換的是祁梅堂的面膜組盒，到現在我已經堅持用了兩個月了，緊緻和補水的效果是我想要的，不停回購中~~~

面膜本身是通過面膜紙的封閉作用，在一段時間內保持皮膚水分充足供應，使角質層吸足水分，同時局部溫度升高，促進營養吸收來達到效果的。

因此做完面膜後，皮膚的含水量快速上升，很快會有不同的表現。

但是，如果你正在長痘痘，面膜里的營養物質和潮濕的環境會刺激痘痘生長，我之前就是臉上1個大紅痘痘，敷完面膜變成了3個，因為其他還沒發起來的痘痘也被刺激出來了。

所以發痘期間千萬不要敷面膜！

2、

面膜雖然有用，但作用實在有限，不應該作為核心護膚產品，並且不值得為此花太多的錢。

」

了解了一些護膚知識後，我發現面膜撈錢的套路真的很深，特別是平價面膜還嚷嚷著能補充膠原蛋白，能美白祛痘，可能性實在太小！

面膜最大的作用就是補水保濕，短時間內有效改變皮膚狀態。皮膚乾燥起皮，上妝不服帖的時候來一片是極好的，不需要天天敷，具體要看自身的皮膚情況。

比如我現在用的水乳霜保濕效果都很贊，不需要面膜來額外保濕，所以我一般只有臉部覺得很乾燥的時候來一片急救。

所以我不建議小仙女囤太多的面膜，看著好像很划算，一片10元左右，但是作用卻不大，不如：

把買面膜的錢省下來買一瓶保濕不錯的面霜，有剩餘的錢再投資面膜

或者買單價高，效果好的急救面膜，比如雪花秀與潤睡眠面膜、SK-II前男友面膜等~

當然有用了。我是標準的大油田。從八月份到現在我堅持天天敷面膜，基礎的補水的天天敷；高營養的，一周一次。下圖是我囤了差不多一年的量。每天做完面膜再補充水分，有時拍水，有時直接敷一層水膜。四個月堅持下來皮膚真的比以前細嫩了很多，油出的也不是那麼多了。朋友看見了都說白了好多，還細緻了好多。這更加堅定了我將天天敷面膜進行到底的決心。

關鍵詞補水，達到肌膚水油平衡真的很重要哦。看著這麼多心愛的面膜，是每天的必修課。連我兩歲多的小兒子每天看著我敷上面膜就說，媽媽敷面膜是為了皮膚好，更漂亮。哇咔咔，，姐今年已經是四張了，大兒子十歲了。被人以為只有小兒子了。。所以買買買，囤囤囤，敷敷敷。

面膜就像吃飯一樣，咱們這頓吃完，作用就是不餓了，可是下一頓還得吃，面膜也是一樣，我們用過之後，一陣子是美白的，可是我們的膚質是改變不了的，能改善膚質的面膜是屬於功效型的，對你的皮膚傷害是很大的，所以，女人敷面膜就像擦化妝品一樣，敷一次，過幾天還是要敷得，為了美白嘛，一白遮百丑啊，所以選擇面膜上就要挑一挑了，就挑那種一周用1次或者2次那樣的，省時還省錢，我用的「千寵嬌顏」就挺好，一周用2次就行，還很白呢。

回答這個問題，很顯然要從兩個角度：面膜和皮膚。先說說皮膚的吸收功能，再說說面膜跟其他護膚品不同之處。

先說皮膚的吸收功能，是皮膚的七大功能之一。皮膚的七大功能包括保護功能、調節體溫、感覺功能、分泌排泄、呼吸功能、吸收功能、新陳代謝。單說吸收功能，是跟角質層的厚薄、角質層水合度、毛孔擴張、膚表溫度四方面有關。

角質層越薄，角質層水合度越高（含水量），毛孔擴張、膚表溫度高，都會促進皮膚的快速吸收。對於同一個人來說，角質層一定的情況下，可以通過敷熱毛巾的方式，讓皮膚吸收功能變得強大，因為敷熱毛巾，可以讓皮膚跟水分持續接觸，提高角質層水合度，增加封閉性，讓毛孔擴張，並提升膚表溫度。

塗抹式的護膚品，上面4種促進吸收的方式，都實現不了。而面膜中有貼片式的，貼片式面膜可以實現一部分促進皮膚吸收的功能。首先提升皮膚水合度，讓皮膚藉助膜布，跟水接觸15-20分鐘，這期間大大提升了水合度，促進吸收；膜布越厚，封閉性越好，可以讓毛孔擴張，促進吸收；膜布越厚，越容易讓膚表升溫，而這個溫度提升的很小，所以膚表感覺不明顯。這三方面都是其他護膚品所代替不了的。

換句話說，同樣的功效成分，加在面膜里，和加在其他乳液、膏霜里相比，敷貼片式面膜，吸收的更好。

不過還有個決定性因素，很多消費者不知道。就是面膜布越厚越好。所以一些高端品牌，比如SK2，雅詩蘭黛，香奈兒等，都採用純棉厚膜布，日韓、台灣地區、歐美，也都是採用厚膜布，這是由皮膚醫學的角度出發的。

國內這兩年流行「蠶絲」面膜，採用純棉厚膜布的不多，因為消費者不認同，都追隨「蠶絲」面膜，導致真正的厚膜布品牌銷量不高，比如素僖，一直堅持用純棉厚膜布，不跟風，據說是跟SK2採用同一款的膜布，但是因為厚，很多消費者不理解，至今只有一些護膚達人在追隨。

當然不是，那要看你用的什麼面膜，有的面膜含汞化學用品，對皮膚有傷害