雖然一年只看了70本書，還是想分享這些收穫
打開天窗說亮話，2017年我一共看了70本書。
對比一年看上百本書的大神，我這點數量沒啥好說的，但我總結時發現我讀過的書里，心理學、推理類和科普類書籍居多。
既然讀了那麼多專業書，不妨來列個讀後感，做個推薦表單，說不定對你們有用呢？
一.心理科學
《性愛與婚姻》羅素
以人性的不確定性為基礎，賦予愛情婚姻和性全新視角，童年時接受的觀念對以後的行為影響極大，並且很難丟棄。「童年守信的人終究會守信，童年撒謊的人終究會出軌」
《精神分析引論》佛洛依德
佛洛依德作為當年第一個吃螃蟹的人，將「性」作為精神分析的整個貫穿點，卻又一再反駁自己並不是強調性，只是想藉此駕馭人內心蠢蠢欲動的歪念頭。
《行為心理學》約翰華生
整本專業書，無法利用碎片時間看，因為中途需要停下來做很多筆記。「微表情讀人心」可以說是行為心理學的典型，但書中也指出人的細節行為同樣具有欺騙性。
《錯把妻子當帽子》奧利弗·薩克斯
24個有趣的行為錯構現象，神經失序患者神奇的真實經歷。有人把自己的妻子當成帽子，要一把抓過頭上戴。也可以用來解讀現實中把女人當做物品的行為。
《滾床單心理學》肖雪萍
披著心理學的馬甲，我就不知道你是一本寫給直男看的小黃書了么？比較罕見的是，國內「性」主題心理專業書很少，這是其中的之一。
《洞察人性》阿德勒
詳細解讀了天主教為什麼列出人的七宗罪「憤怒、嫉妒、貪婪、饕餮、色慾、驕傲、懶惰」，因為這就是人性，不但無法避免，而且發生的時候如同呼吸一樣自然。
《普通心理學（基礎心理學）》
為了考二級資格證閱讀了數遍，其實是兩本書，《普通心理學》作為心理學興趣愛好者入門讀物，《基礎心理學》作為考證專用書，兩書內容很多相似之處。
《內向者心理學》馬蒂?O.蘭尼
我曾寫過一篇文《內向者為什麼比外向者更容易成功》，有人評論我瞎扯，拿數據說話，我拿出了這本書。內向者不但具有獨一無二的的優勢，也很容易「喬裝」成外向性格，所以內向者為什麼不成功？
《情商：為什麼情商比智商更重要》丹尼爾戈爾曼
這本書看了兩遍，什麼是情商？其實就是掌控情緒的能力。情商高者得天下，但情商不是萬能的，就像金錢不是萬能一樣。
《關係：適度依賴讓我們走得更近》伯恩斯坦
本書把人的依賴分成三大類，個體心理學代表人物阿德勒也提到依賴關係與社會感，是阿德勒「社會感」的延伸，告訴人們如何依賴他人，才能活得更好而又不會喪失自我。
《如何讓你愛的人愛上你》莉爾·朗茲
不太推薦。整本書更多在講國外情感套路，很多乾貨實例，但不太適用於中國情感套路。
《犯罪心理學》斯坦頓薩梅洛
書店裡花四小時一口氣讀完，基於現實，句句在理，遺憾的是豆瓣上只有3個評價。本書告訴你反社會人格跟環境什麼都沒關係，而是基因里自帶的，有人再潦倒也能成就偉業，有人備受寵愛卻也仇恨世界。
武志紅系列《為何愛會傷人》，《為何家會傷人》，《巨嬰國》
武老師的書基本脫不開「原生家庭」和「巨嬰」兩概念，看完發現，我們生活中犯的錯幾乎在童年時都曾犯過，並且沒有糾正過來，因此後來的生活幾乎都在同一個坑裡不停摔倒。
二.小說類
《美國眾神》尼爾蓋曼
推薦指數：三星。對北歐神話感興趣的人會很喜歡，這本書對神性的刻畫非常重口。另：本書有同名美劇。
《雪人》尤奈斯博
推薦指數：四星。情節出彩，節奏緊湊。偵探是已婚婦女情夫這一點很好很吸引人。另：本書有同名電影。
《它》斯蒂芬金
推薦指數：五星（我是金叔粉）。
主題模糊了「童年陰影」的概念，「它」應該是每個人都有的恐懼，叫做孤獨。而戰勝它的方式是和夥伴一起建立聯繫，並且建立自己的角色。因此在《它》里，每個人都是不可或缺的。另：本書很長，有電影《小丑回魂》。
《重生》斯蒂芬金
推薦指數：四星。
主角玩電，反派也玩電，但兩個人結局都很悲慘。所以本書又名：《美國版楊永信的悲慘世界》。
《腦髓地獄》夢野久作
推薦指數：四星。
