戀愛需要技巧么？可以通過增加戀愛經驗來提高戀愛水平么？

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跟前男友分手，他是經驗很多很豐富的人，而且相差五歲以上。年齡和閱歷也相差很大。
我覺得自己的戀愛技能欠缺，在相處中犯了各種錯誤，換言之，沒有足夠理智處理這段關係，讓他有足夠時間了解我，也讓彼此有足夠時間學會相處。
想要有朝一日挽回，但不急於一時。在努力提升和修鍊自己。想問一下，在戀愛技巧方面，需不需要進行新的嘗試，以期能夠有一天能以獨立姿態以及足夠自信面對他。

人類在學習的過程中很重要的一個因素就是思考，如果不會思考那麼很難辨別是非、優劣，經歷只是學習思考時間長的一種結果，並不是原因，為了追求結果讓自己看起來好像思考過了的話，反而本末倒置了。

我雙子座，初戀白羊，很合拍，大學畢業因異地分手，第二任金牛，性格不合分手，現任天平，很合適，已領證，三段戀愛中，我是同一個我，並沒什麼不一樣，我有時候很情緒化，也不會用什麼技巧，不過對待感情一直很認真，有成功有失敗，說明遇到合適的對象比練習什麼技巧更重要，真要有什麼技巧的話，我認為是不斷認清自己的性格及內心需求，明白什麼樣的人適合自己，增加自己的閱歷及觀察能力，有能力認知對方的缺點和優點，戀愛中多發現對方的閃光點，多讚美他，還有堅持不懈的追求更優秀的自己。

很多男生在追求自己喜歡的女生的時候，都不知道怎麼去做，總是感嘆「女人心，海底針」，導致與心儀女生失之交臂。那麼，我們追求女生時該怎麼做呢？有什麼樣的技巧和方法？

技巧一：

展現真實自我兩個人談戀愛最重要的就是誠實，讓對方看到一個真實的你，一起攜手度過未來的日子。好比你和一個女孩子吹噓自己很有錢，其實你只是一個窮小子，事情終有暴露的一天，到那時你該怎麼辦？或許她看上的只是你的錢，就算不是最後發現你說謊了，也還是會離開你。所以，在戀愛中一定要讓對方愛上的是一個真實的自己。

技巧二：

展示你的上進心事業是一個男人的立足之本，對於女人來說男人是否有一顆事業心至關重要。一般來說，開始找對象、談戀愛的男孩大多都工作時間不長，當然也就談不上「事業有成」，這時候重要的就是讓女孩覺得你是一個有上進心的人。別的事情可以隨心所欲侃侃而談，但在這個問題上是不能含糊的，一定要讓她了解到你對未來充滿信心，且不滿足於現狀和已經有了長遠的計劃，是一個可以依賴的人。

技巧三：

表現你的自信心和責任感中國的傳統文化歷來講究「陽剛陰柔」，在這種文化環境中熏陶下成長起來的女孩子大多都含蓄、依賴，具有很強的家庭觀念。當然希望找一個能依靠且負責任的「男子漢」，這就要拿出自己的信心和責任心來。

技巧四：

不要什麼都答應她女人喜歡撒嬌，男人往往難以招架，這樣下去只會讓女孩子肆無忌憚，甚至後面出現更大的矛盾。所以，男生一開始要學會說不，加上曉之以理嗎，動之以情，有助於兩人的磨合、協調，對戀愛絕對是利大於弊的，而且感情會越來越好。

技巧五：

學會認錯新時代的男人應該放下所謂的大男子主義，如果這件事確實是自己錯了，就應該放下面子，大大方方的主動認個錯。大丈夫敢作敢為，能屈能伸，不是么？其實，勇於承認錯誤的男人才是真男人。

技巧六：

勤於溝通交流許多情侶都是因誤會而分手，分手的原因卻只是一件多多溝通交流就可以解決的小事，所以男孩子不要太過閉塞內心想法，揖讓雙方已經成為了最親密的人，就應該多說說心裡話，讓對方了解你內心的想法，這樣感情才會和睦、長久。

