為什麼人會很脆弱呢？為什麼人動不動，就會覺得難過？不開心，而且很長時間？

03-05

首先，期望，期望多事暫時不可能達到的事物

其次，生活中存在很多誘惑物（誘因），因此你的期望動機會被不斷激起

第三，刺激物的同時還存在很多對比物，時刻提醒你自己的不足

第四，挫折不滿失望，是生活中的必要，你無可避免

情緒有很多是個人選擇的結果，如果你可以強化某種情緒，便把很微弱的火苗強化到火山，這種強化甚至包括表情強化（做出憤怒的表情便會導向憤怒）

暫時這麼多日後補充

因為受感性和慾望的支配。

因為吃飽了撐的沒事做。

所以為了生活奔波和有理想的人不會這樣，比如農民工和各行業的頂尖人士，只有那種胸無大志，錢又夠吃喝的人才有這種想法。

人生八個字：喜怒哀樂憂愁煩惱，只有兩個字是喜樂。

這是非常正常的情緒反應噢~遇到開心的事開心、遇到悲哀的事情難過是人心理健康程度的判斷標準之一，唯一要注意的是對生活的影響程度，如果嚴重影響生活和工作，就可以進行一些情緒管理（EQ），就是提高情商，比如范進中舉，嚴重影響健康；脾氣過於暴躁影響人際關係和事業；失戀超過半年還是沉浸在悲傷的狀態中，無法進入下一段戀情。。。更詳細的問題可私聊哦~

因為孤獨吧。是那種人與生俱來的無法擺脫的孤獨。無論你有多少朋友都無法消除那種。當然知心的朋友通常比不那麼知心的朋友能幫到你多一些。我的個人感受。

不然被關到動物園的就是我們。

人生不如意十之八九。

也就是說，快樂啊開心啊那些好的只佔一二。

所以說，知足，常樂。

你需要一個開朗的心態，開心是一天，不開心也是一天何必想那麼多呢，這是一句很老土的話，但是這就是一個人的心態的問題。