敏感肌膚有哪些癥狀，敏感肌膚日常護膚小常識！

敏感肌膚有哪些癥狀，敏感肌膚日常護膚小常識

敏感性肌膚很容易受到外部刺激，同時出現「高原紅」，所以護膚一定要注意。下面給大家介紹敏感肌膚護膚小常識，希望對你有用!

敏感肌膚

很多人都會覺得自己是敏感性肌膚，其實不是，敏感肌膚的病理改變是角質層變薄、伴有破損，常見皮下毛細血管擴張後淤血，呈現在面部為紅色網狀，是一種問題性皮膚。

敏感肌膚皮膚特徵

1、看上去皮膚較薄,經常敏感不適,臉上的紅血絲明顯。

2、皮膚容易泛紅,一般溫度變化,過冷或過熱,保濕能力很差。

3、皮膚緊繃,乾燥,脫屑,發癢,紅,腫,刺痛，色素沉著爆痘等較為常見。

形成敏感性肌膚原因

1、因為皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱。

2、遺傳因素造成的肌膚極其敏感。

3、春季漫飛的花粉、某些保養品的成分、稍強的清潔成分與早晚溫差變化，都可能是肌膚過敏的誘發因子。

敏感肌膚護膚小常識

1、注意環境與飲食

忌冷食、冷氣房，過食冷飲，容易患過敏性鼻炎或得皮膚病，如濕疹、皮膚瘙癢等，少吃辛辣等刺激性食物，盡量不要抽煙和喝酒，對於皮膚敏感，皮表受損的人要強化保濕，並增厚皮膚屏障。

2、避免過度清潔

避免過度清潔，一天洗臉不超過2次，洗臉的溫度不能太高也不能太低，溫溫的就好，少使用清潔面膜，不用面部去角質類產品，待肌膚恢復正常後再考慮使用。

3、慎用化妝品

慎選同時避免使用含刺激性成分的化妝品：精油、果酸、水楊酸、維生素A酸類產品、含藥物成分的化妝品、濃度過高的活性成分、界面活性劑、防腐劑、香料，要加強防晒，建議選擇溫和、低刺激、有效抵禦紫外線的防晒產品。

4、日常護理

敏感性肌膚表皮都有微小的破口與不平整，容易因外界臟污、細菌而造成搔癢紅腫，可選擇強化肌膚屏障(如生長因子)同時具有抑菌效果的產品來強化肌膚

5疹子和痘處理

如何去辨別疹子和痘，疹子就是那種面部皮下突出的，這類問題什麼原因導致的呢?

使用過功效類產品

比如使用高效快速美白祛斑的護膚品，使用高效祛痘，使用抗過敏的止癢藥膏。