技巧七：

盡量不提前女友如果女友不問你前女友的事。千萬不要主動提，即使問了也不要詳細講。因為女孩子其實是很敏感的，一說了可能就沒完沒了，對戀愛是很不利的。就算要說，也要站在一個中立的角度，不要誇獎前任，否則女孩子會覺得你對前女友還存有舊情。

技巧八：

做一個傾聽者不可否認，女孩子大多喜歡嘮叨，而男孩子呢，就不會善於傾聽，總覺得很煩，這時就很容易產生矛盾了，女孩子會覺得你不重視她，不在乎她。所以，男孩子一定要學會做一個傾聽者，當她需要找一個人訴說時，記得陪在她的身邊，好好地開解她。

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你分開後還在不斷的抱怨，還在喋喋不休的說他的不好，你覺得在你的世界裡只有他的不好，是他不懂得珍惜，但你有沒有想過如果你真的那麼好，他不可能不要你，但為什麼你會在這段戀愛中被拋棄？

歸根到底你在戀愛中滿足現狀，導致自己的戀愛經驗不足而被拋棄。那麼，該如何提升自己的戀愛經驗呢？

一．表現出你需要他

男人其實很簡單，他需要的就是一種被需要感，他要的是能展現出他雄性的一面。其實有很多小事的確你自己可以解決不需要他來幫助，你的想法是不想麻煩他，但是可能在他看來是你覺得他連這種小事都沒有能力做好。

沒錯，男人就是這麼奇怪，男人內心渴望的只有一樣東西，尊嚴，如果你連這個都給不了他的話，很可能就會導致他把你甩掉。

其實可以通過平常小事讓他感受到被需要感，比如擰瓶蓋你就可以讓他來，然後說一句「哇，好厲害啊」，就可以給到他被需要感和尊嚴。

二．不要總在他面前抱怨

明白的說，沒有一個男的喜歡跟怨婦在一起。可能你會這樣說「沒有啊，每次我跟他抱怨都沒有表現出不喜歡啊」。

其實人都是有一個容忍的點，當所面對的一件事物負面因素過多，超過這個點的時候，就變成完全討厭這一件事物了。

所以說你總是跟他抱怨從而超過那個點的話，你就變成他討厭的人了。你作為一個女的，完全不需要用抱怨的形式去訴說你的不滿，其實可以用略帶撒嬌的方式去傾訴，這樣男人才會願意去傾聽。

三．適當去關心他，支持他

男人其實有時候也會像一個小孩子那樣無助，那樣需要別人的關心和支持，但是出於尊嚴，他不會直接說出來，更多的是在表情上表現出來，但也不排除有些會強顏歡笑來掩飾自己的無助，但無論如何，他所做的事，他的動作總會不經意間被透露出來。

這時你所擔當的角色就是一個懂得去關心，去支持他的女人，但是你不能出手去幫助他，因為只會傷害他的自尊心，你要做的就是對他說「你還有我，我會永遠支持你的」。這樣他才感受到在無助的時候還有你。

一段感情，兩個人的長跑，你不能原地踏步而讓他漸漸離你遠去，提升自身戀愛經驗和他一起跑的更遠。

如今網路那麼發達，無論是誰都可以在網上學習到一定公開程度的戀愛技巧，可是由於之前沒有戀愛的經驗，所以會對這些戀愛技巧的作用放大，也有很多無良老師以虛假宣傳進行騙錢。

追求的道理其實同銷售一樣，都是站在能量較低的位置，以我10年銷售經驗，3年情感諮詢的經驗來看。

學習戀愛技巧的作用其實只有一個，那就是：

為了讓自己儘早的認知自己，了解真實的愛情和婚姻，找到一個和自己價值相對匹配的人。

而有些用心不良的人誇大宣傳稱只要學習，就可以追到男神/女神，其實都是為了圈錢。

因為我們大部分人都是普通人，都是站在起點較低的位置，但是你不會知道那些知名的pua大神的背景其實都是富二代。

所以，我也經常和報名的學員說，學習了並不一定能讓你追到你的男神/女神，但是卻可以幫助你少走彎路，幫助你節省時間，幫助你在正確的時間節點做出正確的動作。

舉個最簡單的例子，

我之前的一個女學員，綜合判斷價值應該在6分左右，可是情緒激動，不愛打扮，性格強勢，同時又比較依賴男人的這些缺點，就只能讓他匹配那些4分的男人，這就是很吃虧的。但是經過系統的學習之後，了解了男人的心理，男人的想法和需求，對症下藥，去改變能迅速改變的缺點，就可以匹配到6至6.5分左右的男生並且長期經營，這個其實就是學習戀愛技巧的最大的作用，幫助你節省了時間，少走了彎路。

