人像攝影基本姿勢有哪些規律？

人像攝影當中，其實我們在初始狀態就可以設置模特的【基礎姿勢】，而在拍攝過程中再結合實際去做出【延伸動作】。

例如：

- 跑

- 坐

- 站

- 跳

- 睡

而在每一個【基礎姿勢】中，可以根據攝影的主題，攝影師的想法，模特的狀態，做出相應的【延伸動作】。

下面將用我的一組作品來說明：

【基礎姿勢-站】

在以上四張中，你會發現，模特在【站】的基礎上，做出了【延伸動作】，例如側身閉眼抬手、睜開眼睛眺望遠方、側著頭看鏡頭等等，都是在【站】的基礎上，配合當時場景、情緒、攝影師需求進行延伸的。

【基礎姿勢-睡】

以上三張，在【睡】在地上的基礎上，模特不動，但是我變換拍攝角度，如平拍、俯拍、趴下來拍，從而得出豐富的景別與情緒。

同樣道理，當我們【蹲】下的時候，如果覺得都只能平拍，那就更換攝影師與模特直接的距離，以達到景別有異，增強畫面故事的敘述性。

【基礎姿勢-跑】

在具體的拍攝環境中，不一定用到【跑】這種基礎姿勢，但是有個特別的小技巧就是——如果你本來拍的片子就想要是比較活潑、動感、瀟洒類型的。

而新手模特一般面對鏡頭都會比較緊張，所以可以讓她試著跑動去熱身，在跑起來的時候再進行抓拍（這時候會極大幾率出現廢片，不過主要目的還是為了讓模特能夠放鬆，不要緊繃著身體和眼神）。

像這兩張照片，就是在跑步熱身之後，做出的【延伸動作】——甩頭髮，以符合當時的拍攝場景與主題。

總結：

在人像攝影當中，很多新手朋友們因為約出來的模特大多數是身邊的朋友（意味著對方也缺乏被拍經驗）。

所以為了拍攝過程不尷尬以及能出到好的片子。

建議做一下幾點準備：

1. 提前準備同樣主題的50張別人拍的樣片，裡面有大量的動作參考。

2. 提前把樣片發給模特，與其溝通具體的姿勢能否實現。

3. 到了拍攝現場之後，結合現場情況，做出延伸動作。

以上是我的答案。

我是蔡汶川，一個頭上頂著貓的攝影師，希望能幫到你。

完。