學了心理學之後，總算能看懂這本「推理奇書」。書中的畫從美人屍體到腐化白骨，明明是杜撰的心理學，卻讓人覺得它是真實發生的，暗搓搓的背脊發涼。
《牆》安部公房
推薦指數：三星，
不太喜歡這種意識流的作品，不過故事很有趣。「無家可歸的人最終會變成繭哦。」
《陰陽師瀧夜叉姬》夢枕貘
推薦指數：四星，
大學時看完了全套《陰陽師》，夢枕貘擅長用清雅的筆鋒寫混濁的慾念，《陰陽師》短篇精彩，長篇更加入骨。
東野奎吾系列《白夜行》、《幻夜》、《神探伽利略》、《夢幻花》、《秘密》、《信》、《假面飯店》
人性不通過殺戮，而通過社會因果來流淌，這可能才是東野想表達的東西。
松本清張系列《隱花平原》、《蒼白的軌跡》、《死亡螺旋》、《時間的習俗》
百年前的推理，傳統的本格推理居多，最喜歡《蒼白的軌跡》，相比其他書人物刻畫更出彩，男主又酷又傲嬌。
三.勵志成長
《精進：如何成為一個厲害的人》采銅
這本書看了兩遍。很多大神都在給這本書寫書評，由此可見，采銅的書乾貨極多，可操作性高，且實用性強，非常適合忙碌卻找不著北的現代人。
《少有人走的路》M·斯科特·派克
這本書看了三遍，心智成熟的入門級讀物，由內而外自我提升，通俗易懂，非常適合睡前閱讀。也適合心理學愛好者。
《三觀易碎》王瀟
社會我瀟姐，人美話不多，做事快准狠，寫書多乾貨。這名常年穿著西裝和運動服的女CEO，寫書和做人一樣大氣，可以說是人見人愛了。
《最好的女子》黃佟佟
不見得是最好的女子，但一定是當時最火的女子。香港女星的背後秘聞，又名《港姐的慾望都市》。
《把時間當朋友：運用心智獲得解放》李笑來
非常推薦，提高時間敏銳度。不要為了節省時間而去做一些事，學著愛上某些事，然後自然而然的節省做它的時間。
《拆掉思維的牆：原來我還可以這樣活》古典
教你從一成不變的思維方式跳出，打開另一個思路，學著用別人的眼睛看世界。這本書是提高認知能力的書，推薦被環境局限想像力的人閱讀。
《自控力》凱利麥格尼格
自控不是立誓言，看兩部電影，做一個計劃就可以做到的，它關係到個體對待自己的方式。自控不是壓抑，不是放棄，而是由點到面的疏導。
《認識自己，接納自己》馬丁·塞利格曼
這本書清楚地告訴你，人身上哪些是可以改變的，哪些是不能改變的。很多時候我們不喜歡某人，其實是無法接受擁有那種特質的自己。
四.哲學治癒
《每一個不曾起舞的日子，都是對生活的辜負》尼采
尼采語錄，非常精妙且有趣，閑暇時讀個幾句，在快節奏的社會裡深化對生活的思考。
《生命的重建》海路易斯
作者擁有悲慘的過去，將深刻的哲理、科學的精神與愛，結合自己的坎坷經歷，以淺顯生動的語言娓娓道來，如清泉般滋潤心田。
《幸福之路》羅素
從「不幸福的原因」和「幸福的原因」兩方面來剖析幸福的道路，看完之後覺得，不幸福的根源在於想太多，幸福的捷徑是好奇心、熱情、堅韌與善良的秉性。
《安靜的力量》皮克耶爾
對忙碌的大佬們來說，「安靜」是奢侈品，如果你膩味千篇一律的生活，不妨看看這本書，它告訴你，在相同中發掘不同是一種能力。
五.暢銷&散文
《讓時間停止的女孩》羅伯特·富蘭克林·楊
推薦指數：三星。
軟科幻短篇治癒系故事集，關於時空穿越的愛情，其實也可以很溫馨。
《一個人的好天氣》青山七惠
強烈推薦。
這其實不屬於暢銷書，更貼近生活隨筆，「一個人也能好好吃飯」，讀的時候心底升起一絲微微的暖意。
《阿勒泰的角落》李娟
推薦指數：五星。
作者的內心世界像一汪清泉一樣純凈，連在異鄉擺攤都寫得那麼清新有趣。
《走吧，張小硯》張小硯
推薦指數：三星，
非常喜歡主角的洒脫性格，本書又名《兩個活寶的第二次青春之旅》。
《送你一顆子彈》劉瑜
推薦指數：三星。
作者留學海外的所思所想所感，雖然是隨筆，但挺多乾貨，蠻受益的。
《讓我留在你身邊》張嘉佳
推薦指數：三星，
很可愛的一本書，
像佐餐的小甜點。
《萬物生長》馮唐
推薦指數：兩星。
