請問：一個女生第一次獨自旅行需要注意什麼？以及如何克服內心的恐懼感？
我是男生，不過也總是一個人出去耍。其實男生出門還好，但是在大環境下女生一個人旅行還是要多留個心眼。一個人旅遊就是要在腦海中將可能出現的狀況都過一遍，這樣才不會在異國他鄉的時候手足無措。畢竟不是在自己家的土地上，也未必會有一雙手來拉你一把。說說要提前準備好的東西：一、先說需要的「硬貨」吧。包括 和證件。
1.需要的證件一定要提前準備好。
身份證、護照，沒有了證件，在外國總覺得隨時都會遇到麻煩。清點好身份證，護照，簽證，學生證(有的話一定帶上，沒準能打折呢) ，以防萬一，你可以隨行附帶幾份複印件，特殊情況可能需要用到。2.現金和信用卡不要攜帶過多面值大的現金，零錢更實用！現金和信用卡盡量分開放，就算是出國，國外一般都可以刷信用卡，推薦使用。小面值的現金要事先備好，國外有些地方需要給小費。盡量不露財，黃金周期間，遊客較多，謹防小偷。
3.地圖/旅行指南
手機上的地圖要下，不過如果手上可以有一份紙質地圖，也可以整體了解。
二、電子產品類
1.手機和相機記錄旅途，不用多說。如果非專業的攝影，建議是帶輕便的微單。
2.帶指南針的手錶，防止迷路，一表多用。
3.轉換插頭、充電器。每個國家的插頭插座的標準未必一樣，確認好是否需要轉換插頭，充電器也要帶好。
三、隨身物品。
1.一個耐用的行李箱，或比較大的背包。
2.適合當地天氣的衣物。內衣褲和襪子可以多備幾套。秋天出遊，需要帶上幾件稍厚衣服。牛仔褲很適合旅途且耐臟。一雙比較好走路的鞋很重要。
3.乾糧：吃不慣當地食物或遇到突發情況時，一定要保證隨身攜帶一些可充饑的食物。士力架、糖果、巧克力、餅乾等。
安全問題其實其他小夥伴也提到了，我覺得要投入地體驗當地風土人情，別因為太束手束腳而錯過很多旅途中的美好。另一方面也是需要保持警惕心，凡是自己心裡多留一個心眼，晚上盡量不要一個人出門。
我來跟你嗦個我的故事吧，第一次出遠門旅遊，單獨游的那種，在我還沒結婚那年，從浙江到江蘇，準備連去帶回一共四天，正是春季，我連夜準備了鞋子，換洗衣服，帶了一隻大拖箱，嗯嗯，就是大拖箱，還帶了錢，帶了五千塊錢，一個月的工資了都，全部是現金，一百的，五十的，十塊二十的，都有，到處藏。那一趟路上火車五個多快六個小時了，我無數次跑廁所里不停的數錢，生怕丟了一張…，記得火車停靠在上海站之後，至少要停留二十分鐘，然後從反方向開到蘇州，我就在上海站買了個盒飯，花了十五塊～到了蘇州之後，出了火車站，忽然覺得自己齁傻齁傻的，感覺全中國的火車站都差不多啊，一路指示打車到酒店，安頓之後發現該幹嘛幹嘛，一點兒恐懼感都沒有，一個人特別悠哉的逛著，愛去哪兒去哪兒，愛怎麼吃就怎麼吃，想怎麼睡就怎麼睡，不要太自由哦～～從此以後，再也不喜歡跟著同事去旅遊了，更不會沒事帶著個大拖箱躲廁所里點錢了～～出去玩兒，攻略看看，重點是看住哪兒，女生最好住快捷酒店，條件好的就往星級酒店靠，但是地段和周圍環境很重要，偏僻的地方看著害怕不說，而且還影響你旅行的行程。其次，玩兒是個隨性的事情，大概計划去哪兒，不要太過於行程緊張，玩都不悠哉，還能悠哉到哪裡去？最後，聽我的，現金不用帶太多，現在支付方式太多了，現金帶著應急用的就好，滿地滿大街的取款機，哪哪都好使。
