面膜到底有沒有沒有沒有沒有用？

前幾天，柳岩老師收到關於一位知乎粉絲的提問：「柳岩老師，敷面膜到底有沒有用啊，我看有博主說敷面膜並沒有什麼用啊？所以我們究竟要不要敷面膜呢？」，其實關於這個「敷面膜有用無用」的話題眾說紛紜，今天就跟著柳岩老師仔細地了解一下吧！

敷面膜到底有沒有用？

答案是：有用！

首先我們可以先看看最近在美妝界混得風生水起的美妝博主：范冰冰是怎麼說的！

原來范爺一年敷上千張面膜不是謠傳，敷面膜之前還有這麼繁瑣的步驟！

還立下了除了工作只想敷面膜的 Flag！

總之，不管行程多忙，你看她的素顏依舊像個瓷娃娃一樣！這離不開她勤敷面膜的功勞。

我們都知道敷面膜最主要的功能是補水保濕，尤其是敷完一貼面膜，肌膚可謂是十分光滑、柔嫩，這就是是面膜的原理：

1、隔絕

面膜敷上之後，面部的皮膚與空氣隔絕，使皮膚中的水分無法揮發，增加了角質層內源型水合作用，所以會使皮膚變得柔軟光滑。

2、升溫

皮膚與外界空氣隔絕後，皮膚溫度會升高，溫熱的環境讓面部毛細血管擴張，加速了皮膚的微循環以及細胞的新陳代謝。皮膚會表現的光澤紅潤。

3、滲透

由於面膜增加了角質層水合作用，使細胞的含水量增加，並使細胞間隙變大，同時溫熱作用提高了皮膚的溫度，這樣就促進了有效成分滲透吸收。

從這些角度上來說，敷面膜是對皮膚補水保濕有作用效果的，同時在皮膚受到外界的傷害如晒傷、乾燥的時候，一些鎮靜修復的面膜也能夠對皮膚有一定的舒緩修復的作用。

其實，敷面膜還是很符合女生的儀式感心理，穿著睡衣、聽著音樂、靜靜地靠在床上敷上一片面膜，聽起來就特別有情調，這種心理上的滿足感遠大於效果本身。

當然，也要知道面膜絕對不是用來解決一個長久皮膚問題的手段。如果你需要美白、祛痘、抗衰老、祛斑等，面膜是完全不夠的，針對這些皮膚問題和需要，還是要和適合自己的精華、面霜等結合使用才能有好的效果。

現在市面上的面膜多到數不勝數，但不是每款面膜都適合每個人，面膜好不好用還要看以下幾點：

1、敷面膜需要了解個人膚質，不同的膚質所需的面膜也不同，敏感肌膚更要注意選擇；

2、敷面膜的目的看個人需求的效果，你是需要補水？清潔？祛痘？鎮靜？舒緩？美白？緊緻；

3、敷面膜需要看面膜成分，購買面膜時，選擇正規廠商的產品，並關注其全成分表。切記不要夠買一些三無產品，護膚品保養都是長期緩慢堅持的結果，不要相信見效快的任何一個護膚品。因為這些護膚品中很可能添加了所謂一些速效的成分。就像有一些面膜被爆出的「糖皮質激素」的問題。

很多人不明白女生為何如此愛敷面膜，一方面，在繁忙的工作結束後，女生就需要一貼面膜給自己帶來儀式感式的心情愉悅，另一方面從肌膚護理的角度，面膜能夠發揮它的功效給護理肌膚帶來益處！

所以，今晚敷個面膜吧！