詩人慣有的下半身寫作，故事像霧裡看花，只有雄性荷爾蒙像霧霾一樣巨大。
六.文學
《鬼谷子新解》魏慶岷
這本書看了兩遍，相比孔子，鬼谷子的學問對人性「自私」的一面領悟更加入骨，將自私化為「無私」的技巧也讓人嘆服。
《蘇東坡傳》林語堂
看完之後迷上蘇東坡，儘管他乖僻、任性、固執，但一根筋到了極致，就成了人見人愛的萌物。大概就是宋朝的網紅，皇帝一家老小都粉他，自帶光環，被貶職都吸粉無數。
《時光里的歐洲》郝景芳
跟著作者去旅行，為作者的博聞廣識感到佩服。與其說這是一本行走的歐洲史，不如說作者是一個行走的圖書館。
《野火集》龍應台
圍繞教育和時事展開的辯論集，龍應台常常針對一種社會現象，一類具體事物，甚至於一個人、一句話、一件事，給予無情的透視和直接的批評，馬上讓人心有戚戚焉。
《當我們討論愛情時我們在討論什麼？》卡佛
當我們討論愛情時我們往往說什麼都很多餘。卡佛的故事基本沒有結局，愛情到底分沒分？小孩到底死沒死？是非黑白，任君想像。
芥川龍之介：《羅生門》，《人間失格》
芥川不喜歡生而為人這件事，他用儘力氣去思考人是什麼，結果卻是沒有答案，因而陰鬱。故事沉重，透著絲絲的涼意。
七.工具書
《你的知識需要管理》田志剛
本書列舉了很多知識管理的工具，包括互聯網與線下書本，但我覺得本書最有用的是教你「如何管理知識」，如何將碎片信息整理成知識。
《人生效率手冊》張萌
一個每天早晨在大雪天里讀英文的女子，教你如何每天12點睡，6點起床讀書。我覺得人生除了注重效率，更重要的還是多活幾年吧……
《番茄工作法圖解》Staffan N?teberg
番茄工作法：20分鐘集中精力，3分鐘休息，嘗試了一下這樣的節奏，很有效。最起碼想偷懶時，有理由把自己拉回工作了。
《刻意練習》安德斯·艾利克森
刻意練習或許勝不過天賦，但一個每天練習2小時的人，總要比每天練習1小時的人優秀，前提是他熱愛此事，並且勤於自省。
《定位》出井伸之
如何從一個留學失敗的職場新人，成為成就索尼的傳奇人物？對年近中年的人，自我定位是重要轉折點。如果當前的定位並不適合自己，一定要及時反思並付出行動。
《瘋傳 : 讓你的產品、思想、行為像病毒一樣入侵》喬納·伯傑
讓一切事物在互聯網躥紅，需要滿足六點，即是STEPPS的六個原則：社交貨幣、誘因、情緒、公共性、實用價值和故事。
《如何閱讀一本書》莫提默·J. 艾德勒
整個月放棄了其他書，花了大半個月看完第一遍，又用十天精讀重點章節。讀完再看其他書，思路真的要清晰多了。
《寫作這回事：創作生涯回憶錄》斯蒂芬金
學生時期一篇繁瑣論文被老師簡化後，金叔開始了逆天的寫作王霸模式。他自己總結如何成為作家，簡單來說就是簡化精鍊內容，別說廢話。但當受到質疑時，他也會在心裡說：「我現在稿費可高了，你個小王八。」
《成為作家》多蘿西婭·布蘭德
把作家當做藝術家，強調了「藝術氣息」的重要性。如果想成為作家，除了寫作技巧，還得由內而外的培養藝術思維。這個自媒體人都是商人的時代，「藝術思維」反而珍貴。
2017年讀書收穫：
1.每天去公司途中，帶上kindle，在地鐵上閱讀一小時，足夠滿足一整天的閱讀量。形成習慣後，上下班的路上都幾乎成了享受。2.讀完一本書，整理重點內容，然後在書的扉頁寫下每次閱讀完畢的感受，通常是一句或者幾句話。每次閱讀完，都有不同感受。3.做讀書筆記，不需要太詳細，只需要把書中貫穿主題的重點內容用「點」的形式羅列出來，時間多可以提煉每個章節的框架（有的書自帶章節摘要）。4.在書店讀書時，最好一本書一口氣讀完，這樣才能最大限度利用環境，把信息轉化成知識。尤其是科普類專業書，需要起承轉合，不太適合碎片閱讀。5.一本書閱讀時不要隔太長時間，可以同時看三本書，或者在一周內看完兩本書，通過不同類型的書的互補，來幫助自己集中注意力。
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