洗髓功修鍊方法，洗髓功修鍊的條件

任何學洗髓功的師兄，都迷茫於從何入手。其實很簡單啊，師傅領進門，修行在個人。意思就是說，要想學好正統的少林洗髓功一定要選個好老師。這樣的老師能夠做到傳道、授業、解惑！只有這樣才是學好功法的前提和保證。

那麼，這樣的老師應該從哪幾點來判斷呢？

1、首先是明理的老師：深刻理解達摩祖師所創《易筋經》、《洗髓經》的重要經典論述及禪學理念，必須要記住、弄懂、悟透，做到理論和實踐很好的結合。同時還要明懂得五行與經絡學說；還要明方圓之哩，明力學原理等等。理論上明白，才能稱的上明師。

2、第二要有真功夫：能做到內「三合」、 外「三合」，各項身法要領標準、到位，中正安舒，不偏不倚。有較高的洗髓功力，掌握洗髓功奧妙。

3、第三要能講出來：老師理論和功夫再好，要是茶壺裡的餃子，倒不出來那也沒有用。好老師既要能言傳又要能身教。

4、第四要胸懷坦蕩：好的洗髓功老師應該心胸寬廣，不藏私，不為名利所累。找個好老師需要結合自己的實際情況，慎重選擇。適合自己的才是最好的。

學習洗髓功是身體力行的功法，語言、文字、圖像都無法確切地記錄身體力行的感覺，言傳身教是傳授洗髓功最好的教學方式。有些練法要領，單看老師示範講解還是不夠清楚的。學練洗髓功的如何具體運作，用語言來描述表達，其準確性的難度是很大的，某些細節內容會有語言不盡達意，故有「只可意會，不可言傳」之說。言傳身教給老師和學生帶來了面對面的零距離接觸，老師能及時發現問題，就能及時糾正。

我們常說「投師如投胎」，我們一旦確認了老師，我們就應該首先尊師、敬師。一個人即使再聰明，若無明白的老師的傳授也是難得其門而入的。即使聰明絕頂，也不如有明白的老師點撥來的快捷。人，皆是學而知之，未有生而知之。古今聖賢莫不如是。明白的老師就是一門技藝的守門人，也是引路人。