眼部肌膚如何防晒？

在炎熱的夏季，紫外線非常強，如果不注意防晒，很容易對人體皮膚產生傷害。做為人體最嬌嫩的眼部皮膚，如何防晒呢？需要使用專門的眼部防晒產品嗎？面部防晒霜可以用在眼部嗎？甄垚今天就談談這個話題。

眼部防晒的重要性

眼部皮膚是人體皮膚最薄的地方之一，非常嬌嫩脆弱，如果不注意防晒，會引起一系列問題，主要包括以下幾個方面：

1、紫外線會導致皮膚內的膠原蛋白失去活性，導致皮膚乾燥、粗糙、鬆弛、產生皺紋；

2、紫外線可以刺激眼部皮膚黑色素生成，形成色素沉積型黑眼圈；

3、紫外線還會使角質層細胞斷裂，形成肉眼看不到的傷口，刺激形成脂肪粒；

4、長時間過強的紫外線進入眼部，會導致眼部一系列的疾病，比較常見的有白內障、眼癌，高原地區紫外線比較強烈，白內障的發病率要遠遠高於其他地區，紫外線是主要的罪魁禍首。

墨鏡防晒

眼部最好的防晒方式，是物理阻隔防晒。包括具有防晒功能的遮陽傘（甄垚在《如何選擇防晒產品》這篇文章中有詳細講解遮陽傘）、帽子、具有防晒指數的墨鏡。由於陽光的散射作用，遮陽傘和帽子並不能完全阻擋紫外線，會有很多漏網之魚。眼部防晒真正的大殺器是墨鏡，可以有效阻擋99%的紫外線，不用擔心防晒霜對眼部皮膚造成負擔，又不用卸妝，還好看。

但是，並不是所有的墨鏡都具有防晒功能，只有戴「UV」標識的墨鏡才具有防晒作用。具有防紫外線功能的墨鏡，一般有以下幾種標註方式：

1、標註「UV400」，表示能夠對紫外線進行全波段防護，能夠阻隔98%的紫外線；

2、標註「UV」、「防紫外線」，表示能夠防護波長為380nm的紫外線，對波長為380nm的紫外線能夠阻隔98%；

3、標註「100%UV吸收」，表示理論上對紫外線具有100%的防護能力，實際可以阻隔99.5%的紫外線。

墨鏡的形狀，對紫外線的防護也很關鍵。很多女性喜歡戴復古小圓墨鏡，如下圖：

這種墨鏡用來裝飾還可以，用來防晒作用就很有限，尤其是在紫外線強烈時，散射的陽光會從四面八方湧進您的眼睛，對眼部肌膚造成傷害。

因此，最好選擇下圖這樣面積較大，有弧度可以包住側面的墨鏡。並且注意貼合度，檢查一下四周，不要和你的臉有太多空隙。

在選擇墨鏡時，還要考慮顏色、臉型、價格、品牌等多種因素，本文是探討防晒，也不是甄垚的專業，就不講啦，感興趣自己找找，這方面的資料很多。不過有一點，低於100元以下的墨鏡，只能起到裝飾作用，就不要奢求有什麼阻隔紫外線的功能了。

眼部專用防晒霜

墨鏡雖好，但並不是所有的場合都適合戴墨鏡。眼部防晒霜就成為重要的防晒選項。各大品牌都有推出眼部專用防晒產品。比如蘭嘉絲汀悅陽青春無限好防晒斑眼部防晒霜、丸美眼部防晒乳、克麗絲汀迪奧雪晶靈透白亮采眼部遮瑕防晒乳等。如果大家感興趣，可以做一期眼部防晒產品詳細分析的報告，這裡就不闡開講啦。

眼部防晒產品，還有另外一個選擇，就是「防晒棒」，這類產品水含量很低，添加的防腐劑很少，甚至不添加，相對比較溫和一些；大部分用的是物理防晒劑二氧化鈦和氧化鋅，少了化學防晒的刺激性；並且，固體的產品在使用時，不容易弄到眼睛裡面去，避免常規產品不小心進入眼睛，造成「殺眼睛」的現象。比較適合眼睛敏感的皮膚使用。

防晒棒的產品並不多，有很多大牌的防晒棒沒有進入國內市場。比如資生堂的Shiseido UVProtective Foundation SPF 37，CeraVe Sunscreen Stick SPF 50。希思黎滋養防晒棒SPF30（無色）倒是在國內有銷售。感興趣可以自己找一下。

面部防晒霜可以用在眼部嗎

有人會覺得使用專門的眼部防晒霜很麻煩，還浪費銀子，想把面部防晒霜用在眼部，面部防晒霜可以用在眼部嗎？

面部皮膚和眼周的防晒機理相同，原則上面部防晒可以用在眼部。但是，眼部肌膚相對比較柔弱，容易受刺激敏感，並不是所有的面部防晒霜都可以用在眼部。含有酒精、刺激性香精、刺激性防腐劑的防晒霜不能用在眼部，尤其是含有酒精成分的防晒霜，對眼部刺激性大，會熏眼睛，造成眼部不適。

配方簡單，不含刺激性的化學防晒劑，不含或者少含防腐劑、無香精的防晒產品，比較適合眼部防晒。每個人眼部肌膚的差異性很大，很難說哪款防晒霜所有人都可以用在眼部，最好的方法就是自己試，先在眼周小範圍使用，沒有問題在全眼周使用。

在使用防晒霜前，先要做好眼部的保濕工作，否則有的防晒霜抹久了會拔干。如果您不確定自己用的防晒霜是否溫和，可以在文章下面留言，甄垚可以幫您分析一下是否含有刺激性的成分。

綜上，眼部防晒非常重要，眼部肌膚很多問題，很多是由於眼部防晒沒有做好造成的。眼部防晒最好的防晒是有防晒功能的墨鏡。不方面戴墨鏡的場合，也可以選擇相應的防晒產品。

預告：下篇文章《######》

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