沒時間讀書的人，應該怎麼讀書？

《禮記·文王世子》中這樣寫道：「秋學禮，執禮者詔之；冬讀書，典書者詔之。」

因此，看到題主所說的沒時間讀書，不禁想起魯迅曾說：「時間就像海綿里的水，只要願擠，總還是有的。」

無可辯駁的是現代人學習工作生活確實節奏快，以至於個人學習和休閑時間空間被無限擠壓。但平心而論，我們真的就不能在流水線似的生活中，擠出片刻時間來讀書么？答案是顯而易見的。

忽略時間，僅談做法。

讀書，字面意思當然就是傳統的：讀，書。但事實上，讀書是指獲取他人已預備好的符號、文字並加以辨認、理解、分析的過程，還伴隨著朗讀、鑒賞、記憶等行為。因此，這不僅僅指用眼睛、用聲音讀書，更可以用聲音、視頻來讀書。

我大學時代，也曾為學習和娛樂所累，失去了讀書時間。後來，發現自己這一問題，是因為撰文時筆端凝澀，失去了往日的文思，頓覺大驚失色，遂想方設法擠、時間讀書。我可以與題主、大家分享我的讀書方式：

1.聽書。自習或者上下班途中，帶上耳機，搜索城市廣播，通常都會有讀書頻道。主持人精挑細選的書，配上他們充滿磁性和意境的聲音，真的很享受。也可以自己下載一些聽書app，在上面把自己想讀的內容音頻下載下來，空餘時間或不忙的時候就能聽書了。

2.「看」書。其實不僅僅要讀雞湯文，更應該看時事熱點或者事情百態。堅持每天看新聞，或是看紀錄片，不論中文外文，學習成功經驗，都能提升自己。網上流行則多種的讀書軟體，可聽書，也可讀書。如圖：

3.「論」書。讀書不僅要能夠獲取他人預備好的知識，還需自己鑒賞和分析。題主可以參加一些書友群、周末參加書友會，也可以僅就一個問題，和身邊朋友、同事加以討論，發表看法，再查詢資料。都能充實自己的文化內蘊。

4.「逛」書。下班路上、周末閑暇不要宅，也不要僅逛街購物，可以抽出1h去書店或圖書館逛逛，沾染墨香，受受熏陶。

還有具體讀書類型及途徑，不應拘泥於行業或者興趣，更應博採眾長、廣撒網才能多捕魚。時間則抓住閑暇，哪怕每天一刻鐘，經年亦能收穫良多。

總之，讀書的時間和方式是自己找的，找到適合自己的方法，日積月累，才能獲得長足的進步。

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當拿到一本書，應該在基本了解這本書的大體內容後，再決定是否值得花時間去讀。

那麼，有沒有一種快速閱讀的方法呢？快速閱讀法的關鍵是在眼停（瞳孔不運動時）的瞬間，能感知到較多的辭彙量。如同我們平時所說的「一目十行」。通過快速閱讀的練習，就能很快抓住關鍵詞語，理解句子的意思。

比如在閱讀「那麼，有沒有一種快速閱讀的方法呢？」時，只要抓住「有沒有－－快速閱讀－－」這兩個關鍵詞語，就理解這個句子的基本意思了。

據說，閱讀推理小說能夠提高閱讀的速度。推理小說故事吸引人，進入大腦的單詞量自然比內容深奧和陌生的書要多一些。像這樣的書在休息時或睡覺前閱讀，不但不是負擔，還能使你掌握速讀方法，對閱讀其他書大有幫助。當然，這也有「在閱讀推理小說的過程中，因為情節很吸引人，更容易集中注意力」這一層意思在裡面，所以注意力的集中也是效率閱讀的關鍵。

拿到一本書，先看書的標題和副標題、作者和出版者、編者的話和關於作者的說明；然後，瀏覽目錄，閱讀內容提要、前言或後記；最後，以跳讀的方式大體翻閱全書，並注意出現在章節始末的小標題。這樣，就能基本了解這本書的內容，然後再決定是否值得花時間去讀。有時為了尋找某些資料，篩選出自己想了解的信息，也得運用快速閱讀法。這種閱讀，要把自己想了解的信息牢記在心中，儘快移動眼睛掃描閱讀，並注意運用標題、縮行、不同字體的標示等，幫助自己搜尋所需的資料。

除了運用瀏覽的方法快速閱讀外，對長篇文章還可以採用預讀的方法。所謂預讀，就是當你讀一本書的時候，可以先看開頭的兩段。接著只看以下各段的第一句，然後將最後兩段逐字逐句讀完。這樣的預讀可以使你迅速對文章的內容有一個概括的了解。

另外，還可以採用群讀的方法進行快速閱讀。群讀，就是能使自己閱讀時，一瞬間不是看一個字，而是看一個或是幾個辭彙。當然這種快速閱讀的方法要進行一段時間的訓練，才能做到。你可以找一篇比較通俗易懂的短文來進行「群讀」，訓練自己一次能「掃視」上３至５個字，７至８個字甚至多行。在精英特速讀記憶中，就是在保證理解率的情況下，以這種循序漸進的速度來進來練習。這樣經常進行訓練就能有效提高閱讀速度。

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** "時間就像海綿裡面的水，擠一擠總會有的。" **

這個道理我們都懂，可是並沒有什麼用。

就像很多人喝了很多心靈雞湯依舊過不好這一生。

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最簡單的一個原因，只有大行其道的道理，沒有具體實施的方案。

所以，本篇答案以乾貨為主，儘可能多的講解如何實施。

### Q1：周末是否有時間？

利用一個周末看2個小時，一個月可以閱讀8個小時，基本上可以讀完一本24萬字的文學作品。周末看書的時間，一個是在你還沒起床準備玩會微信微博的時候，一個是在你睡覺前又不太能睡著的時候。

那麼一年也能讀12本書。

### Q2：是否可以接受電子閱讀這種方式。

推薦下載一個微信閱讀，閱讀時長可以換取書幣購買書籍。利用閑暇的時間，例如上個廁所看3分鐘，在地鐵上看10分鐘，然後睡覺前看幾分鐘，很容易做到一天閱讀15分鐘以上，一周也就可以達到75分鐘，一個月有300分鐘，約5小時，15萬字左右。

基本上一年下來可以讀完一套《羅馬人的故事》鹽野七生。


### Q3：是否可以接受電子讀物這種形式，也就是聽書，別人讀書給你聽。

這種形式雖然個人不太喜歡（不利於個人發掘主動能力），但也是折衷之選。這個使得你即使在擁擠的公交車上也能獲得片刻的歡愉。

當然，上面說得情況還是比較理想的，所以你需要一些補充方案。

例如約朋友去圖書館看一整天書之類的，別說自己沒時間，再沒時間，總得社交吧，這也是一種社交方式。

最後，衷心祝願題主愛上讀書，成為讀萬卷書的人。

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