最後，祝你能玩的開心快樂～～～
這麼恐懼就先跟幾次團練練膽吧。其實真去了就不恐懼了。
多圖預警，慎入～其實一個人旅行並沒有想像中的那麼可怕，去年有一個月的假期原本是和朋友約好一起國內游一次，結果她家裡臨時有事去不了，這下可害苦我了，要知道我可是路痴，從來沒有一個人出去旅行，很討厭計劃被打亂的感覺，所以還是決定一個人出去了。
個人覺得需要注意的有：1 衣服可以不用帶那麼多套，帶幾件百搭的款混搭最好，一定要選擇亮色系的服飾，（拍照漂亮）墨鏡、帽子（防晒拍照）民族風需要有一套，當地買也行。內衣內褲一定要多帶一些，酒店洗的都不太容易乾燥。2 充電寶！充電寶！充電寶！洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾、漱口杯（防止住民宿或青旅）什麼的一定要帶齊全，一般酒店的牙刷牙膏都是不忍直視的，毛巾可以在某寶買那種一次性的壓縮毛巾3 現金分別放在行李箱里幾處藏好，隨身小包帶少量現金，不要佩戴貴重飾品，名牌包包（一切看起來土豪金的東西）可在某寶購買報警器之類用具，準備一樣就好。4 我是路痴，出去一切靠導航，多問也行，俗話說多動嘴少動腿。一般去熱門的旅遊地點總是可以輕易結伴，如果只有一個人最好不要單獨與男子結伴與女子結伴安全性高一些。我在昆明的時候遇到一個海南過來旅遊的妹子後面結伴玩挺嗨皮的。5 景點裡的食物基本大部分又貴又難吃，最好去之前做好攻略，還有景區的禮品首飾小玩意什麼的看看就好了，不然坑你沒商量。6 關於跟團，建議自由行，如果不熟悉景點可以選擇跟當地的純玩團，純玩團是沒有購物的，比一般的團貴一點，但是可以玩得很好，很多旅行團是帶購物的，以極低的價格誘騙顧客入團然後全程宰你沒商量。玩不到什麼，導遊素質極低。
以下是我旅行的路線：上海-烏鎮-杭州-昆明-大理-麗江-香格里拉城市我覺得都差不多，沒有太大的區別，就不丟圖了，烏鎮景色不錯，我去的時候不是旺季人不太多，重點是景區的菜居然很好吃，賺了。
昆明去了石林沒啥感覺，就呆了一天，就感覺過橋米線挺好吃的。在去大理的火車上偶遇了海南妹子一見如故，於是結伴同行。
大理去了蒼山洱海，印象最深的就是洱海，難得見到那麼藍的天空，訂了一個洱海旁邊的民宿推開窗就能看見洱海美極了。當天下午在酒店放好行李和海南妹子一人租了一輛自行車環海騎行。原本準備環海一圈，結果發現很難完成，半圈後返回，也騎了4個小時，回來吃了2大碗米飯才緩過來。這是去洱海極力推薦的項目。聽著音樂騎著自行車看著風景，人生一大快事。
麗江古城
突然發現這位漢子長得很像一個朋友～
玉龍雪山並沒有缺氧反應～
藍月谷美的像一幅畫，適合各種拍～
金沙江、虎跳峽
松贊林寺 這個是海南妹子強烈要求去的，寺廟裡發現一位特別可愛的解說員，他真心喜愛他的工作，解說的時候特別虔誠～
最後一站普達措國家公園，空氣質量特別贊！
不請自來
上個月剛體驗完自己的第一次一個人旅行。重慶。
作為一個身高158，體重80瘦弱的女生來說，其實是經過了很多心理鬥爭的。但是，從有這個想法到結束路程回來，全部自己打理，心理障礙沒跟一個人說過。
