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貝爾巴托夫轉身技巧教學

大家好,今天我們學習貝爾巴托夫轉身技巧,希望大家喜歡。

貝爾巴托夫這個轉身技巧雖然不是最難的技巧之一,也不夠花哨,但他絕對是很有效的技巧之一,我們都知道很多著名的足球技巧都是簡單而有效,如梅西的虛晃、克魯伊夫轉身、馬修斯過人等等,他們都會讓你在一秒鐘內擊敗對手。這些技巧雖然沒有複雜的竅門,但是在場上都是極為有效,充滿了創造力。

我們今天逐步分解並學習貝爾巴托夫轉身這個技巧,我們看實例然後開始:

圖1-貝爾巴托夫實例

技術分解:

我們首先讓球滾動起來,然後用慣用腳內側置於球前進的線路上,讓球停止向前滾動。

圖2-慣用腳放在球前

完成這個技巧有個前提,那就是需要在球低速或中速運動的情況下完成,因為球太快就會碰到你的腳後彈出。所以我們讓球以中速或低速運行,然後用慣用腳腳內側停球。

圖3-中低速做動作

然後原地轉向,第一步,腳置於球前,第二步,非慣用腳轉向一側,轉身過來面對後面跟防的對手。就這樣,我們就可以向一側快速啟動。

圖4-轉身面對對手

腳趾部位靠進球,這樣當我們一側啟動時,順勢就可以用腳尖將球挑起來。

圖5-腳趾靠近球

防守隊員看見我們轉身時,一定會伸腿試圖搶斷,這時我們趁機將球挑起越過防守隊員的腿。

圖6-啟動挑球

再看一遍,隨著對手伸腿斷球讓這個技巧會更有效

圖7-完整示範

我們現在完整看一遍:分三步,停球,轉身,挑球啟動。

圖8-停球、轉身、挑球三步

要點:

這個技巧連續性越好就越真實,我們的身體就像一顆衛星圍繞著球轉,這是一個完整的身體動作,身體不要脫節。然候再將球挑起帶走。

圖9-身體不要脫節

但是很多人也許因為緊張, 掌握不好做動作的時機,導致轉身後被防守隊員斷球,這肯定是非常糟糕的事情。想要成功應用別無他法,只有訓練你才會掌握轉身的時機。

圖10-要掌握轉身時機

另一個建議是這個技巧不能在被貼身盯防時使用,如果對手離你非常近就不能使用這個方法,因為如果我么一旦轉身面對防守隊員,他會立刻斷走我們的球。

圖11-不要在貼身時使用

所以,成功實施這個技巧的前提就是需要一個空間,你需要留意對手給我們施加的壓力,我們有多少空間,如果有足夠的距離我們就可以大膽的轉身實施這個技巧。

圖12-保證身後的空間

現在我們知道接下來要做什麼,而對手還蒙在鼓裡,我們只需放慢速度等待對手逼近,對手看到我們放慢速度必然會放鬆警惕,這時我們就可以突然轉身,挑球,向一側快速啟動,給對手一個「驚喜」。

圖13-減速等待對手

為了更好的完成這個技巧,我們應該在盡量接近邊線的地方,底線或者邊線,只要球不出界都可以。為什麼這麼說?

因為當我們使用這個技巧時,我們會面向對手,我們可選擇的條件很少,這是防守隊員最喜歡看到情況,他們認為只要防住兩邊就有很大的可能會逼斷球權,所以這讓防守隊員往往會主動出擊,伸腿搶斷。然而他並不知道我們還有這個技巧,所以當處在這種情況時使用這個技巧的成功率就會大大增加。

圖14-在邊線處使用更有效

最後,總而言之,我們可以在場上的任何地方使用這個技巧,但是在邊線附近使用更有效,因為這會讓對手覺得自己有更多機會斷球而伸腿,「配合」我們完成這個技巧。

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