《吃奶粉指南》,只喝母乳的就別來了
只喝母乳的不用愁,因為你家乳房裡的奶不結塊!不用挑!不設保質期!從來都是「開罩即食,喝完為止」,喝不完還能存著繼續喝呢。
但是,如果你家奶水不夠要靠奶粉貼補口糧的或者純粹就是「泡泡一族」,那一袋袋囤在「太子」糧倉里的奶粉可要注意保護好了,誰讓咱貧奶還沒錢呢【攤手】
當然如果你是土豪請忽略我這個不成熟的建議,大不了買買買!好啦,今天我們一起聊聊奶粉的事兒……
奶粉那麼多,真的眼花啊
市面上的奶粉五花八門的真是數不勝數,對於有選擇猶豫症的媽媽來說可以說是相當頭痛了。那麼要怎麼選呢?教大家看三個點就可以了。
1、 看成分。
越是接近母乳越是有利於寶寶成長。
首先是蛋白質必須要在12g~18g/100g,這個含量對於0到6個月寶寶是最有利的。
其次是乳清蛋白:酪蛋白為6:4。母乳中的蛋白質有27%是α-乳清蛋白,其氨基酸組合佳,所以要首選α-乳清蛋白含量較接近母乳的配方奶粉。
2、 看類型。
我們一般要選擇防過敏的奶粉。因為有些寶寶在喝了普通嬰兒配方奶粉後會出現過敏,所以一般可以選擇深度水解配方奶粉或者氨基酸配方奶粉。
3、看階段。
不同階段的寶寶所需要的營養也不同,所以在相應的階段也就需要選擇不一樣的奶粉。比如剛出生的寶寶得喝一段奶粉,之後再慢慢換成二段奶粉。
如果發現寶寶喝了配方奶粉後出現不適應的情況,就需要根據實際情況更換其他的配方奶粉。
保存好,這能省一大筆錢
奶粉是怎麼做的呢?一般都是通過高溫環境下從篩孔噴出,從而使液態奶在瞬間結晶,你如果手速夠快,一出廠就買下來可能還是熱乎的呢。
這種生產工藝本身可以致昆蟲和細菌於死地,不可能有完整蟲只或固體異物塊存在,所以衛生是沒什麼問題的。可是它有一個弱點:很容易結塊。
高溫結塊,潮濕結塊。從細軟的粉末變成硬硬的一坨,不僅影響口感而且還很容易滋生細菌。
保存的時候要注意:
1.別放冰箱! 不是所有放在冰箱的東西都能保鮮的,因為冰箱內外溫差和濕度相差大奶粉更容易吸收水分導致結塊。
正確的姿勢是:將奶粉放在乾燥、陰涼的角落,或者在奶粉里放塊方糖吸收濕氣。記住哦開袋超過一個月就別吃了,奶粉很容易變質的。
2.別用舊的奶粉罐裝 粉末狀沖劑非常細小,容易藏在包裝的細縫中,在重複使用過程中有可能產生交叉污染的風險。
正確的姿勢是:原來在哪的就擱哪吧,買的袋裝的就用本身的袋子吧不麻煩。
3.硬的不行,就放手吧 有的媽媽可能發現自己的奶粉結塊了,奶粉一坨坨的硬的不行,可是一想到這都是錢啊!於是硬是拿吃飯的勺把奶粉敲碎,繼續給寶寶吃。
如果塊狀奶粉一碰就散的還勉強能食用,但當你要硬敲的時候,這種程度的結塊多數已經變質了。
正確的姿勢是:蓋上盒子,扔進門口的垃圾桶里。這樣的錢咱不能省啊,等寶寶鬧肚子吃藥上醫院的時候,那才是真費錢!
「太子」鬧脾氣不吃奶粉怎麼辦?提供幾個方法給孩兒他娘參考參考:
1、選擇合適的奶嘴:
雖然再好的奶嘴和吃媽媽奶的感覺仍會不一樣,但可以選擇接模擬奶嘴。還有一種說法是把奶嘴多煮煮,讓它變軟,可能寶寶會接受一點。
2、看寶寶是不喜歡奶嘴還是不喜歡奶粉的味道:
試著擠出母乳在奶瓶里給寶寶吃,如果他接受了,可能他不喜歡奶粉的味道。另外可以把奶粉調淡一點或冷一點或熱一點試試。
3、及時添加輔食:
6個月,就能吃輔食了,米粉、蛋黃、肝粉魚粉、果泥逐漸到菜肉粥、爛麵條等,能吃輔食後,就好多了,至少能從其他方面吸取營養。不過輔食吃得多了會影響奶量,一天2次就行。
4、增強母乳餵養的信心:
如果太小還沒吃輔食,就要多吃母乳。很多媽媽都覺得自己母乳很少,實際上母乳可能比你想像的多。在寶寶不願吃奶粉的時候,更要發揮母乳的作用。
5、少食多餐:
一頓吃很少的話,就多吃幾頓。媽媽可以在平時多培養寶寶吃奶粉的興趣,有機會就喂寶寶吃,寶寶不吃也不能強迫。多接觸孩子都是可以接受,需要給到一定的時間。
6、奶嘴口弄得大點:
如果奶嘴孔徑太小,寶寶吮吸太用力,會降低寶寶吃奶的興趣,可以試試弄大奶嘴孔徑。當然6個月內,不能太大,以免奶流速過大引起嗆咳,倒立奶瓶時,能每秒滴一滴就行。
7、在她面前吃吃喝喝:
到了一定階段,寶寶會對外界很新奇,看到你在吃什麼會很饞,也想要嘗嘗。所以有時故意在她面前喝東西或假裝喝奶,她會一直看著,然後快給她吃,有時會吃一點,這個方對吃輔食也適用。
要是以上六條都沒有用……那就全看小祖宗的心情吧。
所謂養娃難,難於上青天,媽媽們只有打好基本功才能為祖國的花圃上添上一朵迎風飄揚的花朵呀。
收著吧,我也只能幫你到這兒了~
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