首先，要讓自己勇敢邁出第一步且安全保障大，並得到經驗繼續走把獨自旅行的路走下去的話。我覺得選首個城市是很要緊的，像打遊戲一樣，先練練手，總不能馬上打boss吧。
就像我雖然很最想去的是日本，可是我只能慢慢來，先一個人搞熟國內，才有經驗去國外。
選城市以二線城市為主，一線物價高，人流量大，北上廣雖說也是熱門旅遊地點，但我總覺得是不適合第一次的。三四線城市欠發達，安全性較二線低。當然我不是說這些城市不好，而是作為第一次旅行的地點不適合。
因為對於擔心太多的人來說，第一次旅行的地點主要是為了建立獨自旅行的勇氣。有了順利的開頭就不難走下去了。
於是我選擇了重慶，沒有理由的。可能是中學時喜歡吃學校旁邊的酸辣粉導致我想去嘗正宗的，也可能是想去看看千與千尋中的建築。總之，我選擇了它。
至於注意些什麼，別去人少的地方，晚上早點會住處，盡量使自己的存在感講到最低。雖說迷路了可以問路，但自己盡量事先查閱地圖，畢竟你的口音很容易看出是外地人，不排除路上遇到一些人起歹心。看好自己的錢包手機，不要露富。
訂好機票或者車票，不要遲到。事先一定要看地圖，做好路線規劃【什麼說走就走隨性的可以等你有了經驗再說，這是第一次，必須周全】，查好各種目的地的公交地鐵路線，可以順便把美食攻略也看了。
在重慶的整個過程幾乎都是自己完成的，遇到迷路這種事都是問警察叔叔或者環衛工人，協警什麼的。畢竟二線城市，幾步一個警察的，一線更不用擔心啦……【這又是選好地點的好處】
我的第一次獨自旅行非常順利，但是要說完美的話，其實就有那麼一個瑕疵 :
到了重慶之後的唯一一個心理障礙，我是特價機票凌晨到重慶的，當我落地的時候，已經十二點了。事先查好的地圖，離住處走路只要15分鐘，我本來是想好了就自己走路過去的，可是，當我一處機場面對的是完全陌生的城市陌生的口音的時候，整個人是懵的。
就問了一下機場門口的的士，因為是凌晨，都是一口價50多，60多，80多的。
就這走路15分的路程竟然收那麼貴，一咬牙決定自己走。當時室外溫度6度，下著小雨，自己穿著長長的很不方便的大衣，開始拿著高德地圖從江北機場走出來，一路上除了車幾乎沒有行人。
我以為就這麼按著高德走著就可以了，可是當高德把我帶到一條幽深的小路口的時候，我停下了。一個人都沒有的小路，路兩邊的樹木在小雨的打擊下詭異地搖曳著。我腦子是一片空白的，我不知道該怎麼辦，我不想也不敢走下去。
我就在那條路路口站了十來分鐘，打著傘，在雨中瑟瑟發抖。當時真的是一片空白的腦子。
之後，一個警察出現在我面前，機場附近很多警察，我想他應該是看我站了那麼久才過來問我的，我跟他說明了情況，他跟我指了路，說很近的。
那警察不是我見過態度最溫和的警察，也沒有安慰我什麼，就只是跟我說了一下路。可是，幸虧了他的出現，我才有了勇氣自己走下去。他其實沒幫到我什麼，因為他指的路高德也有，但是那一刻是真的充滿了安全感，我覺得他簡直就是上天派來的天使，在剛剛好的時候出現了，之後我很順利的到達住處。
之後……其實住處的老闆有說來接我的，但是她的口音和指路的語言我真的不懂【跪】。後來我自己一個人去到了，卻發現她還在等我 我是不是傻……推薦閱讀：
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