對於大部分普通人來說，我們必須認清的現狀就是，即使你把戀愛技巧都掌握透了，依然會有你吸引不到的異性，依然會有你想搞定，但怎麼都搞不定的人。

還有些無良的老師喜歡讓自己的學生進行朋友圈造假，特別是針對男生（大部分女生的想法其實都是希望能找個喜歡的男生保持長期關係的），比如一個收入只有兩三千元的男生，去一個五星級的酒店和高檔餐廳拍出一大堆高逼格的照片，以吸引那些沒什麼經驗的小女生。這招管用嗎？

我認為是管用的，但是這並不代表你能長期經營，因為短期內只要這個男生不犯錯，不露餡，這種欺騙對於短期目的還是有一定作用的。如果是為了短期目的，那自然不多說，可是如果長期抱持這樣的態度，那麼其實到將來，這樣的欺騙行為將會影響你的一生，這是我不倡導的，我們更多的是教授長期關係的。

學習戀愛技巧，就好比開車，理論知識考的再好，也得考路考，也得去實踐。戀愛技巧也是一樣的道理，理論知識都會背了，但是不一定代表實踐就能出好的成績，你得去不斷的練習，總結，知道什麼時候改抹多少角度的方向盤，知道什麼時候該踩油門，知道什麼時候該踩剎車，才能真的熟練掌握這些技巧，把這些技巧都融入到身體的行為里。

但是學習戀愛技巧並不是你真的都能全部改變，只是能迅速改變那些最先容易改變的。

比如聊天的深度這個問題，很多人會說沒有話題聊而寄希望於通過技巧去解決，但這其實是很幼稚的，這個問題既涉及技巧層面，同時也涉及知識面的層面，那麼學習戀愛技巧，只能解決技巧層面的問題並不能解決知識面的層面，而知識面是一個不斷積累的過程，最少以3-5年為一個節點。

舉個例子，

你喜歡的異性喜歡去國外旅遊，經常能說出一些不同國家的道道，你說這個話題你能通過技巧解決嗎？

完全沒可能，根本不可能聊到一塊去。但是雖然你不能說出什麼，你卻可以通過溝通技巧讓話題延續下去，而不至於冷場。

你可以使用的技巧比如，可以引導對方說出1-2個國家的特色，好玩的地方，對方說的內容雖然你沒去過，但是有哪些是可以和你的童年相對應的，比如國外的教育是怎麼樣的，國外的小孩玩什麼，那麼你的童年在玩什麼，你的童年在學習什麼，對方的童年在玩什麼，學習什麼等等，這些都是可以讓話題延續的技巧。

再比如，男生經常搞不懂女生說的是真話，還是反話。這些也都是戀愛技巧，男生可以同時觀察女生的說話和行為，以行為為基準，忽略說的話即可。

如果一個女生身體行為上在不斷靠近你，可是語言卻拒絕你，那麼你就是可以接近她的；如果一個女生身體行為上在拒絕你，語言上無論調戲你還是拒絕你，那麼你都不用去下功夫了。

但是，身高，長相，經濟能力，性格等等這些都是在短時間內沒法迅速出結果的。

所以如果你自己綜合是個6分，卻想當然通過學習戀愛技巧搞定一個8分的異性，那你就只有祈禱8分的她/他是個傻子。

這裡的打分並非要將大家物化，只是為了方便理解。

以上就是我對學習戀愛技巧的一些理解。

找伴侶，其實就是識人和磨合的過程。

戀愛肯定是需要技巧的，但請以真心為前提，否則這些技巧會變成日後傷人的武器。

戀愛水平其實就是你挑人的水平和為人處事的水平。

若伴侶的實力比你強，那麼請認真琢磨，爭取儘早和他站在同一個步調上。

若伴侶沒有你想像中那麼優質，那麼請幫助他成長，如若累覺不愛，也要在適當的時間點說出來，免得傷人累己。