學會這樣利用男人的「愧疚」之心，輕易挽回讓他跪舔

這天，他發了一條消息給你，約你出來聊一聊，你突然好開心，他好久沒有這麼主動過了，然而到達約定的地點，你看到他一臉嚴肅，不安感迅速充滿你的內心。

他說：「我覺得我們還是不合適，分手吧。」你瞬間感覺天都快塌了，不知所措，腦子裡一片空白，連杯子偶拿不穩。

你只記得他說了很多很多，但是你只聽見了「分手」兩字，直到他馬上要離開，你的瞬間淚崩，哭著求著他不要離開你，什麼錯你都願意該，要你怎樣都可以。

可是他還是離開你了，沒有一絲一毫的憐憫，那麼絕情那麼狠心。

你嘗試了各種挽回的辦法，他都不願意再見你一面，你就這樣讓他討厭嗎？其實並不是他不願意見你，而是你採用了錯誤的挽回方式。

研究表明，不管是男女雙方任何一方提出的分手，雙方都會痛苦，甚至提分手的一方會更加傷。

如果採用正確的挽回方式，是很容易去通過男人內心來順利挽回。他不是絕情，不是狠心，而是有苦不能說，分手後，男人也會很痛苦的。

利用愧疚之心，植入男人的心中，是非常容易挽回的，具體應該怎麼做呢？

首先，他若是提出分手，那麼什麼都別說，以德報怨的心態來對待分手這件事。什麼叫以德報怨？就是說分手後，你把禮物還給他，說一些「我理解你，要好好照顧自己」這類話。

注意不要有任何挽回的話和行為出現，因為你越是挽回，越是無理取鬧，他越是想要逃避，而且不會有半分愧疚之心。

你要做的就是，安靜地離開，什麼都不要說，保留自己的價值。這樣的做法在男人的意料之外，看到你什麼都不說，只是默默地為他收拾好衣物的時候，他心裡絕對是充滿愧疚感的。

你需要將自己和他斷開聯繫，忍住不要聯繫對方，因為在這段空白的時間內，他聯繫不到你，便會由於愧疚感而產生想要了解你的生活的情緒。

然後，趁這段時期，你要開始將自己重新變一個樣子，換一種活法。他要跟你分手，無非是你的價值在一點點消失，加上你們的感情相處模式出現了問題，他就會將問題擴大，把你的價值和優點縮小。

當然提升自己並不是為他而提升，只是在提升自己的過程中順便挽回了他。這一點你必須要清楚，因為在之前的感情相處中，你太過於被動，被他主導的感情使得你患得患失，感情天平失衡。

換一個髮型，換一個穿搭，去勇敢追求自己想卻沒有做過的事情，讓自己的生活充實起來，這些都是你的改變，你的這些改變對於前任來說都是致命的，因為你的價值重新建立起來了，他自然想要再次探索。

加上之前給對方的愧疚感，男人會越來越想了解你，當他主動跟你聊天的時候就是男人重新準備追求你的時候，這個時候，保持住自己的戀愛框架，反轉戀愛的卑微地位，讓男人學會珍惜，才是長久之道。

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想要挽回愛情，挽救婚姻

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