真性分手就一定沒有希望挽回嗎？

真性分手就一定沒有希望挽回嗎？

很多情侶在經營他們的感情時都會發生大大小小的衝突，有時甚至他們會因為這些矛盾走向分手。而根據分手的程度不同，可以分為真性分手和假性分手。假性分手:是指兩個人的潛意識不能對接，矛盾不能很好解決，但他們心中其實還愛著彼此。而如果兩個人之間是真性分手，是指兩個人之間已經不存在任何的情侶特徵，對方完全否定了你這個人，對你徹底死心了，往往雙方的朋友、家人都知道他們已經分手。

所以在真性分手以後，很多人都已經開始絕望，都覺得自己跟他是徹底沒有希望了，所以心灰意冷。但是，我要說的是，只要你用對了方法，就算是真性分手，你還是有很大可能讓對方重新回到你的身邊。那麼，面對真性分手，應該怎樣去實施自己的挽回計劃呢？

第一步、給你們的感情一個冷凍期

在分手初期，雙方的情緒可能還沒有完全的緩和過來。所以，這時候你最不應該做的就是對他苦苦糾纏，因為在你苦苦糾纏的這個過程中，你就會很大程度上的增加了自己的需求感，當他知道你對他的需求感過高，他就會覺得你是隨手可得來的，而人們對於隨手可得的東西往往都不會珍惜，所以，你在他心裡的價值就會越來越低，只會把他越推越遠。

所以這時候，你要想讓對方不那麼排斥你，你就得對你們的感情進行一定的冷凍。但是情感上的冷凍並不等於斷聯，你可以找些機會間接地讓他關注到你。比如朋友圈，通過網路展示建立聯繫，但是切記不要主動聯繫對方，降低自己對他的需求感。這樣做不但可以讓對方減少在情感上的壓力，還能給彼此思考和冷靜的空間、時間。這是真性分手挽回首要的一步，只有當對方不排斥你了，他才有可能去接受你。

第二步、對不好的自己說再見

他選擇跟你分手，其實是他已經下定決心跟以前的那個你說了再見了，說明以前的那個你

身上有他所不能接受的東西。而愛情本就是以吸引開始，「所有的喜歡都是從被吸引開始的，不管是第一次喜歡還是挽回中。」所以，要想讓他重新回到你的身邊，你就要懂得做好自身建設，然後才有可能再一次把他吸引回你的身邊。

自身建設就是要你全面的提升改善自己，分為外在改造與內在改造兩個方面。外在改造，你應該學習穿衣搭配，凸顯出自身的優點；內在改造，你可以通過讀書、旅遊、培養興趣等方式來增加自己的內涵，提升自己的素質。通過自身建設讓自己由內而外得到改變，全面提升自身的價值與魅力，然後讓他看見一個更完美的你。

然後你就需要去你握住每一個展示的機會，讓他無意中發現你的改變，看到到你的高價值，而重新關注你，被你所吸引。這樣，挽回的成功率也會大大的提高了。

當你遇到真性分手時，不要被現狀嚇得驚慌失措，更不要絕望，只要你拿出足夠的耐心和毅力，採取正確的挽回技巧，努力的去改變自己，提升自己，挽回成功就會變得近在咫尺。

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