【3.3愛耳日】聽見未來，從預防開始

03-05

　　3月3日是第19個「全國愛耳日」，今年的活動主題是「聽見未來，從預防開始」。因為有正常的耳朵，我們的生活才多姿多彩。耳朵是很重要的器官，我們在日常生活中一定要保護好耳朵，2018年愛耳日來臨，一起來了解些相關知識。

國際愛耳日由來

　　針對中國耳聾發生率高、數量多、危害大、預防工作薄弱的現實，我國衛生部、教育部、中國殘疾人聯合會等10部委局共同決定，將每年的3月3日確定為為「全國愛耳日」，並於2000年3月3日開展了首次全國愛耳日的座談會。隨著我國「全國愛耳日」活動的逐年開展、對外交流的加強以及對世界各國影響的擴大，在多個國家和國際組織的共同推動下，2013年3月3日世界衛生組織將中國愛耳日的日期——3月3日確定為「國際愛耳日」。

怎樣保護耳朵

　　1、謹慎用藥

　　我們聽覺的產生和耳內有一個叫耳蝸的結構密切相關，耳蝸結構中有一種毛細胞，他們起到將聲波轉化為電信號的作用，這些毛細胞非常嬌弱，許多藥物對它們都會造成傷害，像氨基糖甙類消炎藥(慶大黴素、卡那黴素等)會損傷毛細胞，這種藥物引起的耳聾被稱為藥物性耳聾。

　　2、預防耳內進水

　　游泳或洗澡、洗頭時耳內進水，水不容易出來，會誘發急性外耳道炎，如果治療不及時會導致聽力下降。特別對那些已經有中耳炎或鼓膜穿孔的人，還非常容易導致中耳炎。中耳一旦發炎就會出現耳朵長期流膿的癥狀，甚至會導致漸進性的聽力損害，治療起來也非常繁瑣，費時、費力。

　　3、減少噪音的危害

　　雜訊對人類的危害是多方面的，但對聽覺器官的損害最為明顯。雜訊引起的耳聾被稱為雜訊性耳聾，雜訊聾治療起來難度很大。有人喜歡帶著耳機大聲聽音樂，這是現代社會引起雜訊性聾最常見的原因。

　　4、錯誤的掏耳方式　　有人喜歡用手指甲、發卡、挖耳匙甚至鐵簽掏耳朵，這其實非常危險，稍不小心就容易刺破外耳道皮膚，導致外耳道發炎、甚至會導致鼓膜穿孔，最重會影響聽力。

　　自己掏耳朵時最好用棉棍沾上一些酒精，輕輕在外耳道轉動，盡量不用指甲、鐵簽等尖銳的東西掏耳朵，另外不要形成頻繁挖耳的習慣。一般來說，一周左右一次足矣。

　　溫馨提示：當您耳部出現不適時，如聽力下降、耳部疼痛、耳鳴、耳悶、眩暈、耳流膿性分泌物、新生物等癥狀時請及時就醫。