青春有痘不留疤，10年沒治好的青春痘就這樣消失了

不少朋友都有長青春痘的經歷吧，甚至有一大部分人為了臉上的痘痘能夠治好用了不少的方法，可惜大多都是希望在失望中磨滅。

你的青春期過去了嗎？青春期長痘嗎？如若青春期已經過去了你還在長痘痘那就不正常了。 現在環境污染，人們工作壓力變大生活節奏變快，飲食的不規律等造成我們臉上或多或少的都會長痘。

如何祛痘成了不少人的關注的話題，也是一個很難解決的問題。那麼怎麼樣才能祛痘呢？今天「美牙護膚小百科」為你分享祛痘妙招；

祛痘的方法很多，如果你能改變自己的生活習慣，那麼祛痘就變的事半功倍了。

1、常吃油膩、辛辣的食物，如麻辣或油炸食品和火鍋等都會造成臉上長痘，如果你特別喜歡這方面的食物的話，那麼現在必須要停止了。小心這些辛辣油膩的東西毀了你的容顏。當然偶爾吃一點解解饞也還好，不要經常吃。

2、經常熬夜會導致皮膚代謝紊亂，這時候額頭很容易出現痘痘。你是不是也有這樣的經歷呢，連續幾天不按時睡覺總是熬夜氣色會好嗎？皮膚粗糙、黑眼圈、長痘痘這些問題就會出現，所以如果你經常熬夜那麼請對自己一點早點睡覺吧。

3、愛美化妝你的卸妝時清理乾淨了嗎？因為臉上有些粉刺是因為沒有清理乾淨卸妝液導致毛孔堵塞而出現，通常在頭髮、鼻子、眉毛都容易出現痘痘。所以愛美的你一定要清潔乾淨。

4、你是不是有手托臉部或是摸臉的習慣？那不是沉思，那是在毀滅你的臉，特別是有長痘痘的地方，更不能用手去觸摸，你根本看不到也想像不到我們的手有多臟，細菌會讓你的臉更糟糕。

如果你有上面例舉的這些不良習慣那麼一定要改過來。

臉上的痘痘總是出現甚至出現痘坑？這些習慣你要改。

1、臉部油脂分泌旺盛，清潔不徹底造成毛孔堵塞引起臉部或是其它部位長痘痘。

2、惡化的粉刺痘痘，發炎腫大排豆毒排不幹凈，引起痘痘反覆發作。長痘要注意消炎排痘毒。

3，喜歡用手去擠壓粉刺，痤瘡容易留下大量痘坑，想要讓皮膚恢復平整就不容易了。

去除痘痘用這個方法很簡單

不知道大家有認識『魚腥草』的嗎？沒錯魚腥草可以去除痘痘，但是方法很重要。

「魚腥草味辛，性寒涼，歸肺經。能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食，用治實熱、熱毒、濕邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等。現代藥理實驗表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用」這是百度百科對魚腥草的描述，看完之後有沒有相信可以祛除你臉上的痘痘？

那麼方法其實也很簡單現在分享給朋友們：

1、去菜市場賣些魚腥草回來備用。

2、取大約50克魚腥草洗乾淨後放在鍋里。

3、倒入250水將魚腥草浸泡4小時左右。

4、用火將浸泡的魚腥草煮開1-5分鐘即可。放涼後直接飲用就行，每天兩次。

5、用這個方法期間忌吃辛辣、油膩的食物、如果脾胃虛弱者也不適宜使用次方。

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