作為一個二寶媽應該如何進行時間管理？

03-03

在我家閨女8歲，我剛舒服的過上可以各種參加活動的日子的時候，家裡又迎來了一位新成員，在坐月子的一個月，工作告一段落，出了月子，也不能參加喜歡的沙龍和培訓，打亂了我的生活節奏，時間瞬時變得超級緊張。幸運的是以前看過好多時間管理的書籍，真在我生完二孩兒之後應用起來。

生完二孩兒之後我馬上就面臨到幾個問題，第一個就是工作問題，生完孩子就進入到坐月子階段，公司的工作沒辦法全力以赴。特別是我在懷孕7個月的時候跳槽，公司成立新的平台，有很多工作需要從頭開始。在家看孩子的時候，頭腦沒辦法思考，但是公司的工作還不能停滯在那。第二個問題是沒辦法參加培訓沙龍或者授課，生二孩兒之前一個月總會去參加個培訓沙龍或者講自己研發的思維導圖課程，一方面是時不時受到一些激勵，讓自己擁有正能量，另一方面是不斷完善自己的課程，真正做到影響別人做積極的改變。生完孩子之後就完全不能做這些了，跟二寶是根本不能分離開的。第三個問題是學習時間少之又少，以前看書時間很多，生完二孩兒之後，不僅要繼續關注老大的學習（有40天恰逢老大暑假），也要照顧老二，白天剛看幾眼書就被孩子打斷。?

生完孩子第二個月超級不喜歡自己的狀態，心裡想一定要改變這種現狀。用我家老大的座右銘「辦法總比問題多」激勵我自己。?

第一個工作問題，白天在家看孩子的時候，如果接到緊急任務趕緊出去辦理，如果接到需要思考並形成書面材料的工作，那麼白天抽時間思考，並且估算自己完成任務的時間。這個就相當於很多時間管理書籍中所說，要計算自己做每件事的時間（可參考《奇特的一生》），到了晚上孩子睡覺後，開始進行書面材料的撰寫，書面材料的撰寫當然需要參考材料，所有的參考材料我都是白天列印出來，晚上先勾畫出重點，然後再整理形成的。為什麼要估算自己完成任務的時間，是因為工作都是要跟別人協作完成的，所以要告訴別人自己完成的時間點，而且要在領導交辦的時間內完成，這就要做到對自己工作完成時間做到心中有數，這樣才能不慌不忙的完成任務。要做到這點對於工作年頭久的人來說比較簡單，對於剛工作或者剛轉換工作的人來說，就只能通過記錄自己的時間來得到了，大概記錄一周，基本就能掌握自己完成任務的時間。?

第二個問題參加活動或者授課。既然都不能親臨現場，那就要創造現場的感覺。我在網上購買了視頻培訓課程，還下載了脫口秀的app，坐月子期間聽了很多漲見識的節目，視頻培訓課程是在孩子睡覺之後，帶上耳機看的，雖然沒有現場培訓沙龍好，但是還是能學到不少。出了月子之後，硬著頭皮接了講微課，1個小時的微課又讓我找到了講課的感覺。而且每周我還能夠聽到別人講授的微課，時常能讓我蹦出新的想法。?

第三個問題看書的時間。看書是我的一大愛好，出了月子，我就開始參加戰隼的100天閱讀計劃，並且拉上三五個好朋友，每天打卡記錄，互相督促讀書。雖然看書是我的愛好，但是由於白天帶孩子太累，晚上開著檯燈看書的時候，眼皮直打架，要不是有這100天閱讀計劃，肯定就放棄看書，就是由於自己的堅持，基本上一周能看上一本書，並且自己認為好的書籍，趕在孩子白天睡覺的時候，還畫了思維導圖。?

其實對於上班族的兩個寶寶的媽媽，我認為有幾個時間管理的重點：?

第一，一定要掌握自己做事情的時間，如果沒有掌握，一定要花一周的時間記錄一下，這樣才能做到心中有數，做計劃才能不脫離實際。?

第二，一定要找到自己的大塊時間，我的大塊時間都是在兩個孩子睡覺之後，這樣才能把重要的事情連貫的做完。我覺得番茄工作法不適用於媽媽，切割時間太碎，不容易完成任務。?

第三，做計劃一定不要達到全時間段，也就是本來覺得這幾件事可以三小時做完，就安排了三個小時，一定要富餘出時間，做計劃的時候要安排4個小時。我曾經做過全時間段的計劃，雖然效率很高，但是副作用也很大。一個是有時候會出現突然狀況，達不到自己計劃的時間要求，另一個是會造成很大的心理壓力，心理壓力大就會有逆反，就會拖延著不做。所以我建議是做to do list，這樣做完畫勾就可以。?

第四，要藉助工具。我看完書，感覺很好的書籍就會畫思維導圖，這個工具讓我把看過的書又重新梳理了一遍，還讓我記住了書中的重點。有的時候我看到微信的文章很好，就會轉發到我的印象筆記，或者腦中想出了新的點子，我也趕緊記錄在印象筆記中，有時間的時候再打開思考一下。我覺得一定要熟練掌握幾個自己認為很有用的工具，這樣做事情才會事半功倍。?

第五，才說到很重要的點，那就是一定要獲得家人的支持，每個人的精力都是有限的，家人的支持，才能讓上面的時間管理成為現實。這點推薦大家看《向前一步》和《幸福的女人有7種顏色》。?

以後多孩媽媽會越來越多，時間管理對上班族媽媽還是全職媽媽都會變得格外重要，真心希望每個媽媽都能與孩子共同成長，讓孩子看到媽媽的精彩。