如何克服內向主動跟人溝通？

內向的人，遇到陌生人，總是躲著，從不跟別人主動打招呼，別人給他打招呼，才畏畏縮縮的回應一句，這種行為在很多人看來是不懂禮貌，然而這也不是他們想要的，那麼就要改變，不再畏畏縮縮，這期間或許需要一個過程。

不敢與人溝通的原因

害怕陌生人：對自己的一種保護，不願意接受陌生人闖入到自己的世界中，只想在自己世界中存在著自己認可的人或者說熟悉的人。

不敢開口：不敢說，怕說錯話，對方會不高興，得不到別人的認可，沒有存在感了，組織好語言要好久，但是已經過了那個話題，開始了下一個了。

解決方法

嘗試接觸陌生人，現在互聯網很發達，我們可以通過即時通訊工具，加一些陌生人，為好友，嘗試先跟網路中的陌生人打交道。

在陌生人（特指現實中）中，尋找一個性格外向的發展成為好朋友，取長補短，多與這個朋友交流，之後，就可以把這個朋友的人際圈發展成為自己的，然後，就可以逐漸適應和陌生人打交道。

接下來，就要好好的訓練自己的表達能力了，不要求可以向電視上演講者那樣的高水準，可以正常表達自己的想法就好，不要怕自己的觀點別人不會認可，也不要太在意別人是否會認可自己的觀點，每個人都有自己的價值觀，人生觀，個人對待事情的態度不同，處理的方式不同，首先要做的是先表達自己的想法。

提煉想法，找到與別人想法的共同點，找到共同的話題，求同存異，這樣才可以將對話保持一段時間，而且可以愉快的結束，在和對方的溝通中，看看是否能夠將他人的想法融入自己的體驗中，進一步提高自己，我想這也是克服了內向之後與人溝通的高境界了。

內向不是自己的錯，可以嘗試著做出改變，努力使自己克服當前的困境，每次都有一個小的進步，足以受益自己一生。