十種葯讓人睡不著!失眠可能是吃藥吃的
睡眠問題是當下最突出的保健問題之一。作為身患慢性病,需要服藥的人來說,芬格欣好眠綿提醒您務必要注意因為服用各類藥物而導致的睡眠障礙,如果安眠成癮要及時利用好眠綿戒斷。現在,我們就把能夠引起失眠的各類藥物和您詳細說一說。
一,中醫補藥。
這類中醫裡面的補益藥品,包括人蔘、鹿茸、阿膠、冬蟲夏草等等,也包括紅糖、紅棗等。總體來說,就是補陽、補氣、補血、暖中類的藥物。這類藥物如果長期服用,或者在睡前服用,就會因為其本身所含的熱性、燥性、滋膩之性,引發煩躁、體熱、興奮等身體感受,從而影響睡眠。特別是,紅棗、紅糖、阿膠等,需要脾胃來消化。如果晚上服用,會造成消化系統的負擔,從而影響睡眠。所以,補益類中藥的服用,要謹慎考慮時機。
二,抗高血壓藥物。
如果患有高血壓,那麼一定要注意高血壓藥物可能帶來的睡眠問題。這類藥物包括甲基多巴、蘿芙木甲素、可樂定等。這類藥物如果服用不當,可能會帶來睡眠障礙。所以,我們在應用前必須經過醫師的嚴格指導。
三,部分健腦益智藥物。
不是所有的健腦益智藥物都會引發失眠。臨床發現,有一類藥物,比如吡拉西坦,就是γ-氨基丁酸的衍生物。這類物質雖然可以修復、激活腦神經細胞,提高大腦對葡萄糖的利用率,但是一旦晚上服用,會讓大腦陷入興奮狀態,無法入睡。
四,抗心律失常的藥物。
有一些藥物,比如奎尼丁、丙吡胺和普魯卡因胺等,都可以對睡眠造成一定的影響。如果我們本身就有睡眠問題,在服用抗心律失常藥物之前,一定要向醫師說明才可以。
五,平喘類藥物。
如果因故需要服用平喘類藥物,那麼一定要看清其副作用。比如氨茶鹼、麻黃鹼等等,就有中樞神經系統興奮作用。如果晚上服用此類藥物,有可能引發失眠。
六,糖皮質激素。
臨床發現,服用部分糖皮質激素類藥物,可能誘發失眠。比如潑尼松、地塞米松、甲潑尼龍等。當然,這類藥物是在長期大量服用的情況下,才會被引起明顯的失眠。但是,這不意味著,我們可以對其導致失眠的作用視而不見。
七,長期服用胃藥。
如果長期服用胃藥,務必當心它有可能帶來的睡眠問題。部分胃藥,比如麗珠得樂、胃得樂、胃必治等,有可能含有鉍。這種物質如果在身體裡面長期積累,容易出現鉍中毒,引發諸如頭痛、失眠等現象。當然,這是在長期服用的前提下,才會產生。如果我們能夠科學服用胃藥,同時了解其副作用,自然可以有效避免。
八,抗結核藥物。
有部分抗結核藥物,是可能導致失眠的。比如說異煙肼,在大量服用的時候,就可能導致中樞神經系統的興奮作用。這就是導致失眠的基本機制。
九,利尿葯。
利尿葯容易引起患者夜尿增多,頻繁起夜。這當然會影響睡眠了。利尿葯服用之後,有可能導致排鉀過多。排鉀過多,有可能導致心血管節律出現異常,這同樣會引發睡眠障礙。所以,在服用利尿之前,我們要做好充分的心理準備,並且對針對其副作用,做好充分的緩解預案。
十,抗抑鬱藥物。
如果因故必須服用抗抑鬱藥物,要考慮到其對失眠的誘發作用。常見的,如地昔帕明、去甲替林、普魯替林、氯丙嗪、丙米嗪等等,都可能引發失眠。
當然,藥物作為一種可以治療疾病的手段,其具有某些副作用是正常的。我們不能因為它們可能誘發睡眠障礙,而且拒絕服用,或者說否定其治療意義。我們只需要對能夠引發睡眠障礙的藥物做到心中有數,明白自己的失眠有可能因服藥導致,就可以了。至少,我們不會因為失眠而感到過分困苦,並且可以有的放矢地加以調理。
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