臉上長痘痘是什麼原因怎樣調理痘肌

痘痘春去秋又來，總是反反覆復、此起披伏?這是因為你還沒找准痘痘出現的原因。每一個部位長痘痘的原因都會有所不同，下面，小編教你找准原因才能高效祛痘!千萬不要錯過哦!

1.額頭長痘

有可能是壓力太大，容易脾氣不好，造成心火旺和血液循環有問題。亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內積聚了毒素。

祛痘對策

應養成早睡早起的習慣，讓睡眠充足，並多喝水促進循環和增強排毒功能。

2.眉間長痘

在較悶的髮髻或眉間形成細小痘痘可能是因為清潔不徹底或卸妝沒有卸乾淨，造成毛孔堵塞和污染。

祛痘對策

加強卸妝和清潔的工作，一定要徹底搓揉乾淨，每星期做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。

3.鼻子長痘

接近鼻子區域的痘痘，通常是肝機能不好所引起。

祛痘對策

生活作息要正常，避免熬夜，盡量在11點前上床睡覺

4.唇周長痘

便秘導致體內毒素累積，或者是使用含氟過量的牙膏，都是造成唇周痘痘的主因。

祛痘對策

多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣，刷牙漱口要徹底。

5.臉頰長痘

右邊臉頰長痘可能是肺部功能失常，手腳冰冷，或是容易敏感的體質，也有可能是感冒前兆。左邊臉頰長痘可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。

祛痘對策

右邊臉頰長痘平時注意呼吸道的保養，盡量避免芒果、芋頭、海鮮甲殼類易過敏的食物。左邊臉頰長痘注意作息正常，保持心情愉快，不要讓身體處在過度悶熱。

6.下巴長痘

若青春痘長在下巴周圍可能與胃功能有關，也可能是月經要來的前幾天，造成內分泌失調所引起的。

祛痘對策

要少吃辣與油炸食品，少吃冰冷的東西，月經期間可用消炎鎮定的保養品。

長痘平時要多多注意肌膚的 補水保濕，多多注意作息飲食的規律啦！