林渡告訴你1%有多麼重要

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無論對於企業還是個人每天提升1%並不是什麼困難的事情。比如製作某款產品，沒小時生產100件，把效率提升1%後，每小時就能生產101件。根本不需要生產方法和方式的改進，也不需要更換生產人員，只要做的就是稍微努力一下。按照這些去做的話你會發現其實提升1%真的很容做到，然而就是這一點點的1%會給你帶來不菲的收穫。

其實這種提升就是有效的利用時間，接下來林渡告訴你如何安排才是合理且科學的。

1．早晨起床提前1%

你在苦苦追尋提高個人能力的有效辦法么？林渡告訴你很簡單，每天提前一小時起床上班。你不僅不會感到睏倦，相反會給你帶來意想不到的效果。 2．減少1%的時間浪費

儘力避開浪費時間的活動，如果你參加活動一定要肯定其確有價值而且自己感興趣才行，不要去參加那種自始至終你都是一個盲目跟從者的會議，即使你在該組織中擔任領導職務，那樣也只會浪費你和別人的時間。 3．思維速度提高1% 像其他任何事情一樣，思考也是一個不斷進步的過程，它可以被傳授，被學會，可以被實踐和發展。

4．多獲取1%的能量 在實施全套提升體能計劃之前，工作中注意以下兩點：午飯不要過飽，否則會使你懨懨欲睡；應試著「少食多餐」。 5．較高的工作效率只能保持一兩個小時，這是集中精力工作的最佳時間長度 研究表明，全神貫注於某種活動90～120分鐘後，精力便難以繼續集中。這時你需要休息一會兒，以便於體內進行生化反應，恢復體能。

6．在工作時不要飲酒 酒精會使你睡眼惺忪，影響思維能力。在工作午餐時，可以要一杯檸檬汽水或冰茶，而非葡萄酒或雞尾酒。「每天提高1%」的威力是無窮的，只要我們有足夠的耐力，堅持到「第28天」以後，你進步的程度會讓自己都感到驚訝。

一個人，如果每天都能提高1%，就沒有什麼能阻擋他抵達成功。成功與失敗的距離其實並不遙遠，很多時候，它們之間的區別就在於你是否每天都在提高你自己。假如今天的你與昨天的你相比沒有進步的話，那麼你就會被競爭無情地淘汰。